初級武術教案怎麼寫啊,武術南拳教案怎麼寫?

2025-05-25 10:40:21 字數 1695 閱讀 2130

武術南拳教案怎麼寫?

1樓:匿名使用者

學習目標。

1. 使學生知道通過科學的武術練習,可以使人具有健美的體形和堅韌勇敢的品質。

2. 學生能掌握本次課所學的動作以及與眼神的配合。

3. 激勵學生樂於重複練習。

學習內容。1. 長拳基本功練習。

2.套路組合。

場地器材。大操場過程。

學習安排。學生活動。

教師指導。組織與要求。

匯入熱身。1. 課堂常規。

2. 準備活動。

1. 按指定地點集合。

2.集體做準備活動。

1. 宣佈本次課的內容和任務,安排見習生活動。

2. 指導學生做準備活動。

準備活動要做充分,使身體充分活動起來學習與。

體驗一.步型。

1. 馬步。

2. 弓步。

3. 虛步。

4. 僕步。

5. 歇步。

二.動作組合。

1. 對拳。

2. 上步對拳。

3. 跨步引掌。

4. 弓步撩掌。

1. 按要求認真把動作做到位,動作特點要記住。

2. 先看老師示範動作,然後記住動作名稱。

3. 分組練習,互幫互學,共同提高。

1. 先做示範,然後對每個動作進行講解,並對學生不規範的動作進行及時糾正。

2. 弄清動作的方向路線——掌握動作姿勢步型的準確和工整——要使動作貫串完整——分析動作的勁力,節奏,精神,眼法等技巧。

先集體看示範動作,聽講解。然後分解示範,在學生掌握基本動作後再分組練習,老師巡迴指導。

身心放鬆。二十一步舞。

成體操隊形站立,進行放鬆練習。

提示學生放鬆進行。

體育委員帶領,自主完成。

課後總結。莊浪縣青少年活動中心。

體育活動教案。

武術課教案(一)基本手型。

教學內容:1武術基本手型 2遊戲:通過封鎖線。

學習目標:1、初步掌握站立時的正確身體姿勢,養成良好的身體習慣。

2、初步學會武術三種基本手型,發展身體的協調性、靈敏性和柔韌性,激發對中華傳統武術的興趣和認同感。

3、感受遊戲的快樂。

重點:正確掌握基本手型。

難點:體驗身心疲勞時的感受並能積極克服。

教學內容 :

一、課堂常規。

1整隊,報告人數。 2上課,師生問好。 3宣佈本課內容。

組織:四列橫隊。

要求: 集合靜齊快。

二、學習武術基本手型。

拳:四指併攏卷握,拇指緊扣食指和中指的第二指節。

掌:四指併攏伸直,拇指彎曲緊扣於虎口處。

勾:五指第一指節捏握在一起,曲腕。

拳 掌 勾口訣:

2樓:匿名使用者

南拳的教案。

首先寫教案的來歷和歷史,教案編寫不需要多,需要的是精確,動作無誤,比如說南拳需要爆發力完成,我的想法是你用多**教學來上課,這樣動作影視結合,更容易讓授課學生掌握,有時間的話,我幫你做課件吧,應該很實用的,**教學,往往比教案要好,希望你能考慮一下我的建議。

武術教學過程中講解的內容和方法有哪些??

3樓:匿名使用者

你的問題能否提明白些!就你現在的問題來說:武術中講解的內容就是動作要領、糾正錯誤!

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我當兵回來後,去黑豹功夫院學了8個月,那裡條件有一點差但是學功夫還行,真實用,特別是在日常生活中很實用。學8個月出來打3到5人是沒問題的。那裡管理和我們部隊大同小異,一句話比較嚴,生活還可以飯隨便吃不定量,我們在部隊班長和我們一起吃飯,在黑豹功夫院教練也是和我們一起吃飯。要說條件苦那和我們在 當兵比...