1樓：壹拾壹學姐
學會游泳不但是學會了乙個運動專案， 更是學會了一項自我救生的技能， 因此在只要有條件的地方都能夠看到游泳培訓者的身影。但是細心者會發現， 不同地方、不同的游泳教練所使用的教具各不相同， 當然在教學中其表現出的效果也是各有千秋。
一，使用游泳圈進行教學。
1）具體方法。
將游泳圈套在初學者的腰部， 使學員的肩部以上部位露在水面上進行學習。當學員在水中能夠做出比較規範緩基差的動作， 可以順利地遊進時， 將游泳圈裡的氣放去一部擾皮分， 這時學員的動作勢必會受到一定的影響， 此時加長遊進距離的練習， 並注意動作的規範。當學員再次能夠順利地遊進時， 再將游泳圈裡的氣放去一部分， 如此反覆迴圈， 直至將游泳圈裡的氣全部放出， 此時學員也就學會了游泳。
2）優點。使用游泳圈教學， 無需將頭沒入水中， 整個學習過程頭部始終在水面上進行。對於對水有恐懼心理者， 可以大大降低其學習過程的難度， 使其更加安心地將所有的注意力集中到動作的學習過程中。
3） 缺點。
其缺點是很難學會規範的動作。首先， 由於游泳圈的浮力， 頭部很難沒入水中， 整個人是站立於水中進行學習的， 若盡力將身體趴平， 很容易造成脫圈或整個身體倒栽沒入水中， 造成安全隱患。其次， 由於受游泳圈的限制， 手臂難以活動， 不能做出標準的手臂動作。
二， 使用汽車內胎進行教學。
1）具體方法。
其方法與使用游泳圈的教學方法類似。
2）優點。其優點除了使用游泳圈教學的優點外， 就是其成本低廉， 一般都是用廢棄的汽車內胎來進行教學， 可以大大節約成本。
3） 缺點。
其缺點除了使用游泳圈教學的缺點外， 汽車內胎內圈有乙個加氣用的金屬氣嘴， 很鋒明容易劃到學員， 在教學過程中要非常小心， 要始終叮囑學員將氣嘴置於身體的正後方才不會被劃到。
2樓：張小北方
優扮型點：動作簡單，需要四肢都要動容易掌握平衡，蛙泳的動作容易讓人浮起來。缺點：比較廳遊猜累，四肢磨虛都在動容易抽筋，臉在下面容易嗆水。
3樓：帳號已登出
第1點教學，最大的優點其實就是能夠達到很好的這個標準的這個方法，第2點最大的缺點其羨衡實就是蛙泳初級的戚梁教學有的時候，腿達不到理想的動作，第3點是最大的優點能兄仔做夠讓整個的這個象半身很好地跳起來。
4樓：小長學姐
優點就是，可以更好的幫助學譽做緩生們學會游泳，也可以更好的調整他們的動作，可以讓他們的動作變得更加規範，缺點就是可能會胡顫產生依賴感，會讓他們的動作在水下不能行動，也可能不能發揮慶模出相應的效果。
蛙泳配合教學的重點是（）
5樓：抹茶派派香
a.腿雹空茄的蹬夾動作。
b.手、腿、呼吸的配合時機。
c.滑行動作。
d.早呼吸的技術。
正確答案：源察b
蛙泳技術要點
6樓：雲長天雨
1.確保在划水開始時你的手掌朝外，這樣你的兩個手背相對。
2.在開始移臂之前，確保兩個肘部非常靠近。
3.你的手臂/手應該以完全同步和對稱的方式移動。
4.當你的雙腳收向臀部時，兩個膝蓋要靠近，只有當你打腿時才能再次分開它們。
5.當你準備開始打腿的鞭打運動時，不要讓你的膝蓋太靠近你的肚子。
6.當準備向後蹬腿時，向外轉動雙腳。
7.在整個打腿期間，腳掌與小腿成90°角。
8.確保雙腳完全放鬆，並在打腿結束時伸展。
9.收腿要慢，但打腿要有力。
10.一旦你的頭完全在水下時開始打腿，此時雙手在前方保持伸展。
11.呼吸時胸部不要出水抬高（太耗能了）。
12.吸氣後，用背部向下推而不是頭部，讓臀部略微上公升。
13.當您沒有呼吸時，請保持頭部朝下而不是向前（會產生過度阻力）。
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