1樓：不是所有的認真都對
蛋白質粉可以提高人身體的免疫力，身體的免疫力上來了，那麼就可以預防多種的疾病，同時也可以緩解老年人的骨質疏鬆症狀。人到中年以後，我悟出乙個道理，所有的疾病根源就在於身體免疫力的下降，所以當下之語提高人身體的免疫力是勢在必行的一件事。<>
1、蛋白質粉可以提高人身體的免疫
有一段時間我剛做完手術，身體免疫力特別的差，剛住了半個月的院，剛出院，又因為腸梗阻又進了醫院。醫生就建議我說我身體免疫力太差了，讓我吃一些蛋白質粉。即使在住院期間，我也發著高燒，然後肺部也發炎，心臟功能也特別差。
當時喝了蛋白質粉以後，身體的免疫力的確提高了很多。老年人因為年紀的緣故，所以身體免疫力差，多喝一些蛋白質粉就可以提高身體免疫力，同時緩解骨質疏鬆。<>
2、蛋白質粉裡面含有鈣鐵鋅硒
老年人的骨質疏鬆就是因為缺鈣造成的，到中年以後，骨關節密度就會降低，同時身體就會出現風溼病，滑膜炎等等一些疾病。這些都是因為骨質疏鬆造成的，骨質疏鬆得不到**，只能是得到緩解，不讓骨質繼續疏鬆下去。多喝一些蛋白質粉就可以達到這種目的，我身邊的一些老年人就經常喝一些蛋白質粉，蛋白質粉沒有什麼味道，可以和食物一起進服，同時也可以單獨衝調。
這個味道沒有什麼特別的，幾乎大家都能夠接受段爛。<>
骨質疏鬆嚴重賀公升的有禪燃老些老年人，走著走著可能就摔倒，就發生了骨折，還有的老年人會經常出現一些腰痠背痛，腿抽筋，這樣的現象，這些都是因為骨質疏鬆造成的。所以平時老年人要多曬一些太陽，陽光晴好的天氣，可以多去戶外走動一番，常走一走，對身體就是大有益處，儘量阻止股指繼續疏鬆下去。
2樓：匿名使用者
有的，大豆蛋白可減少人體尿鈣損失，且大豆中的大豆異黃酮可抑制骨骼再吸收，促進骨骼健康。
蛋白質粉可以緩解老年人的骨質疏鬆嗎？
3樓：郭承真
蛋白質粉要和其他的營養素配合才能輔助鈣的吸收，從而緩解老年人的骨質疏鬆。
4樓：情感小塔老師
蛋白質粉在一定程度上是可以尺搏緩解陵困祥老年人骨質疏鬆的，骨頭裡增加了蛋白尺敬質後就會柔軟很多，這樣行動也就更加方便。
5樓：天才人物我無敵
確實可以緩解老年人明磨的骨質疏鬆。但平時老和燃年人也要注意不要做劇烈運動，另外也要經常曬太陽，這樣激棚鬥都可以預防骨質疏鬆。
6樓：生活達人阿苓
可以緩解的每天都吃一點對身體很好，可以多吃蔬菜在裡面攝取蛋白質粉，這樣吸收會更好的。
骨質疏鬆可以喝奶粉嗎？
7樓：鐵合英御溪
病情分析：骨質疏鬆可以喝奶粉意見建議：
骨質疏鬆患者在平時飲食中一定要注意多食用富含蛋白質及鈣的食物，而奶粉中含有多種微量元素尤其是鈣，而且它裡面還含有多種氨基酸，可以補充人體的蛋白質等，它可以較好的補充骨質疏鬆患者人體中所需要的鈣和蛋白質。
骨質疏鬆為什麼不能高蛋白飲食
8樓：福美郯韞素
建議運動過後不要吃高蛋白高熱量食物。
一些人認為，運動需要吸收大量的蛋白質，因而有許多的體育愛好者和扒派運動員吃很多的牛肉、雞蛋和高蛋白食物，以為這樣可以使肌肉強壯。其實，這是一種誤解。要使肌肉發達，必須讓肌肉發揮應有的作用，就是宴此橋讓肌肉儘可能消耗能量，能量消耗達到頂點方能使肌肉變得結實併產生新的纖維。
為了做到這一點，肌肉需要糖類作燃料，而不是蛋白質。過多的蛋白質在體內無法貯藏，就會被分解，產生副產品：尿素。
尿素必須經血液過濾後再經過腎臟排出體外。因此，過多的蛋白質無形中加重了腎臟的負擔。同時，由於尿液排量增加，使身體大量失水，有可能發生失脫水。
如果人在脫水的情況下不斷地運動的話，就會導致便秘、疲倦，使運動的水平下降，甚至可能發生休克。此外，過多的蛋白質會增加血液的酸性，引起不適和疲倦。
從事耐力運動的人，若想從高糖食物中得到真正的好處，應當攝取複合糖類，如豆類、麵包、麥粥、公尺飯等，這些食物可以在體內慢慢氧化，給耐力的運動員提供能量。如果攝取單糖食物，雖然會使血糖立即公升高併產生能晌猛量，但過後會造成血糖急劇下降，使運動員缺乏能源而失去活力。
一般的人可以吃蛋白質粉嗎？
朋友，我不建議平常鍛鍊少的人吃蛋白質粉。年輕人，每天喝牛奶就足夠了 多歲的媽媽，我建議你給她補一些鈣質，因為人老了之後，股指容易疏鬆。增強鈣質，可以防止骨骼液鉛老化，強健體格。其實蛋白粉，是給平常臘爛蛋白攝入量不足的人用的，我知道一般健美運動員 游泳運動員和田徑運動員，都吃蛋白粉，像咱們非運動員可以...
蛋白質粉適合什麼人喝，蛋白質粉適合什麼人吃？ 有什麼營養？
乳清蛋白是從牛奶乳清中分離提出的，具有純度高 吸收率高的特點。大豆蛋白是源於大豆的一種植物蛋白，除了構成生物有機體以外，其含有的免疫球蛋白 抗體都具有維持機體免疫功能的作用，且植物蛋白還可以有效地保障人體正常的生理需求。1 兒童 很多兒童會有挑食的習慣，挑食就會導致營養不良，生長髮育遲緩，免疫力低下...
乳酸蛋白質粉和蔬菜汁可以同時吃嗎 70
乳酸蛋白質粉和蔬菜汁可以同時吃嗎 可以的，因為乳酸粉的主要成分為乳酸菌，它在抑制腸道細菌生長的同時可以提高人體免疫力，還可以促進食物消化，分解乳糖 脂類，促進排便，及促進對蔬菜汁裡的維生素的吸收，所以二者之間無配伍禁忌。可以放在一起吃。我就經常把蛋白質粉打在果汁或者菜汁裡吃的，這樣可以更好的吸收。長...