1樓：溫柔還善良的小長頸鹿
想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充頃伏實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後枯尺不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放沒乎高松全身，讓自己想像成乙個快樂的小天使。
2樓：網友
不要把自己侷限稿中於單調的生活中。我們總是三點一線的生活，特別是上班族，家、拆清單位、食堂三點一線。單調的生活會失去樂趣，有空了多走出鍵御山來，哪怕是散步，運動，空閒了讀本書，儘量讓自懷的生活豐富起來，為自己尋找快樂。
3樓：消化
對美好事物心懷向如碧往，不要對什麼都無動於衷。不要總是讓自己行色匆匆喊沒，而忽略了對周圍美好事物的欣賞。我們不能自己創造美，但大自然的美處處存在，保留一顆能欣賞美好事物的心，讓自己內心充滿快樂。
鄭橡納。
4樓：小知72303譖境
給自己信仰，別讓自己的人生失去方向。沒有信仰自己的人生就容易失去方向，總是把自己的價值觀建立在別的一些遊信事物上，總是巨集陪看著別人怎樣，而覺得自己更卑微，當沒有了自己的方向時，也就失去了自己人生的快樂。神絕輪。
5樓：無翼天使
首要的衡態是不要與人攀比。大多數人好像都這樣，不論什消雀麼事，總愛與人攀比，其實，我們自己本身就是獨拿攔早一無二的，世上再難能找到第二個自己，所以，我們自己就是最好的乙個，何必與人攀比，徒增煩惱呢。
6樓：抽轉組
堅持做自己，不要因人而改變。大數人連最基本的自己都不能做，總是按照滲液家人所期望的而努力著，最終失去了自我。答喊旁如果連自己都不做，那還有什麼快樂清橡呢？
7樓：堅宇欣
不要總讓自己處於焦慮中。我們總是喜歡替一些還沒發生的事物提前擔心，總是讓自李悉埋己內心充滿焦哪螞慮，當自己陸餘內心總是憂慮時，哪有快樂可言呢？
8樓：寶寶16043次拖
我們總是自己給自己尋找壓力，工拿凱作、家庭、父母、孩子都會成為自己的壓力。我想，我們應該摒棄中國的傳統給我們的壓力，該放手的就放手，就如鳥兒，你不放世敏前飛，它永遠都不會搜清飛翔。
9樓：任性的公貓
學會給予與付出。很多人都不懂得施捨給人帶來的快樂銷亂，其實，在我們給予別人，有所指陪付出時，內心同樣是虧逗檔快樂的。
10樓：網友
不想那麼多，多想快樂的時光，無論做什麼都不想它的結果如何。
怎樣才能無憂無慮的開心的過每一天呢？
11樓：樊德文字鳥
我覺得從你每天一睜眼開始起，你就要對自己說今天是美好的一天，不管昨天發生了什麼事，畢竟昨天，成為過去，無法改變，不要讓昨天的煩惱影響到今天的好心情，一切從現在開始！
當你工作的時候，不管任務有多繁忙，壓力有多大，都不要抱怨你的工作，要喜歡上你的工作，不要帶著怨氣去開始一天的生活，一步步去完成你的工作你會很有成就感的！
不要和別人攀比，這樣你會活的很輕鬆，人最大的敵人是自己，這句話我想你應該聽過吧，所以，和別人比是沒什麼意思的，只有和自己比，才能永遠有奮鬥目標，不要拿別人的標準去衡量自己！
遇到別人不公正的評論時候，只要不傷及到個人尊嚴問題就讓別人說去吧！畢竟人無完人金無足赤嘛！別人說的對你認真接受，說的不對。
你就當他唱歌，不要放在心上，這個世界上有那麼多的無聊的人，如果你都和他們計較，怎麼會有好心情呢！
最重要的一點，一天中無論工作多忙都要抽點時間來做自己喜歡做的事情，比如：聽聽歌，做運動等。
希望你天天快樂！天天好心情！
如何做乙個開心、樂觀、快樂的人？
12樓：依良闕卿
用平常心面對事情，你會輕鬆一點；
用感激的心對待人和事，你會快樂一些。
人本來活得可以很自在，是對事情的態度問題決定了生活的差異。
肩負著理想和重任的人，不一定很累，他們每時每刻都在為夢想奔騰，根本沒有時間感受累。
而有的人，過著富足的生活，卻不舒服，因為他們沒有了理想這個人生的驅動器，他們之得在同乙個地方兜圈兒。
還有些人，渴望擁有美好的生活，雖有了遠大的理想，卻不懂得去追尋，就是因為乙個「懶」字，使他們的小舟在海上迷失了航程。
用心去體會，你就會發現，每一刻都是那麼充實，那麼愉快。用平靜的心感受忙碌的世界，你會到達輕鬆的最高境界的。
乙個人怎麼樣才能開開心心的，快樂的，幸福的，自由自在的，無憂無慮的活著？
13樓：靜望雲捲雲舒
>>最美的不是生如夏花，而是在時間的長河裡，波瀾不驚。
只要繼續堅持，難過的事總有一天會讓你笑著說出來。
人心就像是乙個容器，裝的快樂多了，鬱悶自然就少了。
有時候我們要對自己殘忍一點，不能縱容自己的傷心失望。
在通往夢想的路上，不論有沒有成功的把握，都要明白：既然已經開始，就應全力以赴。
人生中最大的懶惰，就是我們明知自己擁有選擇的能力，卻不去主動改變的生活態度。
你生活在別人的眼神里，就會迷失在自己的心路上。
14樓：網友
每天都是新的一天，都是新的開始，過去的就讓他過去，重要的是今天，積極努力的過好每一天，不要苛求自已，儘自己最大的努力，問心無愧就好，也不要總是和他人相比，做到自己的第一，相信自己，自己可以做好，是最棒的~加油~
15樓：網友
放開心扉，多點大度，少點小性。
16樓：網友
心態，懷著一顆樂觀的心，對別人對自己的嘲笑，咒罵持有乙份無視，每件事情都從好的方面想。
怎樣才能無憂無慮的開心的過每一天呢？
17樓：匿名使用者
人活著沒有乙個人的人生是一帆風順的。
只要努力就精彩！
遇到任何事情要樂觀對待。
保持一顆平常心。
人生難免跌倒和等候。
要勇敢的抬頭。
陽光總在風雨後！
我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成乙個快樂的小天使……
3.選擇乙個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取乙個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
18樓：匿名使用者
放下一切· 心情舒展· 開啟窗戶深深地吸上兩口氣· 然後開始新的一天！@
如何做快樂的人，如何做一個快樂的人
如何才能做一個快樂的人，這個話題看起來很寬泛，其實只需要我們懂得給予就會快樂。對於他人，我們可以給予什麼？給予掌聲 人們都希望得到別人的讚美，給予他人掌聲，一點不費力氣，他人感到溫暖 鼓勵 讚賞的同時，我們會收穫快樂。所以，生活中，我們要懂得給予別人掌聲。給予面子 人人都想得到他人的尊重，給予朋友面...
如何做一個有教養的人，如何做一個有教養的人 做教養的人方法
做一個有教養的人的方法 1 有禮貌。有教養的人對別人有禮貌，看到長輩會打招呼，不小心冒犯別人會道歉，這是一個有教養的人最基本的特徵。2 守時。有教養的人知道別人的時間也很寶貴，所以在和別人有約時總會遵守時間，不讓別人苦苦等待。3 不說髒話。要做一個有教養的人，就要學會文明用語，不要動不動就爆粗口，說...
如何做熱情的人如何做一個熱情的人
1，自信 2，陽光 3，打扮自己 沒有人願意做一個 討厭鬼 可是並不是所有人都瞭解受人歡迎的祕密。如果你能遵從以下十個原則，相信你一定會成為一個人見人愛的 開心果 一要注意同志間的友情。哲學家培根說 友誼使歡樂倍增，使 痛苦減半 沒有真摯朋友的人，是真正孤獨的人 與朋友在一起，使人歡樂快活，無拘無束...