1樓：知道點好
健身的行規：3分靠練，7分靠吃。
1、營養。營養最重要，多補充蛋白質含量高的食物，比如牛肉敏缺、迅帶雞蛋、魚類。
2、訓練。一定要嚴格的按計劃進行，掌握正確的橋昌辯訓練動作。
3、休息好。保證充足的睡眠，尤其是訓練後。
中國健美操協會成立於哪一年?
2樓：生活對對碰
中國健美操協會成立於1992年。
中國健美操協會成立於1992年9月，總部設在北京。是由中國奧委會承認的全國性運動協會；協會的成立，使我國健美操運動進入乙個有組織、有計劃發展的新時期。1995年成了健美改轎譁操裁判委員會，1996年成立了教練員技術委員會。
全國招收健美操的學校
3樓：
摘要。親，您好，很高興為您解答！全國招收健美操的學校有：
人民舞蹈大學、上海體育學院、天津體育學院、武漢體育學院，西安體育學院、北京體育大學等專業類的院校。亦或者是一些師範類院校（體育教育） 以及其它綜合性的重點大學（藝術系或體育學院） 都是可以的。
親，您好，很高興為您解答！全國招收健美操的學校有：人民舞蹈大學、上海體育學院、天津體育學院、武漢體察拍育學院，西安體育學院、北京體育大學公升吵等專業類的院校。
亦或者是一些師範類院校（體育教育） 以及其它綜合性的重點大學（吵沒侍藝術系或體育學院） 都是可以的。
山東體育學院液早基、曲阜師範大學體育學院 、山東師範大學、山睜中東理工鬧謹大學稍等臨沂大學、泰山學院、菏澤學院、棗莊學院、濰坊學院。
邯鄲學院，昆明藝術職業學院人文學院，漢江師範學院。豎如杭州市旅遊職業學校，杭州市陳經綸體育學校，浙江體育職業技術學院，這些學知歲校餘猛啟都是專科。
天津的有哪些。
天津城建大學，天津工業大學，天津體育學院。
如果我的健美操走的是山東省統考這三個學校也能報名嗎。
可以的親。好的。
分數線都是多少。
天津體育學院是分，其他兩個要等等。
健美操國家一級運動員有什麼用
4樓：北海歲月無聲
目前國家一級運動員高考可以免衝裂鬧試入學
健美操創始人是誰
5樓：速達_濟南天禹
健美操創始人是山道。
十九世紀晚期，德國人山道首創了通過各種姿態來展示人體美，而且為現代健美運動的發展奠定了基礎，所以他被公認為「國際健美運動的創始人」,和「世界上第一位健美運動員」。
健美操的英文名稱是「aerobics」，既有氧體操或有氧舞蹈，是有氧運動的一種。因此認為「健美操是一項融體操、舞蹈、**為一體，以有氧練習為基礎，以健、力、美為特徵的體育運動專案」。
6樓：
健美操的英文名稱是「aerobics」，既有氧體操或有氧舞蹈，是有氧運動的一種。因此我們認為「健美操是一項融體操、舞蹈、**為一體，以有氧練習為基礎，以健、力、美為特徵的體育運動專案」。
十九世紀晚期，德國人山道首創了通過各種姿態來展示人體美，而且為現代健美運動的發展奠定了基礎，所以他被公認為「國際健美運動的創始人」,和「世界上第一位健美運動員」。
中國體操隊和藝術體操隊區別
7樓：福娃說
體操隊是指從事體操運動的體操團體，訓練和比賽的技巧體操。藝術體操隊是指綜合了體操、舞蹈、**等藝術形式的複合體操。
中國體操隊和藝術體操隊的區別在於：
1、技術要求不同：中國體操隊的技術要求更加嚴格，他們需要掌握完整的體操技術，而藝術體操隊則需要掌握綜合性體操技術；
2、比賽形式不同：中國體操隊以個人和團體兩個形式參加比賽，而藝術體操隊則以團體形式參加比賽；
3、比賽評分標準不同：中國體操隊主要以完成性和技巧性為評分標準，而藝術體操隊則以美感、動感、表現力等多個方面來衡量表演的水平。
健美操競賽的意義,健美操的教育意義
1 強身健體 2 增加團隊意識 3 豐富新穎 4 有益身心健康 5 動作的協調性和多變性 6 廣泛的群眾性 7 鮮明的節奏感和韻律感 8 集健美和健身於一體 9 有 功效 健美操運動的意義 健美操是我國全民健身運動的一個重要組成部分隨著我國人民生活水平的迅速提高,健身 休閒 娛樂逐漸成為人們的日常需...
健美操比賽開場詞，健美操節目串詞
一 開場白 尊敬的各位嘉賓，各位領導 各位老師 親愛的同學們 大家晚上好！為了提高同學們的身體素質，調節緊張的學習氣氛，加強各系之間的聯絡與溝通，我們資訊學院舉辦了本次健美操大賽。這是我院的首屆健美操大賽，我們希望本次大賽，能充分展現出我們青春，健康，積極向上的精神風貌，今天共有10個團體代表隊和1...
健美操的作用健美操運動的功能是什麼？
健美操的作用主要包括 促進身體的正常發育，增強肌肉韌帶和內臟器官的功能，發展身體的柔韌 協調等基本素質，增進健康，增強體質。培養正確的身體姿勢，矯正不良的身體姿勢。協調發展人體各部位的肌肉群，使人體勻稱和諧地發展，塑造美的形體。培養正確的審美觀念 良好的風度 性格和品德，陶冶美的情操。健美操的健身作...