1樓:網友
請問你有近視,遠視,散光的哪一種?度數是多少?是一直這樣,還是偶爾會出現呢?
如果都沒有,那就考慮你是視疲勞引起的。建議你看電腦乙個小時左右可以讓眼睛休息一下,如果還不緩解,那就考慮是眼睛的器質性因素了。
2樓:
多吃新鮮水果 和蔬菜 看久了就休息一下。
看電腦看多了頭暈怎麼辦?
3樓:百元新
1、可以在電腦前進行一段時間的工作以後,站起身來適當的作一些舒展的運動,以此方法來促進全身的血液迴圈,以免長時間久坐導致腦部的供血不足。但值得注意的是在辦公室裡不要影響其他的人。
2、首先可以選擇一盆漂亮些的仙人球擺放在電腦的前面,這樣作不僅可以增加辦公室的美觀程度,還能有效的減少電腦的輻射,以免對患者帶來損傷,大多數人都這樣的作過了,並且效果還很不錯。
3、應該避免從事過度勞累、精神緊張的工作,注意飲食規律,不要因為飢餓所造成低血糖。平時適當的多做些戶外有氧運動,增強身體抵抗能力,保證充足的睡眠,可以對以上症狀起到很好的預防效果。
4樓:網友
這長時間看電視會出現你描述的情況,應該是由於眼壓增高的情況引發,出現的狀況往往存在有眼科疾病,如青光眼或者白內障等,需要專業眼科醫生檢查才能明確。建議,目前出現的問題可能需要注意加強眼部保健,另外可能需要注意避免這長時間看電視及手機等,還有注意遵醫囑選擇藥物**。
5樓:雲0岫
休息,多向窗外眺望一下,注意看電腦的姿勢,或者有可能是電腦的螢幕的看得使人發暈,自己去分析一下吧。不過少玩電腦是最好的o(∩_o
6樓:鄧元龍
看電腦久後調節一下視力,如看電腦20分鐘就看一下遠處,這樣對保護視力有幫助,至於頭暈,跟你所做的事也有關係,注意休息就好了。
7樓:匿名使用者
上海藍十字腦科醫院採用特色**「神經血管調控法」**,取得了滿意效果。「神經血管調控法」使頭、面、頸部血管擴張,改善血液迴圈,加速內源性致痛因子代謝和清除,並調整植物神經功能,去除交感神經緊張,腦組織供血、供氧得到改善。
8樓:飲用純淨水
這個和個人體質有關,有的人玩一天都沒問題,有的人玩一小時就暈,這個不好解決。儘量別玩那麼久,玩會就出去歇會。
9樓:網友
休息休息,站起來,看看遠處。
10樓:玉小悶
不知道你是什麼情況,是上班族,還是遊戲族,如果是上班族你每天是必須用電腦工作的話,沒有辦法不用電腦,那建議你把顯示器上的亮度和對比度調整一下,調到自己視覺看著舒服的數值,每個人的體質不同,你可能有輕度眩暈症,長時間對著電腦視覺疲勞,而且久坐在電腦前頸椎受壓迫大腦缺氧,所以會頭昏 噁心,建議你提高工作效率,減少操作電腦的時間,當噁心的時候吃塊糖,如果是遊戲,那辦法只有乙個減少遊戲時間。
11樓:新初百科
看電腦多了導致頭暈有以下解決方法:
1,躺下,閉上眼睛進行休息,時間允許的情況下半小時以內為佳。
2,使用涼水洗臉,按摩臉部,能夠清醒頭腦。
3,離開電腦四處走動,進行短暫的運動。
看電腦時間過久導致頭暈,多是由於長時間保持乙個姿勢,從而導致大腦供血不足,因此改變姿勢或者休息一段時間能夠有效改善大腦供血不足的情況。
12樓:網友
您好,1、您可以做一下血常規檢查、頸動脈彩超檢查,排除上述可能。
2、頭暈常見於腦供血不足引起的,就是醫生說的後迴圈缺血。
3、頭暈可能是感冒,頸椎病,貧血,美尼爾氏症候群,心律失常,休息的時間和質量不好,都是可能導致的,需要找到原因,針對性的**才行。另外注意腔隙性腦梗塞,高血壓,都有可能的啊。檢查清楚再說。
4、這個還是要看你的頭暈是什麼原因引起的。
5頭暈可能是由於貧血、腦供血不足、耳源性眩暈等導致的。
13樓:匿名使用者
戴個頸託、護頸試試,醫院用的那種最好,網上便宜的很多。
為什麼對著電腦會頭暈,眼前白茫茫一片,看東西很模糊?
14樓:匿名使用者
可能是個人的問題吧。我有時也會,不過不會時常這樣。自己注意一下就行了。也有可能是視疲勞,不是嚴重的疾病,但要注意。
長時間使用電腦會引起睫狀肌痙攣、眼外肌痠痛,進而產生頭痛、眼花、頭暈、看東西模糊甚至脾氣焦躁和全身難受等神經綜合症。
我有幾個建議:
1、如果做不到早睡,至少要有良好的入睡和起床規律,不要隨便打破。如果合併神經衰弱,這點尤其重要。形成新的生物鐘是需要花一些時間的。
2、用電腦容易眨眼少,導致眼睛乾澀,要多主動眨眼,累的時候,可以使勁的眨眼幾次促進血液迴圈。
3、多喝水。
4、一小時左右要抬頭看看遠處,站起來活動活動一兩分鐘。
5、多做眼保健操。
6、出去到戶外運動一次,你會發現明顯的改善。
15樓:匿名使用者
電腦使用時間過長,導致疲勞。
16樓:匿名使用者
用眼過度,該休息下,
17樓:匿名使用者
用眼過度了吧,別玩時間長了!
看電腦看多了,眼睛有點花,暈暈的,怎麼辦??
18樓:網友
這個只有你自己幫自己了!
注意用眼衛生,每連續用眼一小時,必須讓眼睛休息二十分鐘(遠眺或閉目按摩).注意勞逸結合,等到眼睛不行了,誰也無法迴天的!
注意營養不要偏食或挑食,保證充足的睡眠!
養成良好的用眼衛生習慣是關鍵!
目前這種情況,建議你去專業的護眼機構做乙個療程的理療!會很快讓你眼睛恢復過來!
上海浦東德平路185號有一家!
希望能幫到你,還有相關問題可再hi我!
祝你健康好運!
眼睛看見電腦屏會感覺刺眼,頭暈眼花是怎麼回事
19樓:註冊_問問題
輻射強買個紗框隔住就好少玩會。
20樓:黃湘子
在桌面點屬性 --設定---高階---監視器---調到75hz
看電腦看久為什麼會眼睛痛頭暈眼花太陽穴
21樓:蘿莉主控師
精神過度集中,就會導致頭暈,太陽穴發脹。眼睛痛那是因為看螢幕不眨眼睛時間過長了。眼睛不夠溼潤。
眼睛看電腦螢幕為什麼總是凝,眼睛看電腦螢幕為什麼總是模糊
可能是計算機視覺症候群前兆 想知道你是不是也患了計算機視覺症候群很簡單,想想看你是不是常覺得眼睛總是乾澀 痠痛?如果是的話,小心!眼睛酸澀正是症狀之一。除此之外,眼睛疲勞 頭痛 雙影像視覺 也就是出現兩個影像 覺得螢幕影像模糊 眼睛腫痛甚至發炎,都是計算機視覺症候群的症候。眼睛會 酸 是因為近距離看...
眼睛看電腦螢幕模糊,眼睛看電腦螢幕為什麼總是模糊
你好,根據你的描述,可能是看電腦時間長了,視覺疲勞,建議你注意休息,可用一些潤澤眼睛的藥水,如閃亮等 當你看電影時,晶狀體一直處於舒張的狀態,在看螢幕上的字後,晶狀體 眼球 一時收縮不靈活,就會看不清,模糊,屬於眼疲勞。因你看電視看久了,眼淚乾了,導致眼睛迷迷糊糊的,喝一點水,休息一會兒,好了 電腦...
為什麼看手機很長時間眼睛不感到累,看電腦就不行
電腦和手機螢幕的主要傷害來自螢幕的藍光和紫外線對眼睛特別是眼底的長期光損傷,所以建議在電腦前保護眼睛從這兩個方面入手。另外,電腦螢幕持續不斷的螢幕抖動也影響了眼鏡的聚焦頻率,這種抖動引起的重複聚焦也會加重眼睛的疲乏。據日本nhk報道,一項調查顯示,電腦 智慧手機等液晶螢幕發出的藍光,有可能會使眼睛產...