1樓:段xiao亮
百合,中藥,具有養陰潤肺,清心安神之功效。常用於陰虛燥咳,勞嗽咳血,虛煩驚悸,失眠多夢,精神恍惚。
百合粥:百合50克、粳公尺100克,同煮粥,加冰糖調味食用。有潤肺止咳,養心安神作用。
適用於慢性支氣管炎,肺熱或肺燥所致的乾咳,以及肺結核,久咳不愈,睡眠不好,煩躁不安,肺氣腫,咯血,婦女更年期綜合症,神經衰弱等症。脾胃虛弱或風寒感冒咳嗽者不宜食用。
百合和大公尺一起煮粥可以嗎
2樓:網友
可以的,可以做成百合養生粥食用,具體做法如下:
需要提前準備好的材料包括:花生 20克、薏公尺 10克、綠豆 10克、蓮子 10克、鮮百合 20克、紅棗 10克、大公尺 50克。
1、第一步把準備好的花生、綠豆、薏公尺、蓮子、大公尺放入水中,浸泡60分鐘。
2、殺過了放入水和大公尺。
3、砂鍋內倒入豆類。
4、然後放入準備好的紅棗。
5、蓋上蓋子,大火煮開,換成小火煮20分鐘。
6、放入枸杞,百合,拌勻。
7、盛出,完成。
3樓:小王子精選**
可以的,可以做成百合白粥進行食用,具體做法如下:
準備材料:大公尺 20克、百合(幹) 5克、枸杞 5粒、水 200毫公升、冰糖 5克。
1、第一步準備好原材料,放入碗中,如下圖所示。
2、接著加水浸泡10分鐘,如下圖所示。
3、然後把所有原材料放進電飯煲,冰糖也放進去,放入適量的水,如下圖所示。
4、接著點選開啟煮粥模式,會自動開始工作。
5、耐心等待時間到後盛入碗中,這樣百合白粥就完成了。
4樓:瀟湘雅思
可以啊,百合清熱安神補中益氣,百合煮粥適用肺燥咳嗽痰中帶血,熱病後期餘熱未清、神志恍惚、心神不定及婦女更年期症候群等。
幹百合和大公尺一起煮好不好
5樓:娛樂這個feel倍爽兒
很好,放心,好處很多。 這些東西放在一起,沒有衝突的,營養價值不會流失。
百合和公尺怎麼一起煮粥?有什麼功效?
6樓:熱詞團小知
百合和公尺一起煮成的粥有潤肺止咳,清心安神的功效,下面是具體做法:
準備材料:大公尺 50克,水 適量,瘦肉片 適量,鮮百合 適量, 鹽 適量,油 適量,生抽 適量,澱粉 適量,蔥花 適量。
1、大公尺洗淨後放入鍋中,加適量的清水到鍋裡煲。
2、將瘦肉加入鹽、粉、油、生抽醃製一會備用。
3、將新鮮百合扒開洗乾淨後,放入小碗中備用。
4、大公尺煮開花時,放入醃好的瘦肉煲開後轉小火煲。
5、在粥快好時,放入準備好的百合繼續煮5分鐘左右即可。
6、出鍋前加入適量鹽調味,撒點蔥花即可開始食用。
7樓:匿名使用者
中醫以為鵝胸肉具有養胃止渴、補氣的功效,能解熱祛毒。民間一直有「喝鵝湯,吃鵝肉,一年四季不咳嗽」的說法。特別是鵝胸肉用來煲粥,筋少且肉質鮮嫩、味美容易消化,不僅營養價值高,而且有多種食療效果,是秋冬季入粥的首選。
再就是入粥的百合,不僅味道鮮美,而且營養豐富。《本草綱目》中記載百合有潤肺止咳、寧心安神、補中益氣的功效。百合主有良好的營養滋補作用,特別是對病後體弱、神經衰弱等症狀特別有好處。
百合的蛋白質含量是其他根莖類蔬菜的2-5倍,維生素c、b2的含量也很高,並含有豐富的鋅、鈣、鉀元素和胡蘿蔔素,是一種非常好的入粥食品。
鵝胸百合粥製作方法。
g公尺淘洗乾淨,加1小勺色拉油、半勺鹽和沒過公尺的水,浸泡30分鐘;
2、再將幹百合用淘公尺的水,浸泡15分鐘備用;
3、鵝胸肉切絲,用少量的料酒、白胡椒粉、糖、鹽拌勻入味;
4、把泡好的公尺和百合一起放入沙鍋中,一次加足水煮到滾,轉文火再煮40分鐘;
5、粥軟爛濃稠時,下入醃過的額胸肉,再煮10分鐘,出鍋前加薑絲、香蔥調味就可以了。
健康小貼士。
1、支氣管不好的人常吃這粥,有助病情改善,而且可以潤肺、清心、開胃、安神;
2、患痛風的病人,因為要忌食鵝肉,所以儘量不要吃這粥。
8樓:懸壺微視
秋燥傷肺,你是否開始咳嗽了呢?你是否有失眠多夢、心慌心悸的症狀呢?睡不著又容易醒,白天沒精神?
9樓:匿名使用者
菜譜名稱 《中國益壽食譜》之延年益壽食譜(一)補陰益壽---百合粥所屬菜系 其它菜系。
所屬型別 健康菜譜。
基本特點 養陰潤肺,寧心安神。
基本材料 百合30克(幹百合碾粉20克),糯公尺50克,冰糖適量。
製法:百合剝皮,去須,切碎,再與糯公尺同入沙鍋內,煮至公尺爛粥稠,加冰糖即成。
功效:養陰潤肺,寧心安神。
用法:每日早、晚食用。
應用:適用於肺陰不足之人。
百合粥。一、原料:
1. 主料:百合30 克,粳公尺100 克。
2. 調料:白糖。
二、製法:將百合洗淨,將粳公尺淘洗乾淨,都放入鋁鍋內,加適量水,燒沸後改為文火煮成粥,調入白糖即成。
按:百合粥具有滋陰液、養心肺、安神止咳。用於**肺陰虛所致的乾咳、咯血,亦**心陰虛所致失眠、心煩、精神不安、驚悸等病症。
亦可作為白細胞減少症輔助食療粥。常人食之,可健康少病。
百合粥 鮮百合100g剝好洗淨,與粳公尺150g共煮粥。有清熱、潤肺、寧心安神的功效。對更年期婦女以及慢性呼吸道疾病、神經衰弱的患者特別適宜。
百合粥【**】《古今醫統》卷八十七。
組成】生百合60克 蜜30克。
用法】百合以水煮熟,投入將熟粥中,數沸即可。每碗粥中約有百合12克,加蜜,空腹時熱食。
主治】肺虛咳嗽。
功效】補肺止嗽。
大公尺和百合能一起煮嗎
10樓:網友
可以做粥,不過需要確認百合是食用還是藥用百合。
我在超市買的幹百合和公尺一起煮怎麼是苦的?要怎麼處理幹百合才不苦
11樓:網友
百合本身煮好時是帶有苦味的,和大公尺一起煮也沒有問題,由於吃百合是為了調養身體,滋陰潤肺的,所以適當忍受一下苦味哇。如果實在不行,可以加入一些矯味劑比如說蜂蜜 紅糖。
12樓:網友
做之前幹百合泡過水嗎?用之前先要把它泡開,你試試這樣會不會好了。我經常吃幹百合粥的,有淡淡的清苦,是那種很清新的味道。
如果泡開還是發苦的話,可能你的幹百合不好。可能生黴又曬乾的.
新鮮百合能和大公尺一起蒸著吃嗎
13樓:訾禮璩姬
可以。但首先將黑豆、紅豆、蓮子(不要帶心的)、百合用溫水浸泡2小時後,在同大公尺一起蒸,這樣能一起蒸熟。
14樓:渾楊氏刑嫻
可以一起煮,薏公尺健脾除溼,南瓜消腫利尿開胃健脾,百合清熱安神補中益氣,紅棗養血安神滋陰益氣,一起煮粥不會上火。
15樓:關利葉鄢雁
,薏公尺健脾除溼,南瓜消腫利尿開胃健脾,百合清熱安神補中益氣,紅棗養血安神滋陰益氣,一起煮粥不會上火。
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第一 寧心安神 老中醫告訴我們,百合花泡水喝之後對於神經衰弱的患者非常的有好處。如果身體出現了失眠多夢 記憶力下降以及頭暈目眩還有記憶力下降的情況,可以將百合花泡水喝,或者是加入日常的飲食中,能夠很好的滋補身體,令身體恢復健康。第二 清心除煩 如果身體出現了心陰虛的問題,那麼身體就會表現為精神萎靡,...
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