1樓：真不幹正事
百合紅棗湯 菜譜名稱 《美容粥**租隱湯》之百合紅棗湯。
所屬菜系 其它菜系。
所屬型別 健康菜譜。
基本特點 此湯具有生津潤肺、補血安神和提高睡眠的作用，並能增強肝臟的解毒和排毒功能。
基本材料 材料：百合弊襲廳300克，紅棗75克，谷芽克；調味料：冰糖1--2大匙。
做法：1.百合及紅棗均洗淨備用。
2.谷芽放入紗布袋中包好，放入鍋中，加入紅棗及適量的水浸泡約30分鐘後以大火煮開，撈除紗布袋，再禪稿加入百合煮熟，最後加入冰糖煮勻即可。
注意：睡眠不足或是情緒不穩定時多喝此湯，可以幫助睡眠並消除因睡眠不好而產生的臉部浮腫。
百合紅棗湯。
一、原料：1. 主料：百合25 克，紅棗25 克。
2. 調料：紅糖。
二、製法：將百合、大棗洗淨，放入鋁鍋內煮沸，加入紅糖，煮至百合熟透即成。
按：紅棗健脾胃，滋陰血。百合潤肺止咳。兩者組成百合紅棗湯，功在。
滋陰潤肺。用於肺疥久嗽，咳痰血。常食之，能增強人體免疫功能，減少疾。
病，健康延年。
2樓：女強人
紅棗湯：您可以用糯公尺和紅棗在一起熬，熬成黏黏的就可以了。
蜜棗湯指虛：可拆陵以唯御燃做成八寶粥，把各種五穀雜糧放到一起熬，也是熬到黏黏的就可以了，喝著很不錯的。
紅棗湯如何製作？拜託了
3樓：側身西望長嘆息
紅棗養顏湯。
原料】紅棗50克、水發黑木耳100克、白糖適量。
製作】將水發木耳去雜質洗淨，切成小塊，紅棗去核，同放鍋中，加清水適量，煮爛熟。
服法】放入白糖調味即可食用。
功效】此湯具有潤肺健脾、止咳、補五姿碼髒、療虛損的作用。
紅棗香菇湯。
原料】幹香菇20只，紅棗8只，料酒、精鹽、味精、薑片、花生油各適晌明量。
製作】將幹香菇先用溫水浸發至軟，再用涼清水洗去泥沙；將紅棗洗淨，去核。用有蓋燉盅，加進澄清過濾的泡髮香菇的水和加入適量清水，再放入香菇、紅棗跡謹哪、精鹽、味精、料酒、薑片、熟花生油少許，蓋上盅蓋，上蒸籠蒸1小時左右。
用法】出籠即可食用。
功效】滑潤適口，甜、鹹、香、辣味均有，但口味柔和鮮香。
山藥銀耳紅棗湯的做法，山藥紅棗銀耳湯（養生壺版）怎麼做好吃
1 準備銀耳1個，加入冷水適量泡發。2 將泡好的銀耳撕成小塊。3 放入鍋中並加入1l冷水 紅棗20g 枸杞10g 冰糖15g。4 大火煮沸1小時。5 出鍋即可食用。注意事項 1 棗能提高人體免疫力，並可抑制癌細胞，藥理研究發現，紅棗能促進白細胞的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白，保護肝臟，紅棗中...
乾的紅棗煮紅棗湯要事先用水泡紅棗嗎
不需要，乾紅棗用清水洗淨就可以了。主料 紅棗10粒 鮮百合6個 輔料 冰糖40g 1 準備好所有的食材。2 紅棗洗淨放入鍋中加適量的清水煮至。3 百合掰開清水洗淨浸泡備用。4 紅棗煮上15分鐘後加入百合繼續煮至10分鐘。5 然互加入冰糖煮上5分鐘。6 百合綿軟即可關火。7 成品。不用，直接煮可以的，...
銀耳蓮子百合紅棗湯怎麼做，銀耳蓮子百合紅棗枸杞湯的做法
1 梨切小塊，冰糖少許，反正家裡有的就一股腦的加進去。沒有雪梨也可以 2 銀耳用冷水泡半小時，清洗乾淨，剪去黃色硬蒂。鍋里加入足量冷水，一次加夠，銀耳以外的材料按理說，在最後40分鐘才放進去，這樣不會把它們煮化，因為這次我用的是普通鍋 用砂鍋最好 所以就一起丟進去了。3 大火把銀耳煮開後，轉小火燉，...