1樓：網友
1、享受瞬間。要生活在這樣一種狀態下：把孩子的微笑當成珠寶，在幫助朋友們扒陵消中得到滿意感，與好書裡的人物共歡樂。
2、控制你的時間。幸福的人確定大的目標，然後落實在每天的行動中。一天寫300頁書是件很難的事，然而每天寫兩頁則非常容易辦到。
這樣堅持150天，你就可以寫成一本書，這個原則可適應於任何工作。3、增強積極情緒。越來越多的證據顯示：
消極的情緒使人沮喪，而積極的情緒催人奮進。幸福的人做的一件事就是努力消除消極情緒。4、優待身邊的人。
人們要學會很好地對待親近的朋友、配偶，能夠一下數出5個親密朋友汪喊的人，有60%的人比不能春知數出任何朋友更感幸福。5、面帶幸福感。實驗表明真正面帶幸福感的人，他們更感到幸福。
研究表明，經常歡笑更能在大腦中引起幸福的感覺。 6、告別枯燥的生活。不要無所事事，不要把自己困在電視機前，要沉浸於能用你的技能的事情。
7、多活動。室外活動是對付壓力和焦慮的良藥。8、好好休息。
幸福的人精力充沛，但他們仍然留出一定的時間睡眠和享受孤獨。
2樓：清華苑小區裡
生活著不易，我們很渴望遇到暖心的人。
在家裡，有乙個暖心的愛人，事事想著你，說話有分寸，從不惹你生氣，多好；
在單位，有乙個暖心的群體，事事不計野棗較，不笑不說話，從不與你拌嘴，多好；
在外邊，有一群暖心的生人，事事有人幫，人人皆和善，從不與你紅臉，多好。如果有這樣的機緣，恐怕是頌罩拆世上最最幸福的人了。我願做這樣的人，估計沒人不想。
然而回頭反觀一下自己，在家裡是乙個事事都想著愛人的人嗎！總想讓愛人好好對自己，可自己好好悶中對愛人了嗎！古人說相敬如賓，你將愛人當賓客相待了嗎！
也許，才結婚那陣兒還行，可日子久了，愛人臉上生褶子了，不漂亮了，說話俗了，便生厭了。吵架頻了，誰瞅誰都不順眼了。所以當你要求別人好好對你，首先你得好好對人。
愛出者愛返，情真時情深。相反，抱怨者怨來，意亂時意去……
在單位你渴望遇到一群暖心的群體，人人都一團和氣，善解人意，遇事不計較，總體量別人，每天都笑臉對你，從不與你爭吵拌嘴。可你做到這些了嗎！你每天都把最燦爛的笑容佈施給同事了嗎？
你每天都替同事和領導著想了嗎？你從來不把氣遷怒於別人嗎？如果是這樣，恭喜你，你一定是個最受歡迎的人，也是最最幸福的人；可事實是你總把情緒帶在臉上，一會晴一會陰，一會這個不好，一會又那個不善，在同事面前說是道非，雖沒大過，但讓人感覺你總有些不對勁，同事疏遠你，領導不信任你，這樣的日子能叫好日子。
如何才能幸福地生活？
3樓：網友
一、身體健康，無病無災。
這一點相信大家沒有異議，無論您的人生如何精彩，沒州雹攜有健康的身體作為保障，那都是空中樓閣。
就好比乙個數字，不管後面有再多的0，前面沒有冊伏1，那一切都是枉然。
更何況人到晚年，身體本就容易出問題，有乙個好身體、沒有病痛的折磨，那才真是莫大的福氣，也是晚年幸福的生理基礎！
二、錢糧豐足，衣食不愁。
錢財乃養命之本，年輕時為了生存發展，吃點苦倒沒什麼。
若肆歷是到了晚年，沒有足夠的養老金，依然要為錢財、為生存去發愁，境況就比較悽慘了。
三、兒孫孝順，精神愉悅。
人說到底，其實就是為了愛而活著，世上有牽掛：有您愛的人、有愛您的人，活著才有奔頭。
四、心有所好，樂在其中！
人到老年，最怕無所事事，百無聊賴，倘若自己能有幾樣愛好，除了能打發時間之外，更能獲得很多樂趣。
4樓：網友
普通人如何能夠擁有充實而幸福的生活呢？建議停止抱怨，改變自己。
面對生活中的不如意，很多人往往抱怨時運不濟，命運不公。但抱怨解決不了問題，只會讓人失去信心和勇氣，讓生活變得糟糕。
強者不易怒，弱者多抱晌沒怨」， 的確如此，有些人能力欠缺又不願承認，就用抱怨來說服自己。
習慣性抱怨的人，自怨自憐，意求得到別人的同情。殊不知，沒人會同情這樣的人。
喋喋不休的抱怨如同眼早謹老前的迷障，只會更加麻痺自陸公升己、越發看不清自己的弱點。
乙個人遇到不如意，只會抱怨那也就只會讓自己的處境越來越糟。
如何讓生活變得更簡單呢
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幸福如何定義，如何定義幸福？
幸福，是偎依在媽媽溫暖懷抱裡的溫馨 幸福，是依靠在戀人寬闊肩膀上的甜蜜 幸福，是撫摸兒女細嫩 的慈愛 幸福，是注視父母滄桑面龐的敬意。幸福是什麼？幸福是一個謎，你讓一千個人來回答，就會有一千種答案。有人說過 真正的幸福是不能描寫的，它只能體會，體會越深就越難以描寫，因為真正的幸福不是一些事實的彙集，...