1樓：照上伊
共伏橋情能力強的人可以更好地理解和關心他人的感受廳廳搏，建立更深入和真誠的人際關係，從而促進更積極和健康的交流與合作。共情能力可以幫助我們與他人建立更加深入和真誠的人際關係。當我們能夠理解和關心他人的感受，我扮祥們更容易建立互信和共享情感的紐帶，從而促進更積極和健康的交流與合作。
共情能力太強有好處嗎
2樓：樂樂樂的司令啊
共情能力強的人可以成為很多好友的小樹洞一樣的存在，因為可以給人一種你們倆思維一體，我在和你一起想怎麼解決你的問題的感受。所以就會有一些好友生活或情感上有麻煩來找你交談，在傾訴完自己的煩惱之後，希望在你這裡找到解決的辦法。不過，共情能力太強有時候未必是一件好事。
共情能力太強可能會讓人變得極度敏感，過於付出，太在乎別人的看法而丟失自己，形成討好型人格，更容易為人際關係和自己無能為力的事情感到焦慮。研究表明，共情往往具粗遊有雙向性。也就是說，乙個人共情能力越強，也就更傾向於認為別人過於冷淡。
這樣會有一種自己付出了很多但是沒有得到應有的回應的感覺，這時候就容易陷入雹鬥負面情緒，久而久之，心裡的不滿也會越來越多。太宰治說源凳磨，那些共情能力弱的人，是很自私光明地在幸福著。共情能力強的人，幸福感可能會受到影響，共情能力稍弱的人更能感到幸福。
很多人說，這種人普遍不快樂。所以，適度的共情是最恰當的，也是最好的乙個選擇。這樣可以幫助很多身邊的人和事，而自己也不會變得過於敏感，成為乙個討好型人格。
共情能力強有什麼好處？
3樓：帳號已登出
所以，那些共情能力弱的人，是很自私光明地在幸福著。——太宰治《候鳥》
什麼是共情？共情就是用你認為別人會用的那種視角去體驗生活的能力。其中分為認知共情和情緒共情。
認知共情指即使在沒有任何情慎仔緒傳染的情況下，也能理解他人腦海中想法的能力。情緒共情指如果你受苦會讓我難過，會讓我也身臨其境般體驗到你的感受。共情能力是分等級的，從0到6，分成了6個級別。
如何判斷自己的共情能力是否偏高可以問自己以下幾個問題，然後真誠地自己。「對方開心，我才會感覺開心。」「當別人需要我時，我很難說不。
我經常因別人的事情，操勞分心。」如果你的都是「是」的話，那也基本上擁有了比較高的共情能力。說說共情能力太強的人的日常生活和別人不一樣的地方三觀非常正，而且可以無障礙地接納並理解很多價值觀，簡單地說就是包容性很強。
很輕易地就可以解讀正在和自己交流的別人的精神狀態，可以和順著別人的情感導向說下去，進而讓別人感纖廳覺和自己聊天很舒服而且三觀很合，但自己本身並沒有太多正反饋。但在別人不想和你多廢話的時候也能感受得非常明顯，當乙個人並無意在與你的溝通中浪費太多時間時，他的精神是一種關閉的狀態，而對此自己並沒有什麼可以做的，相反因為過於敏感，自己會更能放大別人在聊天時的「不想聊下去」那一部分的意圖。共情而不能改變別人的情感還是一種很無力的感受。
可以敏銳地察覺出別人的交流雷區並避開，也就是和別人的交往不會經歷很糟糕的好感度滑坡事件，也不會成為網上所說的直男癌。成為很多好友的貼心樹洞一樣的存在，因為可以給人一種我與你思維一體，我在和你一起想怎麼解決你的問題的感受。我從不認為共情能力強是好事，乙個人容易低落，太過敏感，很羨慕那些在陽光下明豔幸福的自私。
常常能感受到別人隱藏的難過與憤怒，哪怕與我無關，我也無法置身事外，因為這樣的心態，我常常訝異於旁人與加害者的自私冷漠，事不關己。我常常能意識到別人的情緒變化，並不意味著我能很好地幫他化解。共情能力強並不等於著情毀孝隱商高和圓滑，相反，我因為無能為力和對旁人的冷漠而感到一次次的難過。
為了他人的幸福感到幸福、為了他人的悲傷感到悲傷，但最終又深深地意識到這些與自己無關，只是自作多情而又孤獨的活著。就像是一種與生俱來、無比惡毒的詛咒。
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