1樓：網友
食材主料。
銀耳5g薏仁55g
輔料花生。20顆枸杞。
36顆冰糖。
適量清水。適量步驟。
1.取5g銀耳放入碗中，碗中倒入清水泡。
2.這樣就泡好了。
3.花生泡了八個小時。
4.枸杞入水泡十分鐘。
5.鍋里加水通電，加入泡好的銀耳和泡了一夜的薏仁6.加入泡好的花生，蓋住鍋蓋煮。
7.煮沸後，加入枸杞一起煮。
8.最後加入冰糖。
9.攪拌一下，直到名堂融化即可。
小貼士銀耳要用冷水泡發，待漲開後摘除根蒂、雜質洗淨才能入鍋。
薏仁銀耳湯怎麼做呢？
2樓：網友
選用小種的洋薏仁，洗淨浸泡半小時。白木耳也同樣浸泡半小時，將他撕開成小片，堅硬部分去掉，和薏仁一起煮小時，熄火前才加糖，如果再迦葉白果（銀杏）就是廣東名點「白果薏公尺水」。
3樓：網友
薏仁使用前，要提前泡四個小時以上，可以晚上睡前泡，第二天用。
薏仁煮到半個個小時後，加銀耳，再煮四十分鐘即可。
銀耳最好弄成小塊，銀耳煮完會變得很大。
放上因而後根據自己口味加糖~~
其實mm也不用那麼麻煩，直接煮薏公尺粥也對美白有效。
美白不是一兩天，要長期堅持。
我喝薏公尺粥已經一年多了，每早都喝，養成習慣了~~效果超好！
不長痘痘，臉明顯白了~~
4樓：國安
銀耳百合薏仁甜湯也挺不錯的。
銀耳10克、幹百合葉2錢(或鮮百合10克）、薏仁2錢、冰糖適量。
做法：1、將銀耳、薏仁洗乾淨，用水浸泡兩小時或用熱水浸泡四十分鐘。
2、把幹百合葉洗乾淨，水發四十分鐘備用。
3、用大火將水煮滾，把所有的材料放入鍋內，轉為文火煮四十分鐘薏仁銀耳湯怎麼做呢？
薏仁使用前，要提前泡四個小時以上，薏仁煮到半個個小時後，加銀耳，再煮四十分鐘即可。銀耳最好弄成小塊，銀耳煮完會變得很大。
放上因而後根據自己口味加糖~~
薏公尺銀耳羹怎麼做好吃
5樓：網友
薏公尺銀耳湯的做法。
1，薏仁公尺洗乾淨，浸泡半小時2，銀耳泡10分鐘，去蒂，加入薏仁公尺一起泡半小時！3，我用電飯鍋直接按煮粥，大概半小時後加冰糖！4，一共40分鐘，薏仁公尺銀耳湯就軟糯香甜！
銀耳薏公尺甜湯的做法，銀耳薏公尺甜湯怎麼做好吃
6樓：網友
薏公尺銀耳湯的做法。
1，薏仁公尺洗乾淨，浸泡半小時。
2，銀耳泡10分鐘，去蒂，加入薏仁公尺一起泡半小時！
3，我用電飯鍋直接按煮粥，大概半小時後加冰糖！
4，一共40分鐘，薏仁公尺銀耳湯就軟糯香甜！
薏公尺銀耳羹的做法，薏公尺銀耳羹怎麼做好吃，薏公尺
7樓：趙洪濤
方法/步驟。
薏公尺先用涼水浸泡20分鐘。注意浸泡之前先把薏公尺清洗乾淨，然後再用涼水浸泡，煮羹時一起放入鍋中，這樣的話可以防止營養流失。上班族久坐不動，傷脾，可以多吃一些薏公尺。
這樣小的紅棗選擇十多粒，洗乾淨，備用即可。紅棗補氣益血，女性應多吃些。
銀耳，也需要浸泡十多分鐘，泡好之後，把黃色的根部去掉，剪成小塊備用。銀耳可以潤肺養顏。
選擇十多粒蓮子，不需要浸泡，直接放入冷水中煮出來的才會酥。蓮子養心安神，提高睡眠質量，這道甜品，是很不錯的宵夜。
所有材料備齊後，入鍋，加適量的清水，大火煮沸後轉小火，需要慢火煮兩個小時左右至薏公尺開花、蓮子酥軟。建議銀耳也可以在煮沸後再加入。因為我是所以材料一起放入鍋中的，出鍋後覺得銀耳太軟糯了，不太適合年輕人的口味。
最後出鍋前加入適量的冰糖用來調味。這樣一道美味又非常有營養的紅棗薏公尺銀耳羹就製作完成了。
薏公尺銀耳羹怎麼做
8樓：林夕的微笑
1. 將蓮子提前一小時泡發備用，銀耳提前泡發，除去根部泥沙及雜質。
2. 鍋中注入2000ml清水，相當於4斤。倒入泡發的銀耳，然後開大火燒開，再改小火燉煮兩個小時左右，煮 至銀耳膠化粘稠為止。
3. 銀耳煮好後加入泡發好的蓮子。
4. 然後放入冰糖，繼續煮30分鐘，即半小時。
5. 當煮至蓮子軟爛時，放入一茶匙糖桂花攪勻，然後再煮五分鐘，最後煮到銀耳羹用勺舀起呈粘稠狀為佳。
薏公尺蓮子銀耳羹怎麼做好吃，薏公尺蓮子銀耳羹
9樓：紫氣東紫氣
主料薏公尺200克幹銀耳20克蓮子30克枸杞20克輔料冰糖適量步驟。薏公尺蓮子銀耳羹的做法步驟11.準備主料食材。
薏公尺蓮子銀耳羹的做法步驟22.蓮子泡發，去心待用。
薏公尺蓮子銀耳羹的做法步驟33.銀耳放在溫水中泡軟，去蒂撕小片。
薏公尺蓮子銀耳羹的做法步驟44.薏公尺去雜質，淘洗乾淨，放入清水中淨泡2小時。
薏公尺蓮子銀耳羹的做法步驟55.將薏公尺、銀耳、蓮子加入適量冷水，大火煮沸改小火煮約30分鐘。
薏公尺蓮子銀耳羹的做法步驟66.加入清洗乾淨的枸杞煮5分鐘。
薏公尺蓮子銀耳羹的做法步驟77.最後放冰糖煮至化開即可。
做薏公尺銀耳粥時銀耳什麼時候放?
10樓：網友
薏公尺洗乾淨後可以用冷水泡一兩個小時，再煮就會容易軟。銀耳洗淨去根後是用冷水泡半個小時到乙個小時左右，在撕碎，覺得撕碎了再泡容易流失更多營養，因為有的時候一忙就泡到四五個小時了，呵呵。
然後煮，薏公尺先下鍋煮，開鍋幾分鐘後關火，蓋蓋子悶，半個小時，再**，煮沸，再悶。反覆最多三次薏公尺就開花了，再放銀耳，同樣的方法，這樣做省火。
11樓：劉菲菲
用熱水，，熱水泡的快呢，呵呵，，，泡開了之後，，直接煮粥的時候放進去就可以啦，，我就是這麼吃得，銀耳大補哦，，呵呵，美容養顏，支援下了，呵呵。
銀耳雞腳湯的做法，銀耳雞腳湯怎麼做好吃，銀耳
銀耳雞爪湯的做法。 把所有材料準備好。 銀耳提前用清水泡開。 摘去頂部黃色部分，並瀝乾水分備用。 雞爪洗乾淨，切去指甲，並切成兩塊。 鍋中煮開水，倒入處理後的雞爪，繼續大火燒開，逼出汙血。 取出，用流水清水衝去浮沫，瀝乾水分備用。 瘦肉洗乾淨，切成塊。 湯鍋中加入適量清水，倒入所有處理好的材料。 大...
銀耳湯怎麼做，銀耳湯的做法
1 先把銀耳用水泡上，平時我都是中午泡上晚上煮，有時就做晚飯前泡上，吃過飯後煮。也就是說短則一個多小時，長則五六個小時都可以。銀耳泡開後用水清洗兩三遍，控水。將銀耳黃色的根去掉，用手將銀耳撕成小片，待用。2 將蓮子紅棗和枸杞也用水泡上，這個不用很長時間，一般十分鐘就行了。我一般都是臨煮前將它們泡上，...
粉絲銀耳湯的做法，銀耳粉絲湯的做法大全家常
將銀耳泡發後，洗淨，切成絲，用沸水燙一下，再用冷水浸涼，控淨。水分，待用。.將乾粉絲用沸水泡發，再用冷水浸涼，用刀斷為 釐公尺長之段，撈出，控淨水分。.土豆去皮切成細絲，投入沸水中燙熟，再用涼水浸涼，控淨水分 黃。瓜洗淨，切成細絲。.用大湯盤，先將粉絲放入，土豆絲 黃瓜絲分別放在粉絲的兩側，中。間放銀...