手指怎麼樣可以變的纖細又好看!

2025-06-19 17:00:11 字數 2299 閱讀 1848

1樓:三月瑛子

這個後天變化不大,平常注意保護你的雙手可以增添美感也不錯啊!

2樓:網友

呵呵,有個辦法,**咯。。

我瘦了後手指比以前細了不知道多少。

多伸展,有用的哦。

3樓:網友

有空時多伸張一下手掌!~先握緊後盡力去張開來來回幾十次!!~很有效的!`我的就是這樣練成的嘻嘻!~~

怎樣可以使手指變纖細?

4樓:兔子

纖細手指操。

纖纖玉手是每乙個女孩子夢寐以求的,今天,記者採訪了天津市百樂女子健身俱樂部的朱莉莉教練,請她為廣大女性讀者帶來了一套「纖指操」。

1、指尖用力伸直,儘量用力向前伸。如果手指的柔韌性好,可以雙臂伸直做,這樣不僅纖手,還可以起到練習手臂的效果。如果手指的柔韌性不好,可以曲臂運動,這樣以免傷到手指。

收回,用力握拳。這一組,做8至10次。

2、手臂伸直,手背面對自己,拉伸前臂,左手搬動右手的手指儘量向後伸,胳膊和手指都不要彎曲,堅持十秒鐘。量力而行,不要勉強,起到拉伸的作用就可以了。然後,一定要放鬆彈回。

換方向再做一次。

3、手臂伸直,手掌向上,拉伸前臂,抓住指尖向下,堅持十秒鐘。放鬆彈回。換方向。

4、每乙個手指的彎動。冬天,這樣做還有助於血液迴圈,對拉動指尖韌帶特別有好處。

5、放鬆活動。由小指依次轉到拇指,攥拳,再由拇指依次開啟。由拇指依次轉動到小指,攥拳,再由小指到拇指依次開啟。這樣做不僅可以放鬆手指,還可以培養手指的靈活性,有助於大腦思維。

放鬆運動還可以把雙手放在一起,從一邊的拇指轉到另一邊,攥拳,然後依次開啟。

最後,注意手指運動一定要在溫度適合的場地,大概在26度至28度。不要在過於寒冷的地方運動,冬天骨頭脆弱,不熱身運動,容易出現骨頭損傷。

5樓:網友

1.雙手叉開相交叉,手指來回摩擦,然後用乙隻手的一指和二指從另乙隻手的每根手指根部起向指尖運動(扯手指);

2.練彈琴,手指模仿彈鋼琴不停活動手指;

6樓:來自檀幹園優雅的白玫瑰

一般瘦人不會手指粗的,如果你苗條了,手指自然就細了。

7樓:網友

戴有斜紋的戒指,有拉長手指的感覺。

8樓:手機使用者

遺傳和骨架決定的。當然可以去練手指操。

至於怎麼練。我沒經驗。我的手指就不粗。

9樓:網友

經常活動手指,做做手指操。

10樓:衡修龍凝琴

只能在指甲造型上下功夫了。

11樓:匿名使用者

留長指甲 修得好看點。

就ok啦。

12樓:手機使用者

這個問題啊,不是一時就會解決的問題,大家都知道,這是天生的。

但是呢,可能你會覺得後天的一些做法呢,會幫助你解決這個問題,是不是?這麼和你說吧,萬一大家說的看吧你選中了,除了問題怎麼辦呢?

對不對啊?

13樓:心情鬱悶中

雙手每天都泡在牛奶中。

怎樣讓手指變得纖細好看

14樓:網友

吊單扛,手指就會拉長。

如何使手指變的纖細好看

15樓:韶羌

沒事多捏手指的關節粗大的地方。

怎樣才能讓手指變得纖細

16樓:網友

讓手指變得纖細:1變白可用檸檬片多擦暗的部位,2 繞指**法:用線繩纏繞十指反覆進行,既可以**也可以使手指纖細。

國外比較流行。3 可以做手指操,反覆做張開攥拳的動作,並由手指底部向指尖上推按,請予以採納,謝。

17樓:陳陳陳斯琴

1事幹的時候就多模仿一下彈鋼琴的的動作,彈鋼琴的手指都很修長就是這個原因。2再找一些手指操做做,只要堅持就會有效的啦。

怎樣能使手指變得纖細好看些

18樓:晶之淚之雪兒

按摩 在看電視 或幹什麼的時候 按摩手指。

手指既然都這樣 也不用在乎了 我的手指也不好看的。

怎麼樣才能讓手指變的更纖細呢?

19樓:昔知

經常的伸展手指 避免拿重物 不要用力捏手的關節 練習鋼琴。

怎麼樣可以讓手指變的有力,怎樣才能讓手變的有勁?

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