1樓：慶鴻軒
會哦，眼睛長時間的集中注意力首先就會造成視疲勞，而且跟你的眼睛跟書本的距離和光線也有很大關係。而且八小時以上已經是非常長的一段時間了，會對眼睛造成比較大的損傷清蠢哦，視力也會下降的很快。
所以建議是不要長時間地看書哦，尤其是長達八小時的時間看。你可以把時間分段，看乙個小時書，然後休息20分鐘看看綠色州正凱的東西看看遠處，四處看看活動一下你的眼球，然後再看看書，然後再休息，這樣迴圈，會減輕長時間閱讀帶給眼睛的傷害。還有就是看書冊喚的時候光線不要太暗，要足夠明亮的光線下看，但是也不要太亮，不刺眼的暖黃色亮光就很好，然後也儘量避免在太陽光底下看書，刺眼，對眼睛傷害更大。
2樓：網友
長時間看閉鏈書，肯定會引起眼疲勞，長此以往，眼睛疲勞以後不能夠恢復轎則孫，就會出現視力下降。出現近視。所以需要注意用眼衛生，不要盯高長時間用眼。
3樓：網友
每天看書八小時以上，對眼晴視力碧粗會有一輪拆定的影響，眼晴會很累，久而久之可能會近視，但臘慧棗是在看書過程中中間休息一會，活動活動一下，可緩解眼晴疲勞，保護視力，可減少對眼晴的傷害！
4樓：帳號已登出
現在喜歡看書的人螞擾前越來越少，如果每天看書八小時以上，說明這個人是愛學習，愛知識的看書時，只要保持適當的悶清距離，保持光線充沛，懂得適當調節，就不會對視力造成李叢太大影響。
5樓：帳號已登出
病情分析：這樣容易視疲勞，引起視力下降的，建議讀寫時備吵間不宜過長。每隔50分鐘左右要放鬆休息一下，或是做做眼保健操，或是到窗前眺望遠處。
不要長時間**電視節目或電腦和玩電子遊戲。 平時應酌情多吃一些胡蘿蔔、柑桔、動物肝臟、西紅柿、紅棗、白菜等富含維生素a的食物，可減少眼睛視網膜上的感光物質視紫紅質的消耗，有飢姿益於保護視力，建議點用人工仿肢侍淚液如玻璃酸鈉。
6樓：網友
勞逸結合。我們發現快樂的人都是那麼優雅。事實上，優雅的舉止人人都可以獲得。
當我們對於自己的一言一行十分在意的時候，乙個人的優雅就很自然地產生了。優雅使乙個人從容大度，帶給人的快樂無處不在。
心靈的寬闊是快樂的心情所必須寬敗的。為人應該慷慨大度，應該有讓朋友分享成果的心胸。只有這樣，你才會具有高尚的人格力量。
你會發現，當你慷慨地讓朋友分享你的麵包時，你面前的咖啡杯已經被你的朋友加滿了。
不滿可以督促自己不斷進步，但是慧巧裂如果乙個人總是讓自己處於不滿的狀態中，就必然心力疲憊，痛苦煩惱。所以，必須要擁有滿足的感覺。滿足感就是肯定自己，就是讚美自己，就是放鬆自己，就是在希望和現實之間前閉建立一種美好的和諧。
有了這種和諧，快樂就是輕而易舉的了。
對於生活應該常懷感激、尊敬和欣賞。欣賞大自然的種種美好，欣賞別人的種種優點，感激生活中自己的幸運，感激朋友的無私幫助，尊重別人的種種成就。學會了尊敬，就是學會了欣賞；學會了欣賞，就是學會了確認生活的美好和價值，快樂的心情也就時刻在你的心中了。
還有最重要的，就是具備仁慈之心。什麼是仁慈？就是對人的善意、諒解、寬容、同情和憐憫。
我們會發現生活中很多人並沒有什麼事業上的成就，但他們卻備受尊敬，臉上時刻都洋溢著明媚的光輝，他們盡情地享受著生活的幸福和快樂。原因是他們都有善良的仁慈之心。仁慈之心使別人與他們很好相處，使他們做人輕鬆而自如。
平和寧靜的心態也是十分重要的，只有經常放鬆自己，才能夠不斷減緩自己的壓力，擁有寧靜的心情。擁有了平和寧靜的心態，才有可能充分開發利用自己的心智，走向更加寬闊的境界。
當這些素質融入到我們生命中的時候，我們就會擁有快樂的心情。望！！
7樓：東方沸點教育培優超市
當然啊，一定要保護好我們的眼睛，用乾淨的手按摩眼部，配合similassan雪嵐杉黃眼滴好嫌遊眼液，對預者局防近友銷視、緩解眼睛乾澀。
都有效果。裡面有阿托品。
8樓：畫船
長時間的看書，對眼睛肯定是有害處的好吵螞，容易造成眼睛的疲勞，平時看書半小時，應該起來休息休息，看碰粗看遠處的綠色植物，或者友埋看看別的地方。
9樓：有趣的生活小物件
沒有什麼影響，我消談每天看電腦12小時以上，視力一樣的租空好，只要不戴眼拿型碰鏡就可以，戴一次就是一輩子了，視力無法再恢復。
10樓：知慧永遠
我認為肯定是有影響的，因為你看書的時間真的太長，所以我建議你看書半小時一定要休息十幾分鍾。
11樓：網友
建議餓一天，不要看這麼長的時間，然後，看過乙個小時，然後休息十分鐘，不然我會近視。
12樓：生活夏工
可以導致眼乾，眼澀，視力下降等，一般一次看電子書時間不能超過半小時。
連續長時間的看書，會得近視嗎？
13樓：帶刀儒生
引言：連續長時間的看書會讓自己的眼睛近視，因為長時間看書可能會造成視覺疲勞，從而引發度數增加，而且要知道近距離的看東西，他才更加的傷害眼睛在日常生活當中，不管是看書還是看其他東西，一定要保持適當的距離，而且要注意時間，每次看書30分鐘左右，就要向遠處眺望10分鐘，這樣能夠增加眼睛調節，而且能夠防控近視的增長。
要知道眼睛之後是非常難受的什麼東西都看不清，而且遠一點東西你是非常模糊的不戴眼鏡啥也看不見，感覺沒有什麼安全感，因此也建議大家在日常生活當中不要長時間的去幹某一件事情，尤其不要長時間的用眼，真的想要看書的話也可以，但是要注意坐姿，注意眼睛和書本的距離，同時要注意一下時間，不要超過30分鐘，超過30分鐘之後，一定要放下書本，讓你的眼睛得到放鬆，可以做一下眼保健操也可以遠眺，這樣都有助於緩解你的視覺疲勞。
長時間的使用眼睛看書，會讓眼睛出現視覺疲勞，久而久之就更加容易出現近視的情況，所以在使用眼睛的時候，一定要適當的讓眼睛休息，理性安全地去閱讀書籍，注意眼睛的保護，會做眼保健操的，儘量做一做眼保健操，同時不管是玩手機還是看電視，都一定要遠一些。在使用眼睛的過程當中，發現有任何不適一定要及時的去就醫，不要覺得自己眼睛度數現在不深就可以不佩戴眼鏡，越是這樣你的眼睛度數只會增加的越厲害，因為你在眯眼看東西的時候，你的眼睛聚焦就不對了。眯眼看東西，只會讓你的度數不斷加深，導致後期想要徹底恢復就特別艱難。
14樓：網友
連續長時間的看書會導致近視，要注意勞逸結合，不要用眼過度，學習時間長了要站起來活動一下，向遠處望。
15樓：番茄味雞腿堡
會的，長時間的觀察近處的物品，會導致眼部疲勞的，會導致近視的。
16樓：小豆子子梓
我覺得會得近視，因為長時間看書會讓我們得近視眼，所以我們在看書的時候，一定要注意時間的問題，千萬不能看的時間太長。
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