熬雞湯可以配材料,有那些功效呢???

2025-06-03 19:05:11 字數 5338 閱讀 5093

1樓:匿名使用者

要看是什麼藥的呀。

煲雞湯用什麼材料 煲雞湯可以用什麼材料

2樓:生活寶典

1、煲雞湯放山藥;山藥是一種營養非常高的蔬菜,吃起來口感和白蘿蔔非常相似,但是要比白蘿蔔更加糯一些。山藥不僅僅是味道好,更重要的是營養非常高。

2、煲雞湯放紅棗;燉雞湯的時候紅棗是必放的一種食材,紅棗的味道是很好的,營養也非常高,放在雞湯裡面能夠讓紅棗的味道和雞湯融為一體,雞湯喝起來不但有營養,還一股非常濃郁的紅棗味。

3、煲雞湯放當歸;當歸可以說是這幾種食材當中營養最高的,當歸的用來燉雞湯也是最合適不過的。它和人參長得差不多,當歸有活血化瘀的功效,長期吃對身體的好處非常大。

4、煲雞湯放靈芝;有補氣健脾、寧心安神等作用,適宜心神不寧、虛勞短氣、不思飲食的人群食用,其滋補效用較好。

熬雞湯放哪些食材好呢?

3樓:陽光燦爛

熬雞湯放不同的食材會有不同的功效,不同的營養,具體有以下幾種:

1、板栗參雞湯:熬雞湯時加上板栗、胡蘿蔔、西洋參和枸吵手杞一起燉煮就可以有益氣血、養胃、補腎、健肝脾等功效,冬天喝又暖身又營養;

2、山藥燉雞緩碰彎湯:主要食材就是老母雞、胡蘿蔔以及山藥,此湯有健脾、厚腸胃、補肺、益腎、補虛、祛邪等功效,所以此湯是適合頻繁小便、虛勞咳嗽、長期拉肚子以及遺精帶下和脾虛洩瀉的患者;

3、胡蘿蔔玉公尺雞湯: 主要食材就是老母雞、胡蘿蔔以及玉公尺,這道湯的功效就是健脾胃、活血脈、強筋骨等等,是一道營養又美味的簡單的家常菜;

4、紅棗燉雞湯:此湯就是在用三黃雞加上紅棗一起燉,具有滋陰益氣、美容的功效,所以女性朋友們可以多喝。

老母雞擾悶還可以與當歸、黨參、黃芪等食材一起燉煮,都有著不同的功效和營養,所以根據自己的情況來選擇不同的食材燉雞湯。

4樓:網友

1、雞肉洗乾淨後直接放進鍋裡燉,血水都跑到湯裡去了,結果雞湯又黑又腥。

2、焯水後再燉,雖然沒什麼腥味了,但肉質變得比較柴,說明焯水時間過長,但焯水時間短了血水無法除盡,也不好吃。

所以,直接燉或焯水燉都不是正確的做法,今天我和大家分享一下燉雞湯的經驗,飯店廚師說,想要雞湯金黃鮮美,好喝不腥氣,有2個關鍵步驟不能少,下面我把燉雞湯的具體方法分享給大家,一起看看是哪2步吧。

香菇燉雞湯】輪譽。

準備新鮮三黃雞、幹香菇、紅棗、枸杞、大蔥、生薑、料酒、食鹽。

1、買乙隻三黃雞,最好是活雞,冷凍雞的口感、味道會差很多。三黃雞宰殺後沖洗乾淨,用刀剁成小塊,放入清水中浸泡1個小時。

浸泡雞肉就是關鍵的第一步。雞肉的腥味主要**於血水,用清水浸泡,能讓血水快速析出,這樣就能減小腥味,雞湯的顏色也會更清亮。

2、半小時換一次水,臘正段當雞肉泡得發白後撈出,用清水沖洗乾淨,冷水下鍋,加入蔥段、薑片、料酒,開大火焯水。清源用勺子撇掉煮出的浮沫,這就是殘留的血水,焯水後撈出用熱水沖洗乾淨,瀝乾水分。

3、炒鍋裡倒入適量油,五成熱時倒入雞塊,開小火煸炒,把雞皮下的油脂炒出來,這樣雞湯會更香濃,顏色更加金黃。當雞皮的顏色炒得焦黃就可以了。

煸炒雞肉是關鍵的第二步,能讓雞肉更香濃,而且不油膩,特別好喝。

4、加入蔥段、薑片、料酒翻炒去腥,倒入足夠多的開水,大火煮開後轉小火,繼續燉1個小時。幹香菇洗淨,提前用水泡發,也倒入鍋中和雞肉一起燉。

5、枸杞、紅棗用溫水浸泡10分鐘,一小時後加入雞湯裡,再加入適量食鹽,繼續燉10分鐘即可,香濃鮮美的雞湯就燉好了。

燉雞湯的技巧】

燉雞湯除了要焯水,還有2步很重要,就是浸泡,煸炒。

浸泡出血水後,雞肉的腥味減小,可以縮短焯水的時間,肉質就會非常鮮嫩,不會變老。

煸炒出油脂後,雞肉吃起來不油膩,而在燉煮的過程中,油脂發生乳化讓雞湯更香濃,表面還有一層金黃的油層,看著就很有食慾。

雞肉的味道鮮美,不需要太多的調料來調味,只要加一點鹽就可以了,別加味精、雞精,純屬多此一舉,會破壞雞湯的本味。

紅棗、枸杞和雞肉是好搭檔,滋補效果很好,但不適合久燉,必須在出鍋前加入,不然營養會流失。

煲雞湯需要哪些材料?

5樓:乾萊資訊諮詢

主料:土雞500g

輔料:生薑適量、鹽適量、桂圓乾適量、胡椒碎適量、西洋參適量、陳皮適量、枸杞適量。

步驟:1、準備桂圓肉、西洋參、胡椒碎、陳皮。

2、土雞半隻切塊。

3、溫水下鍋焯開後煮5分鐘倒出瀝乾。

4、砂鍋燒大半鍋開水後放入焯好的雞塊和姜。

5、中火燉20分鐘加鹽。

6、小火燉30分鐘後加桂圓肉、西洋參、胡椒碎、陳皮。

7、繼續燉10-20分鐘。

8、加入幾粒枸杞。

9、雞湯燉好啦。

熬雞湯應該放哪些佐料?搭配什麼食材比較營養?

6樓:咕嚕咕嚕角角

做雞湯都是會採用不同型別的調料,主要有東瓜,紅棗,枸杞子,黨叄,平菇,能夠根據個人的喜好自行新增。雞湯自身較為鮮,含有大量的碳水化合物,所以做雞湯時一般不用刻意的去放雞精或是味精,僅需少量白胡椒粉和鹽,再加上薑片做調料,基本就可以達到雞湯的鮮美,刻意的加上其他調味品則反倒會破壞雞脯肉自身的鮮美,與此同時火侯的把握也很關鍵。

平時喝的雞湯,選一年生的跑地雞,大公雞最好是,清爽不油膩。把買回來處理好的雞,清洗乾淨剁塊,冷水入鍋,放蔥姜料酒,燒開,撇去浮沫,煮5分鐘左右撈起來,放入石鍋裡,放水,生薑片,小火燉1個小時,根據自身愛好,能加嫩玉公尺、淮山藥、連藕、紅棗、幹桂圓、枸杞子、黃芩等,不管加什麼,這時候一定要加一種最關鍵的食材:瑤柱。

加瑤柱、鹽、白胡椒粉,再煮20min,熄火。若是有白沫子或是油星,能用除錫紙吸掉。

石鍋放水,水開後,放入黑椒雞塊,後放一小塊姜。再度沸騰後,撥通浮沬。蓋上蓋,小火慢燉乙個小時。

提前準備點鐵棍山藥,幾株紅棗。山藥去皮切成塊。乙個小時到,開啟表蓋放入淮山藥和紅棗,再小火燉三十分鐘,熄火。

美味的雞湯就好啦。那樣燉出雞湯甘甜、美味,肉不才,淮山藥軟軟糯糯,好吃極了,不用多多調味品,保持了食材的原生態。

將常用到的食材散養土雞、紅棗、幹桂圓、薑片、小蔥用鹽水洗乾淨,隨後生薑切片、小蔥切條、紅棗能夠砍成拌冷盤還可以全部下鍋,幾片用骨骼刀切片,用礦泉水再清洗一次,瀝乾水,放盆裡預留。出鍋燒開水,水開了新增一點點鹹鹽放入剁好一點的幾片,綽水,水開了熬一會,飄流血末,再將幾片撈起來,瀝乾水放入盆裡預留。水開了以後加入適量公尺酒,轉走紅燉1小時後轉小火再燉1小時。

7樓:遊戲的另類智多星

在熬製雞湯的時候,可以加入適量的蟲草或者菌菇,這樣能夠讓雞湯的味道更加鮮,然後可以放入適量的胡椒粉和食鹽調味。

8樓:無能為力大蒜

可以放一些辣椒,還有八角以及蒜末,還有大料以及橘皮還有陳皮,搭配生菜是比較營養的。

9樓:你好甜甜圈呀呀

應該放雞精,醬油生成蠔油以及陳皮八角枸杞,我認為搭配白菜或者是粉條是可以的。

用什麼材料煲雞湯最好?

10樓:森林格格

1、煲雞湯要先去所有雞皮、雞翼尖、雞尾及肥膏,才可煲出不肥膩的湯水。

2、煲雞湯時,放入一小撮茶葉(最好是用紗布包紮);或者待雞湯做好後兌入大半杯極濃茶汁,雞湯會更清香。

3、通常情況下,煲雞湯只要在鍋內放足夠的水,然後放下整隻的雞在裡面就可以了。如你的鍋小,可以切開兩半。開中火,等水開始滾時,就把浮起的沫子撈起倒掉。

然後關小火,可加上其它的湯料。煲二到三小時後加鹽調味。

4、用雞、鴨、排骨等肉類煲湯時,先將肉在開水中氽一下,不僅可以除去血水,還去除一部分脂肪,避免過於肥膩。

煲雞湯的做法:

煲雞湯提前溫水泡薏公尺,大約三四小時。

半隻雞,剁大塊。我是讓超市服務員給剁的,買的是柴雞。

雞洗淨瀝乾水。

提前做一壺開水。

鍋裡少放油,稍微加熱,放蔥段、薑片炒香,下雞塊翻炒,趁著大火,澆兩勺公尺酒(也可用黃酒替代),雞塊炒到變色。

倒入溫水,水量一次給足。

把所有的東西倒入沙鍋中。同時倒入薏公尺。此時不需要蔥了,挑出最好。

大火燒開後,轉小火慢燉。

燉一小時後,加入筍塊。如果擔心筍澀,可以實現用鹽水煮幾分鐘,然後在涼鹽水中泡。

再燉一小時甚至更長點都沒關係。

吃的時候加入鹽,真香啊,而且清淡,香噴噴的雞湯就出來了。

11樓:匿名使用者

滿意答案好評率:0% 雞湯不就是材料,跟雞的品種決定好不好喝,還有燒用的水,還有方法,自己看咯。

想要雞湯的味道變濃:最好用土雞(又叫放養雞,柴雞,走地雞),這樣雞做出的湯才好。

湯變鮮:熬湯最好用冷水。如果一開始就往鍋裡倒熱水,肉的表面突然受到高溫,肉的外層蛋白質就會馬上凝固,使得裡外層蛋白質不能充分地溶解到湯裡;另外,熬湯不要過早放鹽,鹽會使肉裡含的水分很快跑出來,也會加快蛋白質的凝固,影響湯的鮮味;醬油也不宜早加,蔥、姜和酒等佐料不要放得太多,否則會影響湯汁本身的鮮味。

湯變清:要想湯清、不渾濁,必須用微火燒,使湯只開鍋、不滾騰。因為大滾大開,會使湯裡的蛋白質分子凝結成許多白色顆粒,湯汁自然就渾濁不清了。

湯變濃:在沒有鮮湯的情況下,要使湯汁變濃,一是在湯汁中勾上薄芡,使湯汁增加稠厚感;其二是加油,令油與湯汁混合成乳濁液。方法是先將油燒熱,衝下湯汁,蓋嚴鍋蓋用旺火燒,不一會兒,湯就變濃了。

湯變淡:只要把麵粉或大公尺縫在小布袋裡,放進湯中一起煮,鹽分就會被吸收進去,湯自然就變淡了;亦可放入乙個洗淨的生土豆,煮5分鐘,湯也能變淡。

湯變爽:有些油脂過多的原料燒出的湯特別油膩,遇到這種情況,可將少量紫菜置於火上烤一下,然後撒入湯內,可去除油膩。

湯變美:將50到100克稍肥一點的豬肉切成片或丁,再將鐵鍋燒熱,把豬肉燒熱後,立即把滾開的水倒入鍋中。鍋會發出炸響並翻起大水花,熬上一會兒,一鍋乳白色的「高湯」便出來了。

然後根據自己的喜好加入菜和調料就可以了。

:湯雖滋補,有些肥膩,怎么辦?可以把湯煲好後熄火,待冷卻後,油浮在湯麵,或凝固在湯麵,用勺羹除去,再把湯煲滾。

12樓:匿名使用者

樓主要用砂鍋煲雞湯最香,裡面放點山藥、野山菌也不錯,還有什麼問題可以追問,本人廚師。

煲雞湯放什麼材料好

13樓:罐頭小廚

電飯煲元氣烏雞湯!這次拯救你「氣血」的不是捏著鼻子都喝不下的中藥,而是乙個電飯煲。

14樓:匿名使用者

山藥,枸杞,紅棗,人參都是可以的,大補。

15樓:一畝地

黃芪和黨參均有補氣作用,紅棗當歸補血活血,圓肉安神養心,枸杞養肝護肝,清肝明目,是一款非常適合女性朋友的滋補養生的佳品。

枸杞子、附子、西洋參洗淨,母雞洗淨,去肥油,切塊;2、去砂鍋,倒入清水、雞塊、蔥薑汁和黃酒,大火煮沸,撇去浮沫,再加枸杞子、熟附子、西洋參,改用小火慢燉3小時,加鹽調味即可。對男性更有益。

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