1樓:網友
人體體液大多數是呈現中性,弱鹼性,只有胃酸(主要成分鹽酸)是強酸性,自己可以用ph試紙測測,或者去醫院。
酸性體質的形成是乙個漫長的過程,對身體的影響也是乙個從量變到質變的過程。當酸性不很強時,反應出來的是亞健康狀態,進一步酸化,就會出現各種疾病。這幾乎是所有內源性慢性疾病的患病原因。
比如,癌症病人的體液都是酸性的,病情越重,酸性越強。因為癌細胞只能在酸性體液和缺氧的條件下,才會瘋狂的生長,形成腫瘤。糖尿病人、痛風病人、心血管病病人的體液都是酸性的。
所以說,酸性體質是百病之源。
同理,疾病的**必須從根本上改變酸性體質。
什麼是酸性體質 正常人的體液平均ph值是,為中性或弱鹼性。低於這個平均值,就是酸性體質。
如何判斷自己是酸性體質 第一種辦法是自我感覺,如果長期體力不支、容易疲勞、形容憔悴或有其他亞健康特徵,無疑說明你的體液在酸化。 第二種辦法是用ph試紙檢測。最簡單的是連續三天清晨空腹檢測唾液,如ph平均值小於即為酸性體質。
需要說明的是,血液的ph值波動範圍極小,為。小於即為酸性,小於,表明病情極為嚴重。 食物酸鹼一覽表 強酸性食品:
蛋黃、乳酪、甜點、白糖、金槍魚、比目魚。 中酸性食品:火腿、培根、雞肉、豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥。
弱酸性食品:白公尺、花生、啤酒、海苔、章魚、巧克力、空心粉、蔥。 強鹼性食品:
葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶、柑橘類、柿子、黃瓜、胡蘿蔔。 中鹼性食品:大豆、蕃茄、 香蕉、士多啤梨、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等。
弱鹼性食品:紅豆、蘋果、甘藍菜、豆腐、捲心菜、油菜、梨、馬鈴薯。 大部分人對食物酸鹼性的認識十分模糊,認為吃起來酸酸的檸檬就是酸性的。
其實,食物的酸鹼性不是用簡單的味覺來判定的。所謂食物的酸鹼性,是指食物中的無機鹽屬於酸性還是屬於鹼性。食物的酸鹼性取決於食物中所含礦物質的種類和含量多少的比率而定:
鉀、鈉、鈣、鎂、鐵進入人體之後呈現的是鹼性反應;磷、氯、硫進入人體之後則呈現酸性。 鹼性食物主要分為: 一、蔬菜、水果類; 二、海藻類; 三、堅果類; 四、發過芽的穀類、豆類。
要避免或減少以下酸性食物的攝取: 一、澱粉類; 二、動物性食物; 三、甜食; 四、精製加工食品(如白麵包等); 五、油炸食物或忌廉類; 六、豆類(如花生等)
鯊魚油屬酸性還是鹼性
鯊魚油屬於中性物質,既不是酸性也不是鹼性。鯊魚油主要是一種脂肪類物質,其主要成分是脂肪酸和甘油。脂肪酸通常是中性的化合物,因此鯊魚油也被認為是中性的。鯊魚油含有豐清襲富的 多不飽和脂肪酸,例如二十碳五烯酸 epa 和二十二碳六烯酸 dha 這些脂肪酸對人體健康有益,並在很多保健產品中被廣泛使用。需要...
烈性酒屬鹼性還是酸性,酒是屬於鹼性還是酸性
烈性酒屬中性 一 酸性與鹼性食物 1 所謂食物的酸鹼性,是說食物中的無機鹽屬於酸性還是屬於鹼性。一般金屬元素鈉 鈣 鎂等,在人體內其氧化物呈鹼性,含這種元素較多的食物就是鹼性食物,如大豆 豆腐 菠菜 萵筍 蘿蔔 土豆 藕 洋蔥 海帶 西瓜 香蕉 梨 蘋果 牛奶等。一些食物中含有較多的非金屬元素,如磷...
維生素C是屬酸性還是鹼性,維生素C屬於酸性食品還是鹼性食品呀
維生素c是酸性食品。1 維生素c又叫l 抗壞血酸,是一種水溶性維生素,水果和蔬菜中含量豐富。在氧化還原代謝反應中起調節作用,缺乏它可引起壞血病。正常情況下,維生素c絕大部分在體內經代謝分解成草酸或與硫酸結合生成抗壞血酸 2 硫酸由尿排出,另一部分可直接由尿排出體外。營養價值 維生素c的主要作用是提高...