1樓:瘦吧減脂
體脂秤比較準,但體脂秤存在一定系統誤差,不大可能100%準確。
體脂秤的原理是體脂率是間接計算,或者是估算出來的,而不是像體重那樣直接測量而得出,這也就從根本上導致了誤差存在。
體脂秤的秤體通過電極片發出微弱電流匯入人體,微電流從乙隻腳進入人體,在體內傳導後,將資料傳回至另乙隻腳下的電極片,人體和秤體構成了乙個閉合的交流電路,這樣就得到了乙個電阻抗數值,然後將電阻抗數值結合身高、體重等資料,計算出體脂率來。【現在**瘦吧減脂app,可免費獲得減脂測評和方案。
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2樓:生活小學問
可信。
測體脂稱主要根據的原理是生物電阻抗測餘睜量原理,當人站在體重秤的時候,上面會有電極片通過電流來檢測體內脂肪、蛋白豎凳歲以及碳水化合物含量,通常情況下脂肪是不導電的,通過粗攔閉合迴路裡面電流的大小判斷脂肪多少,同時還會根據患者的年齡、身高、體重等來綜合分析出體脂,除此之外還可以測量基礎代謝率、身體水分及骨量。
使用體重秤的注意事項。
1、使用電子稱的時候 為了確保準確,使用前最好先測試一下電量是否充足。
2、雙腳一定要平衡,確保數值的準確。
3、機械式的健康秤最頭痛的是指標會偏位,需要經常調整,確保指標準確,最好也在使用前留意調整。
那些健康體脂秤測得準不準啊?真的能測出體脂嗎?
3樓:堵秀榮祿綾
現如今人們越來越注重健康,但是肥胖是健康的頭號敵人,因此越來越多的朋友來事購買體脂稱來測量輔助控制自己的體重,確實智慧型的體脂稱不但可以檢測體重,體脂肪率、基礎代謝率、骨量、肌肉量等資料,還可以根據使用者輸入的年齡性別等來計算身體的狀況,那麼體脂秤測的資料準不準?下面就來介紹一下。
體脂秤測的資料準不準?體脂秤是怎麼測脂肪的?
其實這個很難準確的回答,乙個人早晚的身體導電率是不一樣的;其次環境和室內溫溼度也會影響到測量結果。但是大家不用著急,誤差是肯定會存在的,但大致情況我們基本可以瞭解,所以不需要苛求。我們需要做的是挑到一臺誤差更小的體脂秤。
智慧型秤其實是利用「生物電阻抗技術」進行脂肪測算的。在秤的表面加入ito導電膜或者導電金屬片,當人體光腳踩上去之後會形成閉環電極,由於脂肪不導電而水分導電,所以可以通過計算電流值、電阻值配合體重值,來計算身體裡脂肪的含量。換句話說,要測脂肪率,就必須赤腳上陣。
至於體脂秤測的資料准不准我們不必太過於糾結,一臺合格的體脂秤即使不能測出我們身體精確的脂肪含量,但是誤差也不會太大,因此我們在選購的時候可以多費心思,並且不要過分苛求。
智慧體脂秤到底準不準,體脂秤測得資料可信麼?會不會有誤差?
現如今人們越來越注重健康,但是肥胖是健康的頭號敵人,因此越來越多的朋友來事購買體脂稱來測量輔助控制自己的體重,確實智慧的體脂稱不但可以檢測體重,體脂肪率 基礎代謝率 骨量 肌肉量等資料,還可以根據使用者輸入的年齡性別等來計算身體的狀況,那麼體脂秤測的資料準不準?下面就來介紹一下。體脂秤測的資料準不準...
運動健身為什麼要買體脂秤?有好的體脂秤嘛
一般常人鍛鍊沒有必要 如果是有特殊要求,或者職業選手注重體脂的細微變化。也是一個心裡作用吧 就如人們天天測體重一個心裡 目前市bai面的體脂秤基本du都是由體表面的電zhi極片與使用者的雙腿接觸dao,通過一定的安版全電流,測量人體電權阻 bio impedance 然後基於輸入的使用者資料和測量得...
體脂秤準不準確?
體脂秤的原理是採用bia生物電阻分析法測量脂肪含量。即通過測量人體的生物電阻,推匯出人體的脂肪含量。具體說就是,人和體脂秤形成一個閉合空間,微弱電流在人身體內傳導,根據脂肪不導電 非脂肪導電的效能,通過電流通過身體的難易程度,來判斷脂肪的多少。拿同一個人來說,輕微運動前和運動後,測出的結果就可能有很...