1樓：先先
正常人的指甲為手指第三指骨的一半，幅度不寬不窄，富有彈性，不易折斷，有一定的硬度，邊緣與肉平行，呈淡紅色，富有光澤，無斑點，無凹凸。 從指甲的顏色上看：指甲變白，急症見於失血、休克；慢症見於貧血、鉤蟲並消化道出血、肺結核晚期、肺源性心臟病等；如白得像毛玻璃一樣，則為肝硬化的特徵；指甲變白變薄變軟，多見於慢性消耗性疾玻指甲變黃，是缺乏維生素e，中醫認為多由溼熱燻蒸所致，見於甲狀腺機能減退、胡蘿蔔血癥、腎病綜合症等。
指甲變灰，是患了甲癬，初期甲旁發癢，繼則指甲變形，失去光澤而呈灰白色。指甲 青紫伴有紅色小刺，是缺氧引起的，預示心肺有玻指甲一半紅色一半白色（俗稱陰陽甲），是腎功能不好。指甲出現白點或絮狀白斑， 可能是缺鋅或胃腸道有病或貧血；出現黑斑或青斑是中毒的表現；指甲周圍出現紅斑，多見於紅斑狼瘡和皮肌炎患者。
甲半月呈藍色，是 末梢迴圈不良；明顯發紅者，是心力衰竭的表現；甲半月明顯者，腸道吸收好；沒有或窄小者，消化能力差。 指甲確是觀察人體健康的乙個視窗，所以我們應當時常注意它的變化，特別是長期美甲者，不要忘記隔段時間給指甲放個假，讓它露 出本來面目，如果發現多個指甲變異，應及時就診；如果只有一兩個 指甲有變化，則不必驚慌，可能是外傷所致。 氣血不足可以從細節看出，我總結了5個方面。
第一，看頭髮。年輕人的頭髮都應該是烏黑亮麗的，而氣血不足的人的頭髮發黃，發白，容易脫髮；第二，看面色。健康人的臉色應該是紅潤有光澤的，而面色發白說明氣虛，面色發黃說明血虛；第三，看指甲。
正常情況下，人的指甲上都會有半圓形的小月亮，而氣血不足的人手指上沒有並且指甲發白；第四，聽聲音。我們說一些中年人說話聲音洪亮有氣勢，便稱他中氣足。而氣虛的人說話則無精打采；第五，看睡眠。
氣血不足在睡眠上表現為睡不安神，難以入睡。 如果判斷乙個人氣血不足後，首先需要找到原因來堵漏，例如小孩偏食引起的就應糾正不良的飲食習慣，女性月經量大、男性痔瘡都有可能造成血虛，知道原因後就要進行**，而**可分為非藥物性**和藥物性**，非藥物性**主要是在情緒上要進行調節，生活作息上要更加規律，食物上要更富營養化。而藥物性**需要針對具體情況，用藥物來幫助養血，養氣。
只在腳部作用，在促進血液迴圈的同時也不讓身體所有的氣血運動起來，能夠補陽氣，排出身體的寒氣。
指甲蓋變形凹凸不平是怎麼回事？
2樓：邱峰
可能是身體的原因，根據我個人的經驗判斷，可能是睡眠不足或不良，飲食沒有規律導致身體缺鈣造成的。
3樓：網友
手指甲凹凸不平原因有以下：
1、真菌感染：因不注意個人衛生而引發病菌的感染也會導致指甲出現凹凸不平的情況，如果指甲的症狀除了凹陷，凹凸不平之外，還帶有變黃，增厚的情況那麼就一定是灰指甲，這就需要及時前往醫院檢查並接受**。
2、營養缺乏：有人觀察到，長期飢餓、手指癱瘓或固定等因素可使指甲生長緩慢。患缺鐵性貧血及造成肢端缺血的雷諾氏病，皆可引起指甲凹凸不平 症。
說明指甲凹凸不平與營養也有一定的關係。一般來說：此種病甲表現提示身體內鈣質、蛋白質、硫元素的缺乏，這些營養物質可以從蛋類、大蒜中取得，建議患者要經常食用為好。
3、天氣原因：主要指秋冬季節，寒冷可使血管收縮，血流速度減慢，加重末梢組織缺氧，導致指甲凹凸不平。
4樓：未來我是企業家
說明你缺鈣了，是畸形指甲的表現，多吃點高蛋白含量的事物，比如雞蛋牛奶牛肉了等等，我想過乙個月指甲就恢復原來的硬朗健康了，還要記得多鍛鍊身體。
5樓：網友
可以補鈣和辛 謝謝。
手指甲凹凸不平吃什麼食物，指甲凹凸不平吃什麼
指甲出現凹痕表示身體內鈣質 蛋白質 硫元素的缺乏，這些營養物質可以從蛋類 大蒜中取得，經常食用為好 指甲表面凹凸不平，沒光澤。原因是營養不足 指甲是一片角質結構，由多層連線牢固的角化細胞構成，細胞內充滿角蛋白絲，所以富含蛋白質和鈣的食物是保持健康 光滑 亮澤指甲的基本要素，此外，鋅 鉀和鐵以及維生素...
指甲蓋凹凸不平，是怎麼回事啊，手指甲凹凸不平是怎麼回事，什麼原因引起的
凹凸不平有幾種情況 1 生理性的，本身指甲不可能是一馬平川，一覽無餘，有高 有低，專有高低不平的情況 屬。一般情況下不需要處理，不需要 2 病理性的凹凸不平，這種病人往往伴有，比如連續性肢端皮炎，或者是銀屑病甲，或者是溼疹的患者。患者甲下血管，因為炎症以後造成血管的血液 不良，血液 不好。然後指甲的...
指夾凹凸不平是什麼原因，指甲表面凹凸不平什麼原因怎麼改善
手指甲凹凸不平的原因 專家指出，手指甲凹凸不平這種情況，很有可能是指甲患上了病。具體原因如下 真菌感染 營養缺乏 天氣原因。1 真菌感染 因不注意個人衛生而引發病菌的感染也會導致指甲出現凹凸不平的情況，如果指甲的症狀除了凹陷，凹凸不平之外，還帶有變黃，增厚的情況那麼就一定是灰指甲，這就需要及時前往醫...