1樓：匿名使用者
泡溫泉也得注意方法，你得慢慢適應水溫，不熱忽冷忽熱容易傷到神經，有些痠痛就是因為這樣。
2樓：彼岸花開陌年
每個人都一樣，泡溫泉不能劇烈運動！不然會導致心跳加速，所以心慌！
3樓：匿名使用者
身體消耗過多，需要及時補充營養！
泡溫泉後可以運動嗎
4樓：匿名使用者
一般洗完澡或泡完澡之後。全身的血液會順暢流通。而也會感覺全身乏力的。一般這個時候不適宜劇烈的運動。不過不明白為什麼要泡完再做運動呢。
5樓：網友
不可以。。。泡完溫泉後無力據專家說是水中毒，
6樓：網友
最好說說你泡了多久，按說不應該超過30分鐘。而且上面這位問的對，好奇怪為什麼不在運動之後泡溫泉呢，正好可以放鬆，而是要在泡溫泉之後運動？這是**來的運動學說？
7樓：開555通
泡溫泉後感覺全身酥軟，就休息會！體力充足後在活動活動~
劇烈運動泡溫泉好不好用
8樓：網友
劇烈運動後，必須稍加休息後，心跳減速到正常後才能泡溫泉。否則會全身血液幾乎**肌肉需要，引起內臟缺血包括腦部，嚴重的會昏迷。
運動後心慌怎麼辦？
9樓：大俠楚留香
許多有心臟病的人在安靜狀態下像普通人一樣，只有從事劇烈運動才可能使疾病發作。劇烈運動前一定要先確認心臟的狀況，有助於預防運動性猝死。運動後出現心慌胸悶等不適症狀，應及時就醫，避免意外的發生。
運動性猝死是指運動員或進行體育鍛煉的人在運動中或運動後24小時內意外死亡，約80％以上是由運動誘發潛在的心臟疾病導致的。運動性心臟猝死發作突然、病程急、病情重，很難救治，所以一定要早發現、早預防。做超聲心**檢查能發現肥厚性心肌病等一些先天性的心臟結構異常，但35歲以上人**生運動性猝死的最常見原因是冠心病，此時，可通過負荷心肌核素灌注顯像檢查及早地探查到引起冠心病的缺血心肌，**心臟事件的發生。
許多有心臟病的人，他們在安靜狀態下像普通人一樣，即使進行常規體檢，也發現不了疾病。只有從事劇烈運動，才可能使這種潛在的心臟疾病發作。而負荷心肌核素灌注顯像可在被檢查者達到自身的運動高峰時注入藥物進行顯像，早期探查到這種潛在的異常心肌，若運動時的心肌顯像的異常部位在靜息時恢復正常，則此部分心肌的缺血為「可逆性的」。
這種情況最易發生心臟猝死等不良事件，其心臟事件的發生率在3%以上。相反，結果正常的人在3年內心臟事件發生率小於1%，接近於同一年齡段的正常人群，可以從事相應的體育運動。 因此，當運動時出現心慌、心跳特別快、胸悶、胸痛或暈厥時應及時看醫生。
當查出有心電圖異常、心臟擴大等異常情況時，應及時做負荷心肌核素灌注顯像以早期瞭解心臟的情況，避免運動性猝死悲劇的發生。 以上內容就是對運動後心慌怎麼辦相關問題的介紹，相信大家看過之後，對運動後心慌怎麼辦已經有了一定的瞭解了，希望對大家能有所幫助。
為什麼泡溫泉會頭暈，感覺呼吸困難
10樓：番茄醬駕到
正常人泡溫泉時間過長，由於浴池內水蒸氣太多，溼度大，泡的人又多時便會呈現氧氣供不應求的現象，組織器官得不到足夠的氧，代謝功能紊亂，出現頭昏，沒有及時採取措施就會導致缺氧暈倒。泡溫泉的時間以每次10～20分鐘為宜，若是34～36℃的微溫浴時間可稍長些，高溫浴就絕對不宜超長。總之，溫泉水不是越熱越好，一次也不要泡過長時間，20分鐘左右休息一次，迴圈著泡。
如果在池內出現輕微的頭暈，就要立即上岸，做深呼吸，做好保暖措施休息一下再下水。
11樓：小風往西
應該是裡面含有對你體質過敏的東西，別再去了。
泡溫泉後心口疼痛是怎麼回事
12樓：4123老開心
心肌不太通暢。敲打心包經，每日3次，每次5分鐘，一週見效，乙個月**。
泡溫泉時心慌，頭暈，想吐，不知怎麼回事
13樓：混酒店的釣魚人
水溫比較高，泡的時間太長造成的。
沒什麼事的，多喝點水，在空氣流通的地方休息休息就可以了。
注意保暖。
洗溫泉後心慌後暈厥摔倒?
14樓：六一先生哇
泡溫泉是乙個消耗體力的過程，不宜泡太久，特別溫度較高的池子。而且泡的過程中，還要多喝水，避免脫水。老人家去泡溫泉，要有人陪。
15樓：網友
是不是有心血管疾病？如果有就不適合泡。
運動量大心裡發慌怎麼調解
16樓：晉睿姿
你好，運動大意味著心跳加速一般人的心跳最快在120至150左右，心跳加速就會缺氧，就會透不過氣來，心悶心慌甚至暈倒威脅生命。解決的辦法是平時注意鍛鍊，有氧運動和無氧運動結合，加大心臟儲備量，就像運動員一樣心跳會變慢。慢慢習慣大運動量。謝謝。
17樓：丘黎昕
運動量大心裡發慌怎麼調解吃啥良藥好。
女孩約我去泡溫泉，為什麼泳衣都要讓我給她買？她是不是跟摳門啊
你真是的 抓住機會呀 溫泉泡的如何。不要在意這些瑣事。不要自尋煩惱。小事糊塗點，很好。呵呵！也許是看你夠不夠大方 一個情人約我去泡溫泉，為什麼泳衣都要讓我給她買？她是不是跟摳門啊？既然稱情人，還在彼此計較一件泳衣，呵呵，是不是有點對不住情人這個稱呼了 都是情人了你幾十塊錢的泳衣都捨不得給她買到底是誰...
一天沒有什麼運動量，一日三餐怎麼安排，吃多少熱量不會發胖
正確合理的三餐熱量分配應為 早餐熱能佔25 且營養素齊全 午餐熱能應占40 晚餐後主要是休息，所以熱能的比例以35 為好。三餐應該定時定量，如果到了吃飯的時間，而不吃飯，那麼由於條件反射，胃酸會在正常就餐時間分泌，而這個時候胃中沒有食物，胃酸會直接消化胃黏膜，長期則會導致胃炎，而且長期不定時吃飯，會...
為什麼他不發我們合照到朋友圈，去泡溫泉的合照，他也不讓我發到朋友圈，發給別人看
首先，他平時愛不愛發朋友圈？他對你發朋友圈的態度是怎麼樣的？如果答案是肯定的，那麼說明他並不怎麼喜歡你或嫌你不夠漂亮，或他還在騎驢找馬。如果答案是否定的，那麼就是他性格如此，不想在朋友圈秀自己的私生活。男朋友不同意把你公佈在朋友圈的原因恐怕只有四個 要麼嫌你醜 要麼有別的物件 在給別的女人機會 要麼...