1樓：田歌養生
很多種因答豎素可以引起失眠，所以**失眠要查明原因，對症**。
原因一，情緒波動。生氣、換環境、心裡壓力大等；
原因二，疾病。神經、心臟、頸椎、大腦、胃病等；
**要以調養為主，藥物為輔。具體方法：
一是堅持每天晨起慢跑鍛笑舉碰煉15分鐘，增強體質；
二是調整思維方法，多數失眠與情緒關係密切，因此一切順其自然，保持心態平和最重要；
三是睡前洗個熱水澡或泡腳半小時，聽輕鬆愉快的**；
四是養碰談成較規律的生活習慣，有養肝健脾和胃的作用；
五是全身放鬆法：在躺下後用意念引導，從頭髮、眉毛、眼皮、面部、肩部一直想到腳趾，依次逐步放鬆；正常呼吸，吸氣時想部位，呼氣時放鬆；要做到心平氣和；
六是按摩法：經常用右手心搓左腳掌心；左手心搓右腳掌心；
七是找醫生對症**相關疾病。
用不了多久，你就會睡好的。
祝你開心、喜樂！
2樓：匿名使用者
建議查下甲功 排外甲亢。
3樓：網友
更年凱衡期啊。這個很正舉孫數常啦。實在不行正首的話，把她送到精神病醫院去調養幾年就好了，等她好了之後在把她接出來，不想養的話，直接送到養老院裡算了。
4樓：長衍
出現這種症狀的原因很多，比如內分泌失調、陰虛火旺以及心理因素等等均可能稿搏導致類似症狀發生，建議棚敬檔找專家診療，對鏈亂症施治。
我的媽媽四十多歲，她每天晚上很疲憊但就是睡不著。心慌、失眠。 請問這是什麼狀況，該吃什麼藥好？
5樓：你的8眼神
四十多歲屬於更年期，更年期女性內分泌、卵巢功能等都在下降，女性激素也在發生變化，建議可以去中醫那裡抓些滋補的中藥進行調理。
6樓：迷失的書法
檢查一下血壓吧。有可能血壓高。。平時多運動。
我媽最近這段時間，經常失眠，心慌，心煩，心亂，渾身無力，焦慮，胡思亂想，甚至有自殺的年頭，老是說 活
7樓：王濤
這些都是老年抑鬱症的表現啊，老年期抑鬱症(senile melancholia)嚴格地說是指首次發病於60歲以後，以持久的抑鬱心境為主要臨床表現的一種精神障礙。心境障礙不能歸於軀體疾病或腦器質性疾病。抑鬱是一種負性、不愉快的情緒體驗，以情感低落、哭泣、悲傷、失望、活動能力減退，以及思維認知功能的遲緩為主要特徵。
一般病程較長，具有緩解和**傾向，部分病人預後不良，可發展為難治性抑鬱。老年期抑鬱症自殺的危險比其他年齡組大得多，調查顯示，老年人有55%的病例在抑鬱狀態下自殺，自殺往往發生在伴有軀體疾病的情況下，且成功率高。
建議你帶母親抓緊**！
8樓：知予
去醫院看看，應該是更年期症狀，你要多關注一點。
我媽媽今年44歲了，在倆年錢就一直徹夜失眠，脾氣不好易激動，睡不著總想一些無關緊要的事，不過一直食慾
9樓：黑則酩
很多種因素可以引起失眠，所以**失眠要查明原因，對症**。
原因一，情緒波動。生氣、換環境、心裡壓力大等；
原因二，疾病。神經、心臟、頸椎、大腦、胃病等；
**要以調養為主，藥物為輔。具體方法：
一是堅持每天晨起慢跑鍛鍊15分鐘，增強體質；
二是調整思維方法，多數失眠與情緒關係密切，因此一切順其自然，保持心態平和最重要；
三是睡前洗個熱水澡或泡腳半小時，聽輕鬆愉快的**；
四是養成較規律的生活習慣，有養肝健脾和胃的作用；
五是全身放鬆法：在躺下後用意念引導，從頭髮、眉毛、眼皮、面部、肩部一直想到腳趾，依次逐步放鬆；正常呼吸，吸氣時想部位，呼氣時放鬆；要做到心平氣和；
六是按摩法：經常用右手心搓左腳掌心；左手心搓右腳掌心；
七是找醫生對症**相關疾病。
所以先要放寬心， 車道山前必有路！ 心情平和了， 就能睡著了！ 睡前不要吃東西， 不要喝茶和咖啡！！
不要吸菸喝酒， 用溫水泡腳半個小時， 可以用三大片生薑煮水後加入一勺醋， 泡腳三十分鐘， 有助睡眠， **失眠，喝一小杯熱牛奶也能催眠！
10樓：中醫專科**中風
到當地有ct的醫院檢查腦部，查裡面的腦細胞有無萎縮。這是精神和行為障礙。
11樓：友秋露
典型的更年期、也許一說是精神抑鬱的一種。建議醫療。
我母親今年40多歲最近總失眠四肢無力，很擔心我母親身體請問應該吃什麼藥！拜託了各位 謝謝
12樓：d及羐
失眠有不易入睡，有睡後易醒，有時睡時醒，甚至徹夜不眠者。 失眠的**比較複雜，討論的是以失眠為主證的，由於其他的疾病而出現的失眠，本篇中不再討論，失眠有因思慮過度而勞心，以致心脾氣血虛耗，有因肝腎兩虧，腎水不能涵養肝木肝陽上饒以致心神不寧，或腎水不足無以制火，心火與腎水不能互濟，心腎交失。有因痰溼阻胃而神不歸舍，有因肝膽鬱熱而心神不寧，都可以引起失眠。
辨證論治 1虛證 心脾兩虧；時睡時醒，伴心悸健忘，恍惚不安，面色發白，舌苔薄，舌質淡，脈細軟，宜補益心脾，可以早晨服用歸脾丸9克。晚服天王補心丸9克。 肝腎不足；不易入睡，伴頭暈脹痛，腰痠耳鳴舌苔偏紅，脈細軟，宜補養肝腎可以吞服六味地黃丸，或枸菊地黃丸，每次9克，每日3次。
心腎不交，稍睡即醒，甚至徹夜不眠，伴心煩口乾，舌尖紅脈細數。宜交通心腎，於臨睡前用淡鹽水送服交泰丸克 2 實證 痰溼中阻，睡眠不安，伴脘悶噁心納呆，舌苔白膩。宜化痰和胃，可以用溫膽湯加減或吞服保和丸，每次6克，每日3次。
肝膽火旺；徹夜不眠者伴面紅目赤，頭昏脹痛口苦而幹煩躁不安，大便秘結，小便赤短，舌紅苔黃，宜平肝瀉火，可以用龍膽瀉肝湯加減。 針灸**；取穴內關，神門，三陰交，心俞等。臨睡前2小時刺之，留針時間宜長些或採取皮下留針法。
簡易**；臨時興奮失眠，可以吞服琥珀多寐丸克，不易入睡者，可以吞服棗仁粉3克；能入睡而早醒者可以臨睡吞服珍合靈片6-10片，如剛剛服有用，後失效，克加服首烏片6-10片或養血安神片等。
你好醫生；我想諮詢一下我媽媽，今年46歲，最近幾年時間裡就有心慌，不想吃飯，胃裡難受，身體無力是怎
13樓：堅翠
問題分析：你好，存在時有心慌的症狀考慮是心律失常 有關，有食慾不振及胃部不適的症狀多與進食不當或者幽門螺桿菌感染引起的胃炎有關，建議查心電圖、胃鏡給予詳細檢查。
意見建議：注意休息及保暖，清淡飲食忌辛辣、油膩食物，不要暴飲暴食進食後適當活動。
女 45歲 經常胸悶喘不上氣 睡眠不好總失眠多夢睡不著且覺少睡不實 手麻此症狀已有幾年後查出心肌缺
14樓：務憶文
問題分析：你好，失眠通常指對睡眠時間和或質量不滿足並影響白天社會功能的一種主觀體驗，從而引起人的疲勞感，不安、全身不適、無精打采，反應遲緩、頭痛，記憶力不集中等症狀。
意見建議：建議在醫生的指導下使用維生素b1+谷維素+安神補腦液做調節**為宜。同時注意不要情緒變化太大，注意適當的多吃一些富含蛋白質和微量元素的食物為宜。
46歲長期失眠，我媽今年46歲，經常失眠 請問有什麼好的解決辦法
46歲的人失眠。學習吐納會有幫助。推薦幾個偏方,睡前服用,絕對管用 1 退黑素 嚼碎用水衝下 2 蜂蜜 水 3 牛奶 糖 4 小米粥 5 醋 水 我媽今年46歲，經常失眠 請問有什麼好的解決辦法 我今年46歲長期睡眠質量不好和多次徹夜失眠的痛苦經歷其症狀是每天睡覺時和睡醒後頭腦裡像 幻燈片.20 我...
我媽44了，她的睡眠不好，老是失眠，怎樣能促進睡眠
養成一個良好的睡眠習慣是最好的,雖然也許最有效的是藥物,但如果長期依賴藥物的話,一是到最後你的藥物量一定會越來越大,二是會神經衰弱,造成腦萎縮 失眠與飲食調理 通過飲食可理 失眠，既能達到 目的 又無 人的睏倦程度與食物中色氨酸的含量有關。色氨酸能促使腦神經細胞分泌一種血清素 五羥色氨。這種物質是睏...
本人今年20歲。心慌，氣短，手腕無力，眩暈，經常虛熱，微怕風，怕冷又怕熱，尿黃，有梅核氣，胃
情況複雜且較嚴重，最好是看過舌苔再辯證。你自己把病說的很具體，其實其中有三分之一是心理作用。看你的大部分症狀所表現的是虛症。虛症分為陰虛陽虛，腎虛也分陰陽虛，你是陰虛火旺，你吃得藥也是有效的，只是中藥要要按療程。加強鍛鍊也重要。祝你早日 你脾胃和肝不好主要是貧血.營養不均衡腸道吸收不好.眼屈光不正....