每天都要上班,但是為什麼還是很累?

2025-05-06 23:20:10 字數 966 閱讀 6849

1樓:家和萬事

因為每天都要受罪。

為什麼我每天上班都覺得很累呢?

2樓:夏娜

每天上班都感覺很累考慮與生理因素有關,如疲勞等,但是也不排除高血壓、甲狀腺功能減退、神經衰弱,以及腦供血不足等病理因素。若患者長期出現此種情況,建議到醫院神經內科、內分泌科等科室就診,查明具體的**,在醫生的指導下進行處理。

一、生理因素:

日常生活中工作過於勞累,或者晚上睡眠質量差,可能導致白天機體出現疲勞的現象,從而使大腦神經和身體不能得到充分休息,出現疲憊感。對於此種情況,通常休息一段時間後即可緩解。

二、病理因素:

1、高血壓:主要與遺傳因素、飲食因素有關,病變會導致患者心律失常、頭痛等,高血壓還會引起心功能衰竭,導致心臟血流量降低,使人體產生疲勞感。建議患者日常生活中需要控制好血埋笑壓,出現血壓公升高的情況需要遵醫囑服用降壓藥物進行治察液碼療,如硝敗哪苯地平緩釋片、苯磺酸氨氯地平片等;

2、甲狀腺功能減退:甲狀腺功能減退可導致甲狀腺分泌減少,代謝降低,交感神經興奮性下降,進而使患者出現心率減慢、乏力等,並可引起上述症狀。患者可在醫生的指導下,服用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片等藥物進行替代**;

3、神經衰弱:長期處於緊張和高壓力的狀態下,可能會出現以腦和軀體功能衰弱為主要特徵的心理疾病,可能會導致患者煩躁、睡眠障礙,引起睡眠不足、疲乏。此種情況患者可以遵醫囑使用鹽酸氟西汀片、鹽酸舍曲林片等抗抑鬱的藥物進行**。

除上述原因外,腦供血不足也可導致患者出現此症狀,主要與血管因素、心臟幫浦血因素有關,患病後會使患者出現頭痛、易怒等症狀,還可能導致大腦神經細胞功能異常。可在醫生指導下,口服硫酸氫氯吡格雷片、阿司匹林腸溶片等藥物**,在**期間還要注意休息,不可過度勞累。日常生活中建議患者注意勞逸結合,避免長時間處於過於勞累、壓力過大的狀態下,可適當放鬆,如聽**、跑步等。

若出現頭疼、乏力等不適症狀,應及時前往醫院就診,以免病情進一步加重,加大後續的**難度。

為什麼每天感覺很累,為什麼每天睡那麼多小時,還是覺得很累?

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