1樓：匿名使用者
一般來說，是飯後吃會比較好。這樣的話對於腸胃的消化有幫助，也能更快地看到效果。
酵素飯前喝還是飯後喝
2樓：養生達人花花
問題一：酵素，到底是飯前喝還是飯後 我也在喝秀暢酵素，一般是飯前半小時服用，用40度一下溫水，想增肥或者腸道弱者在飯後服用。
問題二：酵素在飯前和飯後吃到底有什麼區別 空腹服用酵素，沒有食物打擾，酵素在身體裡，直接去進行淨化和修復，有利於改善體質效果較好，適合一般人和亞健康的人群； 飯後服用，酵素的首要任務是去分解吸收食物，把大分子食物變成可直接吸收利用的營養。能幫助吸收營養，起到最佳保健效果。
問題三：酵素在飯前和飯後吃到底有什麼區別 飯前吃好，因為食物中的某種物質會分解酵素酶。
問題四：酵素是飯前吃還是飯後吃 酵素當然要飯後吃啊，酵素是幫助吸收消化，分解那些食物的。吃東西前吃的話，等東西吃下去，會被墊在下面先排除。
飯後吃，就是等於和食物擠到了一起，就開始分解消化了啊。酵素推薦，健美生植物酵素，艾夏國際綜合酵素。
問題五：酵素是飯前吃好還是飯後吃好 這個胃不好飯後吃胃好前後吃都沒問題，看你胃好還是不好了？
問題六：酵素是飯前吃好？還是飯後吃好 這種應該是飯後吃好的吧？
難道沒有說明書麼？
建議你也可以問問賣家嘛。
問題七：果蔬酵素一般飯前喝還是飯後喝比較好 最好是飯前半小時空腹服用，陸家易酵素起到排毒、分解作用。
問題八：酵素是飯前喝還是飯後喝好點， 飯後1個小時：促使身體裡的活性成分在肚子裡更好地吸收，幫助消化和代謝。
睡前：幫助身體的修整和修復，使體內多餘脂肪進行代謝和燃燒。
1.使用時可以新增在一些果汁、酸奶、或者穀物麥片裡，使口感更好；
2.需在40度以下的溫水服用，過冷過熱會破壞活性成分；
問題九：酵素**是飯前吃還是飯後吃，酵素飯前吃 我也在喝秀暢酵素，一般是飯前半小時服用，用40度一下溫水，想增肥或者腸道弱者在飯後服用。
問題十：酵素飯前吃還是飯後吃 問題分析：你好。
酵素是一種由氨基酸組成的具有特殊生物活性的物質，它存在於所有活的動植物體內，是維持機體正常功能，消化食物。確切的說，該物質還是一種酶，人體自身或者通過日常飲食是可以合成的。
意見建議：酵素飯前還是飯後的問題，建議飯後服用，以減少對胃腸的 **
酵素飯前吃還是飯後吃
3樓：博麗海帶
1、飯前服用酵素。
空腹服用，酵素沒有食物的打擾，直接去進行淨化和修復，好比那用久了的洗衣機，要放上清潔劑和水空轉，以清洗洗衣機內部，如果一直在洗衣而不打掃，洗衣機內部的髒的程度就可想而知了，人的身體和洗衣機是同樣的道理。
所以一般人和亞健康人士空腹服用最佳，**也是，空腹服用可以使酵素最大限度的分散到身體的各處器官，減輕身體分泌酵素的負擔。
適用人群：**人士、亞健康人士。
2、飯後服用酵素。
飯後服用酵素，酵素的首要任務就直接去分解、吸收食物去了，把大分子的食物變成可直接可以吸收利用的營養。
飯後服用酵素，酵素在身體裡首要參與的是分解、消化、吸收，適合胃弱、營養不良、體虛、食慾不振等人士。
適用人群：消化不良、體虛、食慾不振人士。
注意：服用酵素前需要看自己是有哪種需求，這樣才可以選擇是在飯前吃還是飯後吃。
酵素飯前吃還是飯後吃
4樓：網友
「飯前喝酵素，苗條又健康」是流傳許久的說法。飯前喝酵素，確實可以增強飽腹感，起到**作用。有研究顯示，餐前喝酵素能夠減少用餐時15%左右的食物攝入量。
不管是飯前還是飯後，對於正常人來說，喝酵素對人體的益處都是非常大的。如果想**，那就選擇在飯前60分鐘內喝酵素，這樣可以加快人體的代謝，幫助脂肪的燃燒，從而達到**的目的。
對於脾胃不好、便秘、容易消化不良飽漲的人來說，晚上吃飯應該6成飽，15—30分鐘後喝杯酵素，幫助消化，另外戳熱手掌以肚臍為中心，順時針方向按揉，幫助腸胃蠕動。
5樓：**多錢
還是飯後吃好有助消化。
酵素是飯前還是飯後吃酵素是飯前喝還是飯後喝好點，
酵素是最近一些年bai比較流行的 食du品。它主要是zhi通過微生物對水果和dao蔬菜進行回發酵，以使答其分解為可利於吸收，對身體有益的一些營養成分。主要可以 抗癌等等。酵素是飯前吃還是飯後吃？都可以。如果胃腸不好的人，建議飯後吃。酵素本身對消化道有一定的刺激作用，長期食用會引起消化道相應的反應，特...
酵素是飯前吃好還是飯後吃好，酵素在飯前吃還是飯後吃效果好
這個胃不好飯後吃胃好前後吃都沒問題，看你胃好還是不好了？飯前好一點，飯後食物胃酸減少不好消化 水果酵素都是空腹喝的，就跟一天早晨起來吃個蘋果是一樣的道理，為的是給身體提供身體所需的酶 要看親愛的調理什麼了 酵素在飯前吃還是飯後吃效果好 如果你想增強體質，則飯後吃，如果你想 則飯前吃，正常情況下，酵素...
酵素是飯前喝還是飯後喝好點酵素是飯前吃還是飯後吃呢？
一般來說，對於酵素 是飯前吃還是飯後吃這個問題，並沒有明確的規定，只是有一個原則就是你的身體能夠適應，至於飯前還是飯後都可以的，效果差別不是特別大。只是，有些人腸胃不太好，就不適合飯前空腹吃，否則會引起腹瀉，最好先吃點東西進去 但不要吃飽 再吃酵素 然而，有些人腸胃比較好，就可以選擇空腹吃，而且空腹...