1樓：區素蘭沙昭
海棠果為薔蔽科植物西府海棠的果實。海棠是優美的觀賞植物，但海棠除供觀賞外，枝幹可做蘋果砧木，木材供雕刻，果實可釀酒、做蜜餞。據明代廳蔽醫學家李時珍的研究證明，海棠的花、根、果實均可人藥，能祛風溼、平肝舒筋，主治風溼疼痛、腳氣水腫、吐瀉引起的轉筋、婦女不孕，尿道感染等症。
功效：生津止渴：海棠含有糖類、多種維生素及有機酸，可幫助補充人體的細胞內液，從而具有生津止渴的效悶伏空果；
健脾開胃：海棠果中維生素、有機酸及按質含量較為豐富，能幫助胃腸對飲食物進行消化，故可用於治旦供測佳爻簧詫偽超鐮療消化不良食積腹脹之症；
澀腸止痢：海棠味甘微酸，甘能緩中，酸能收澀，具有收斂止洩，和中止痢之功用，能夠**洩瀉下痢，大便搪薄等病症；
補充營養：螞瞎海棠中蘊含有大量人體必需的營養物質，如糖類、多種維生素、有機酸等，可供給人體養分，提高機體免疫力。
2樓：曠文玉清戊
1、生津止渴。
海棠果含有糖類、多種維生素及有機酸，可幫助補充人體的細胞內液，從而具有生津止渴的效果；
2、健脾開胃。
海棠果的功效非常多，常常吃的話會保護我們的腸胃功能，讓腸胃功能保持正常的狀態。海棠果中維生素、有機酸及按質含量較為豐富，能幫助胃腸對飲食物進行消化，故可用於**消化不良食積腹脹之症；
3、悄遲澀腸止痢。
海棠果味甘微酸，甘能緩中，酸能收澀，具有收斂止洩，和中止痢之功用，能夠**洩瀉下痢，大便搪薄等病症；
4、補充營養。
海棠中蘊含有大量人體必需的營養物質，如糖類、多種維生素、有機酸等，可供給人體養分，提高機體免疫力。
適用人群。一般人群均可食用，海棠味酸，胃潰瘍及胃酸過多患者忌食。
食用價值。果實除生食外，果實可釀酒、做蜜餞，做果醬埋運型、果醋、果酒、果丹皮。八稜海棠果也可以切開晾成含水分30%的海棠幹，儲藏期可長達3年，以備深加工為休閒食品。
海棠幹加蔗糖沖水飲用，口味酸甜，含有濃郁的鮮海棠香氣，且清涼瀉火，健脾開胃，具彎猜有很好的食療保健作用。
吃海棠果有什麼好處？
3樓：網友
功效與作用。
生津止渴、健脾開胃、澀腸止痢。
海棠果營養價值豐富，以「百益之果」著稱，是藥食兼用的食品。果實除生食外，還可釀酒、做蜜餞、做果醬、果醋、果酒、果丹皮等。具有生津止渴、健脾開胃、澀腸止痢等功效。
1、生津止渴：海棠果含有糖類、多種維生素及有機酸，可幫助補充人體的細胞內液，從而具有生津止渴的效果。
2、健脾開胃：海棠果中維生素、有機酸含量較為豐富，能幫助胃腸對食物進行消化，故可用於消化不良、食積腹脹之症。
3、澀腸止痢：海棠果味甘微酸，甘能緩中，酸能收澀，具有收斂止洩、和中止痢的功用，適用於洩瀉下痢、大便溏薄等病症。
注意事項。適宜人群。
洩瀉下痢、遺精滑洩者。
禁忌人群。胃潰瘍、胃酸過多患者。
食用方法。生食。
海棠果用清水洗淨，可以直接食用。
熬煮。把海棠果從中間切開，削掉果皮後去核，放到不鏽鋼鍋中，加入適量冰糖和純淨水，水開後用小火煮20分鐘左右，熬好後放入冰箱冷藏幾小時，取出即食。
泡茶。將海棠果洗淨、曬乾備用，取海棠果乾、檸檬、話梅一起放在鍋裡煮20分鐘，加入冰片糖，煮到融化，自然冷卻後過濾汁液，即可飲用。
海棠果吃了有什麼好處
4樓：娛風十里
海棠果又叫紅厚殼，主要生長在我國的河北，海南等地。它雖然具有很高的營養價值，但卻並不是所有人都適合食用，同時這也是它的***所在。一般情況下胃部存在不適的人是不建議食用海棠果的，因為很容易就會加重我們的病情。
不適合吃海棠果的人群和它的***
海棠果吃起來的味道大多數時候都是比較酸澀的，它不像其他大多數的水果一樣甜味會那麼的明顯。所以如果本身我們的胃部就已經存在疾病，會有發酸，發脹，甚至是疼痛的感覺的話，那就不要再去吃海棠果了。這個時候食用海棠果我們不僅沒有辦法吸收到它的營養價值，反而會加重自己的病情，真的是得不償失。
海棠果的功效
在海棠果中含有非常豐富的膳食纖維，這些膳食纖維可以很好的促進我們的腸道蠕動，進而緩解我們消化系統的壓力。現如今很多人的日常飲食都特別的不規律，太過油膩先不說，還經常會出現暴飲暴食的情況，這對於我們的胃部來說壓力真的是非常大的。所以如果我們在平時暴飲暴食之後感到有些許的積食，那就可以試著去吃一些海棠果來緩解。
同時，因為海棠果吃起來比較偏酸，所以我們在自己食慾不佳的時候去吃一些可以起到一定的開胃功效，這一點其實有一些類似於山楂。在海棠果中還含有各種維生素和微量元素，經常吃有助於增強我們身體的抵抗力，減少感冒等情況的發生。除此之外，海棠果的食用方法也是很多樣的，除了像其他的瓜果一樣直接洗淨食用之外，它還可以搭配其他的食材一起炒制，又或是把它做成果脯，水果罐頭來吃，味道都是很不錯的。
海棠果的功效與作用有哪些，可以經常吃嗎？
5樓：我的貓咪打呼嚕
海棠果主要功效是生津止渴，同時也具有一定健脾開胃以及澀腸止痢的作用。
1、生津止渴：海棠果屬於一種比較常見的水果，裡面營養物質是比較豐富的，有大量的微量元素以及有機酸，能夠補充身體當中所需要的液體，從而能夠達到一定生津止渴的效果，2、健脾開胃：在日常生活當中如果出現了食慾下降或者是腸道消化功能不是特別好，可以適當吃一些海參果進行改善，主要是海棠果當中的有機酸含量比較豐富，能夠達到一定促進食慾的效果，讓胃裡面的胃酸分泌增多，加快食物消化和吸收。
3、澀腸止痢：海棠果味道比較的酸甜，具有一澀腸止痢的效果可以用於改善洩瀉下痢、大便溏薄的症狀。
雖然海棠果對身體健康是有一定好處的，但是在平時吃的時候也不可以多吃，主要是吃多了之後很可能會增加腸道負擔，導致腸道不適。在平時吃任何食物的時候，都需要根據自身的情況，然後選擇合適的劑量，尤其是在剛吃飽飯之後，儘量不要做一些劇烈運動鍛鍊，否則會影響到腸胃的消化吸收功能。
海棠果的作用及食用禁忌
6樓：雙麗劍
海棠果的形狀跟大爛顏色與蘋果很像，因此，也被稱為小蘋果。下面，我們來看看海棠果具有哪些作用，以及食用禁忌吧。
01 提高免疫力。
海棠果中富含多種營養成分，因此，平時多吃些滾兄漏海棠果具有補充身體的營養成塵燃分，提高人們免疫功能的作用。
02 幫助消化。
海棠果中含有蛋白質、維生素和礦物質等多種成分，具有幫助消化的作用。
03 止瀉的作用。
海棠果還具有止瀉的作用，因此，對於患有腹瀉症狀的人也可以適當吃些海棠果，能夠改善症狀。
04 食用禁忌。
由於海棠果略酸，因此，對於患有腸胃炎或者胃病等患者，不宜吃海棠果。
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