不可錯過的好書：《怕死：人類行為的驅動力》
1樓：時尚達人
這個書名在中國或許會成為很多人的禁忌，不願意把怕死這件事開誠佈公的說出來。
看上去這是一本可怕的書。
其燃則實啊這是兩位心理學家的一本研究記錄，就像弗洛伊德認為一切都是性引起的個體行為和社會變化，阿德勒認為是自卑驅動了人類的進步。
這本書告訴我們是怕死這個情緒，來自死亡的壓力，讓我們開始不斷的去尋找信念，尋找永生，尋找活著的意義。
便有了宗教，有了儀式，有了文化。還有不短在進步的醫療技術，生活方式…
怕死是所有恐懼和焦慮的源泉。
或許你害怕蜘蛛或者蛇。
或許你害怕登高下海。
或許你害怕貧窮。
或許你害怕失敗。
或許…不論你害怕什麼，其正銷實我們都只是在通過具體的害怕，建立自己的近段防禦，只有遠離危險，健康的活著，獲得更深遠的名聲和財富，成為領導者或者英雄，發明家等，這樣我們才可以讓自己活的越來越「永生」，距離死亡越來越遙遠。
人類在不斷推進壽命的長度的同時，也在用文化價值觀不斷的擴充套件生命的寬度和厚度。
過了多少日子不重要的，重要的是記住了多少日子，為這個社會給皮清棚予了哪些意義。
如何才可以讓自己的生命意志不受到死亡的侵擾呢？
那就是要擁有完整的遠端防禦：
不要單一的去自我認知和他人比較，這樣會很容易生活在不如人意的痛苦之中，當積極的，多角度，準確的認知自己，才會建立平穩的自尊系統。
只有獲得了社會主流文化的人可，才會讓自己遠離孤獨感，找到了群體歸屬，才會更加熱愛活著的生命意義。
願我們在怕死的這條道路上，為自己的每一次晨起暮落，全力以赴，哪怕失敗也只是再一次啟程的號角，每一程，總有每一程的風景。
真正的英雄，不是無所畏懼，而是明明很害怕，依然努力向前的，奮不顧身，披荊斬棘的勇敢。
讀書筆記《死亡：人類行為的驅動力》
2樓：好聲音
怕死，更怕沒有真正地活過。
我們日常的一舉一動，都和怕死有千絲萬縷的聯絡。
清醒地意識到死亡終至，併為之恐懼忐忑，是高智商物種——人類，獨有的困境。
如何打破困境，應對死亡恐懼？人類的高智商發明了兩面盾牌：文化價值觀和自尊。幾乎所有的精神痛苦，都源於這兩面盾牌不夠堅固。
我們一定要認識到我們不是永生不死的。這雖然很恐懼，但這同時也可以讓我們的一生變得莊嚴。
給我們生存下去的勇氣，讓我們對別人充滿憐憫，也對人類的未來表示關心。為了戰勝死亡的恐懼，我們必須追求永久的意義。為了尋求永久的意義，我們可以把人生的意義和社會價值觀結合在一起。
還有社會交際， 精神內涵、信仰和個人成就於自然合一，體驗超越生死的感覺等。這些手段都可以幫助我們抵抗死亡的焦慮和恐懼。我們還要一種正確的文化世界觀，這種世界觀必須既可以給我們提供解決問題的道路，又可以容忍不確定性和不同信仰的存在。
當你去選擇那些價值文化觀的時候，你應該選擇不會讓你焦慮的價值文化觀。
診別價值觀的時候，要考慮他對你是控制還是幫助！邪教和真正的幫助你的宗教有根本的區別，就在於邪教是在控制你的精神，用麻醉你的方法解決問題。但是真正偉大的宗教是能夠給你帶來啟迪、智慧，讓你能夠更加透徹地理解這個世界的。
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