1樓：網友
我身邊也有兩個這樣的例子，平時不喝涼水，不吃辛辣，每天喝溫開水，泡花茶啊啥的，長期跑步，反正就是很多很多，但是她們的身體似乎不是那麼健康，經常感冒頭昏鬧熱手腳冰涼的，講道理，真的很奇怪誒我覺得。
2樓：朗熙深海魚油
不會吧。如果出現你說的這種情況，應該是他的方法不對。所以啊，保護健康還是要選擇正確的適合自己的方法。還有就是要保持樂觀的生活態度。
人離開健康一切都可能成為零，為什麼越養生身體越差？
3樓：網友
很多人都會對此感到非常詫異：明明每天堅持運動，為什麼還是很容易生病，身體狀況還是不好？這是因為，我們總是會被一些健康誤區欺騙了。
第一，並不是越運動越健康，第二，素食才是健康食品，第三，節食或運動可以**，第四，抽菸喝酒傷害沒那麼大，第五，喝粥養胃。
誤區一：運動越多，越健康。這是乙個很常見的錯誤，就像「運動可以**」一樣，誇大了運動的作用。
長期運動可以增強心肺功能，維持正常的迴圈和新陳代謝，但只能維持人體的「正常」狀態。為了讓身體處於「更好」的狀態，我們不僅需要乙個非常科學的鍛鍊計劃，還需要飲食、工作和休息，以及情緒調節。更重要的是，大多數人沒有科學的體育專案，只是根據自己的感受做一些零散的體育鍛煉，甚至很難保持身體的「正常」狀態。
誤區二：素食是健康食品。近年來，一些「專家」對脂肪的嚴重性做了大量宣傳，甚至引起了對「肉」的「恐慌」。
此外，不少長壽老人在採訪中聲稱長期素食，不少明星不遺餘力地宣傳素食**因此，素食主義已成為健康食品「本應如此」的代表。但事實上，素食者並不能提供人體所必需的許多氨基酸和微量元素因此，長期拒絕某些食物是一種不健康的飲食習慣。
誤區三：節食或運動可以**、有的人不吃晚飯**，有的人每天跑步**。現代研究長期以來發現，單靠節食或運動並不能達到長期**的效果，只會為短期**付出巨大代價。
注意，**並不完全等同於**。**的方法只有乙個：吃比燃燒少的卡路里。
事實上，運動消耗的熱量並不多，其中大部分是由人體的「基本代謝率」消耗的，因此控制飲食是**的唯一途徑。誤區四：抽菸喝酒沒那麼痛。
似乎有「鐵證」證明了這一點：身邊人多，煙不離手，酒不離口，但壽命依然很長。事實上，菸草和酒精對肺和肝的損害是緩慢和不可逆轉的。
雖然「最後的結果」是非常緩慢的，但在這段時間內它不會是和平的。長期抽菸喝酒的人似乎沒有什麼大問題，但小問題多，生活質量差。你喜歡這個「長壽」嗎？
誤區五：吃粥養胃這應該是最常見的健康誤解。粥是一種半流質食品。
它真的幫助消化不良的人。但如果胃酸過多，經常「燒心」的人，吃粥會加重胃酸分泌，尤其是胃潰瘍患者，吃粥不利於潰瘍癒合。
好了，現在大家知道為什麼越運動反而適得其反，只有我們知道這些誤區，並且儘量去避免，我們一定會有乙個好身體。
4樓：笙笙橙
我覺得這個時候應該就是養生的問題出現了偏差。
5樓：傅鵾
我覺得是因為天天養著會讓自己的身體抵抗力大大降低。
6樓：網友
可對自已的身體這輛血肉做成的、最豪華的、最應該保養的「車」，卻從不清洗、也不打臘，只知道加滿油、踩足油門、瘋開，加油還只加90號，也不管氣候、早晚、路況有多糟糕（空氣汙染，水源汙染，食品的汙染），風雨無阻的出車。一開就是幾年、幾十年，從不保養、從不維護。
7樓：網友
只是憑自己感覺進行一些零散的身體鍛鍊，連維持身體的「正常」狀態都很困難。
8樓：網友
很多人體必需的氨基酸和微量元素，素食是無法提供的。因此，長期拒絕某類食物，才是不健康的飲食習慣。
9樓：吹氣球小男孩
是因為天天養著會讓自己的身體抵抗力大大降低一開就是幾年、幾十年，從不保養、從不維護。
為什麼人們越來越重視健康
10樓：網友
現在人們的生活水平提高了，掙錢多了病也就多了。
如今的市場假冒商品讓大家都對自己的碗中食物沒有安全感，看病難看病貴也是乙個方面 健康的身體才是革命的本錢這句話才是真理嘛。
11樓：網友
有好的身體，才有快樂的生活。人們富起來了，對生活要求也高啦。
12樓：海城汪氏蜂蜜
2字 怕死 呵呵 70-80年的時候 吃的和 如今天壤之別 啥事都沒有 現在大魚大肉吃的 高血脂 高血糖 心腦血管疾病 現在都開始學會注意自己的身體了 重視保健了。
13樓：網友
健康是生命的根源，現在上醫院越來越貴，導致很多人都怕生病了，所以重視健康是首要，還可以節省經濟成本呢。
為什麼越來越注重健康？
14樓：匿名使用者
現在生活條件提高了，人們也越來越懂得享受了，生活的富裕，經濟條件的充足，使人們越來越注重。身體的健康。
為什麼現在很多人明明注重健康，但是卻越吃越胖？
15樓：網友
小瀋陽曾經在春晚上一句臺詞，讓更多的人意識到了健康的重要性。現在有更多的人，更加關心健康問題。但是我們身邊你依然會發現，很多人看上去很胖。
肥胖的原因是多方面造成的，有遺傳基因的因素。還有社會環境造成，還有個人心理及運動習慣方面的因素。
我們每天都很忙，每個人的生存壓力都很大。當乙個人感覺到鬱悶煩躁的時候，因為情緒的不穩定也會導致食慾大增。通常會大吃特吃，來發洩不滿的情緒。
在不知不覺中就會吃了很多東西。今天大家都很忙碌，沒有特定的時間可以用來運動。所以很多人普遍運動量都偏少。
運動量的減少就會造成體內積蓄大量的熱量。這樣時間久了就自然形成了肥胖。
其實很多道理，幾乎所有的人都明白。就像今天所有的香菸盒上都明確註明：吸菸有害健康。
但是依然會有人去買菸抽。肥胖同樣如此，有的時候是個人自制力的缺乏，當然也有的時候是因為各種原因帶來的壓力造成的。
16樓：生活達人小鄭老師
其實越吃越胖的話，確實是相當不好的，他們注重健康，可能沒有適時的鍛鍊。
17樓：火影忍者鳴人君
現在生活條件好了，所以吃的方面也好很多，營養充足自然容易長胖。
18樓：老仙兒
並不是健康的食品吃了就不會發胖啊，就連大白公尺飯吃了都會發胖。
19樓：網友
因為現在有很多人都是過勞胖，因為上班沒時間運動，沒時間鍛鍊之類的。
20樓：多肉控阿琦
因為現代人壓力太大，上班在辦公室一坐就是一天，缺乏運動。
21樓：小懂的賬號
因為吃的比較好比較補，所以說會長胖。
22樓：假蘇更生
有的人就是易胖體質，喝水都會胖。
23樓：時光火車不停留
現在的人吃的東西都不健康，各種催熟劑，豬都是喂飼料的，人又吃豬肉肯定越來越胖。
24樓：個非凡哥
胖人體質喝粥都胖，這是真事，多多運動吧。
為什麼越來越多人不重視健康？
25樓：網友
越來越多的人不重視健康有以下幾點原因：
1、生活節奏快，人們沒有多餘的時間去關注健康問題；
2、新**時代的產生，各類健康資訊繁雜，人們無法判斷正確資訊，也不能正確地去關注健康問題；
3、醫療的發達，讓很多人認為健康不再是問題，有病就去醫治。很少有人再去重視健康。
26樓：文件雜貨小店
不是不重視，而是在快速的生活中，壓力比較大，自然而然就會有點顧不過來。
27樓：太平洋裡的水
不是不重視健康，可是現在超快的工作節奏。巨大的生活壓力，弄得現在人無法或者是沒有時間去研究自己的健康問題。誰不想健健康康多活幾年，這是沒辦法的。所以說還是要以健康為第一。
28樓：卞名殊
因為還沒注意到。也可能是健康沒什麼問題。或是沒有健康意識。
29樓：網友
人生得意須盡歡，莫使金樽空對月。
為什麼越來越多的人不重視自己的身體？
30樓：戰火l紛飛
我分析，有的人不在乎自己的身體，主要原因有以下幾點：
一是在思想上，沒有意識到自己的身體有潛在的危險。許多人很自信，覺得自己還年輕，身體很棒，即使有點小病小痛，也覺得挺一挺、拖一拖，或者自己到藥店買點藥吃，就過去了。早幾天，@乳甲超哥，在頭條發了一條科普，有乙個婦女，患了乳腺癌晚期，已經潰爛不成樣子了，還在自己買消炎粉擦，結果越擦越爛，乳甲超哥一看，癌症已到晚期。
作為醫生，也只能盡最大努力給予**了。這就是乙個典型的不把自己身體當一回事的人。沒辦法，她總覺得能挺一挺，拖一拖，結果，早期拖到中期，中期拖到晚期，拖到癌細胞轉移！
二是在知識上，表現出醫療保健知識的極度匱乏。一些人，對醫學知識非常匱乏，基本的保健、養生、健康素養知識都沒有，一旦生病，不懂得要及早去正規的醫院診斷**，最後的結果是小病拖成大病。
三是在支出能力上，有的人覺得看病是負擔。有的人覺得去醫院很麻煩，**、檢查、**，都要排隊，要花錢。加上有的人經濟條件有限，身體不舒服，從來不會願意去醫院，主要是怕花錢。
四是有的人，天性喜歡安靜，不願意運動，當然，還有人以應酬、加班、工作壓力大、生活壓力大等各種藉口，消費自己的身體。年輕的時候還能頂得住，一旦年紀大了，就疾病纏身，特別是那些慢性病，比如高血壓、高血脂、糖尿病、心臟病等等疾病，就接踵而至，影響人生後半程。
俗話說，身體是革命的本錢。身體的健康應該是人生唯一屬於自己的，沒有了健康的身體，金錢、地位、榮譽、房子、票子等等一切塵世間的東西，都要清零。所以，凱霞君天這根老油條還是奉勸各位朋友，養成好的生活習慣，定期體檢，最重要的是，一旦身體不適，一定要到正規的醫院診療。
31樓：抽菸屁的哥哥
很多人的想法，都是我的身體很好，我還很年輕，不需要保養身體。
工作壓力大，沒有時間把身體，工作太累，有時間就好好休息，最主要原因就是太懶。
32樓：玖玥愛影視
可能是因為。
生活的壓力太大。
所以無暇顧及身體。
有太多的事情。
要去操心。所以才會忽視吧。
33樓：汗依波
生活的壓力太大了，**還有心思在意自己的身體呢，哎！無奈啊！
34樓：林間傘下下
乙個女人，受過感情的傷。對愛情失去信心了。 決定不再愛了~於是對每個愛她的(不管真愛還是假愛)都奉上身體。
35樓：海狸酥
不重視自己身體健康的往往是年輕人。
一種是年輕人總覺得自己年輕，身體好，熬夜，吃外賣沒有什麼，肆意揮霍青春，反正一時半會兒也沒有什麼不好。
一種是工作生活所迫，工作任務重必須得加班加點，連續工作才能完成任務，只有連軸轉，顧不上保養自己的身體。
這兩種方式都是不健康的，為以後的身體健康埋下隱患，所以應該引起年輕人的重視。
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