1樓：篤行在路上
帶點話梅糖。
還有巧克力。
一定要注意了，低血糖也是很危險的。
老人低血糖要注意什麼
2樓：既然已經就索性
平時身上帶點小吃零食，尤其是巧克力，各種糖等等之類的高熱量食物，感覺不舒服趕緊吃一點，很管用的。
再有就是飲食上要多補充營養，注意膳食搭配合理，不要隨意做劇烈運動。
有點低血糖的人，每天早上上班喝一瓶營養快線可以嗎
3樓：在五祖寺滑雪的鴛鴦
最好不要喝，他不過是保健品，不如果換吃水果也很好啊，
4樓：我是七姐
可以，帶點糖感覺不舒服了吃。
有糖尿病，前段時間檢測空腹血糖8.6，算不算很高
5樓：冉智宸
有點高，自己平時要多加註意了，如果一直這樣建議做一下**，糖尿病越早**越有可能痊癒，世道健康是專業**糖尿病的，可以試一下。
6樓：網友
你的這個血糖不算是很高，但是也高出正常值了，空腹的血糖正常值：
如何降血糖和如何控制飲食，該多吃什麼
7樓：歐碧詩祛斑
降糖食物。
1.苦瓜 苦瓜味極苦，性寒，有清熱解暑、清肝明目、解毒的功能。現代醫學研究發現，苦瓜含苦瓜甙、5—羥色胺、穀氨酸、丙氨酸及維生素b1等成分。
苦瓜的粗提取物有類似胰島素的作用，能降低血糖，對糖尿病有良好的防治作用。
2.洋蔥 味甘、辛，性微溫，與蔥、蒜性味相近，具有健胃、增進食慾、行氣寬中的功效，與大蒜一起食用有降糖效果。經常食用洋蔥，既可充飢，又能降糖治病。
洋蔥3.麥麩 味甘，性平、偏涼，除充飢、補充營養外，尚可養心安神。麩小麥可益氣、除熱、止汗；麥麩調中、清熱、止虛汗，可根據病情所需而選用。
用麥麩、麵粉按6：4的比例，拌和雞蛋，做成糕餅，可作為糖尿病病人正餐或加餐食品。
4.魔芋 魔芋是一種低熱能、高纖維素食物。因其分子量大，粘性高，在腸道內排洩緩慢，能延緩葡萄糖的吸收，有效降低餐後血糖公升高。
魔芋中所含的葡萄甘露聚糖對降低糖尿病患者的血糖有較好的效果。又因為它吸水性強，含熱能低，既能增加飽腹感，減輕飢餓感，又能減輕體重，所以是糖尿病患者的理想食品。
5.豬胰 性平，焙乾研成粉末，長期服用對降血糖和維持血糖穩定有明顯療效。
6.南瓜 南瓜降糖味甘，性溫，有補中益氣、消炎止痛的功能。現代研究發現，南瓜能促進胰島素的分泌。
7.紫菜 紫菜含有豐富的紫菜多糖、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素、維生素等，其中的紫菜多糖能顯著降低空腹血糖。糖尿病患者可於飯前食用紫菜，以降低血糖。
8.黑木耳 含木耳多糖、維生素、蛋白質、胡蘿蔔素和鉀、鈉、鈣、鐵等礦物質，其中木耳多糖有降糖效果，動物實驗表明，木耳多糖可以降低糖尿病小鼠的血糖。黑木耳可炒菜或燉湯，也可作配料。
除了上述食物之外，還有很多食物有降血糖的作用。比如：胡蘿蔔、大蒜、山藥等都對降血糖有很大作用。
9.西葫蘆 促進人體內的胰島素分泌。
10.豆芽。
控制餐後血糖上公升。
8樓：九葉藍茶業
降血糖是可以通過食療的方法來降的，可以吃一些以下的食物：
1，主食上吃一些粗糧、雜糧之類的食物，像燕麥、蕎麥、小麥等。
2，可以吃一些苦瓜、洋蔥、南瓜等蔬菜。
3，吃一些石榴、蘋果等水果。
注意事項：1，飲食上多多注意，不要吃含糖量高的食物，像蜜餞、巧克力、冰淇淋等。
2，不要吸菸，要控制飲酒，不能喝太多的酒。
9樓：匿名使用者
常見水果含糖量排行榜。
含糖量在4%—7%之間的水果：西瓜、士多啤梨、白蘭瓜等。
含糖量在8%—10%之間的水果：梨、檸檬、櫻桃、哈密瓜、葡萄、桃子、菠蘿等。
含糖量在9%—13%之間的水果：蘋果、杏、無花果、橙子、柚子、荔枝等。
含糖量在14%以上的水果：柿子、桂圓、香蕉、楊梅、石榴等。
日常多吃點食用菌類，比如信和安堂蟲草花，其平喘止咳，具有增強體力精力，還能起到明顯降低血糖、尿糖的作用。
青年人血糖偏高的飲食注意事項
10樓：網友
飲食注意事項：
1、 主食一般以公尺、面為主，但是，我們比較喜歡粗雜糧，如燕麥、麥片、玉公尺麵等，因為這些食物中有較多的無機鹽、維生素，又富含膳食纖維，膳食纖維具有減低血糖作用，對控制血糖有利。
2、 血糖高患者的蛋白質**，大豆及其豆製品為好，一方面，其所含蛋白質量多質好；另一方面，其不含膽固醇，具有降脂作用，故可代替部分動物性食品，如肉類等。
3、 在控制熱量期間，仍感飢餓時，可食用含糖少的蔬菜，用水煮後加一些佐料拌著吃。由於蔬菜所含膳食纖維多、水分多，供熱能低、具有飽腹作用，是糖尿病患者必不可少的食物。
4、 禁用食物有：白糖、紅塘、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕點、果醬、蜜餞、冰激凌、甜飲料等。另外，含碳水化合物較多的土豆、山藥、芋艿、藕、蒜苗、胡蘿蔔等少用或食用後減少相應的主食量。
5、 富含飽和脂肪酸的豬油、牛油、洋油、忌廉、黃油等少用，最好不用。可用植物油代替部分動物油，花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相當多，儘量不吃或少吃或減少油類攝入。
6、 蛋黃和動物內臟如肝、腦、腰等含膽固醇相當高，應儘量少用或不用。
7、 水果中含葡萄糖、果糖，能使血糖公升高，故在血、尿糖控制相對穩定時，空腹血糖《或餐後2小時血糖<10mmol/l時，可在兩餐或臨睡前食用，但也要減少相應主食。
8、 酒類，主要含酒精，產熱高，而其他營養素含量很少，故不飲為宜。
9、血糖高患者的飲食除控制總熱卡外，還應做到食品多樣化，但因為限制糖、鹽，使菜餚味道較單一。針對這一點，市場上生產了多種甜味劑如甜味菊、甜味糖，其不產熱、不含任何營養素，近兩年有一種甜味劑為蛋白糖，其有氨基酸組成，也不產熱，無任何***，是目前較理想的甜味劑，如紐特糖、元真糖。
10、對於胰島素依賴型的患者，同樣需要在醫生和營養師的指導下嚴格執行飲食控制，對肥胖合併有高血壓、冠心病的糖尿病患者，除了較嚴格的飲食控制外，忌食動物內臟、蛋黃、魚子等，嚴格控制動物油如黃油、豬油、牛油等，其中的飽和脂肪酸對預防動脈粥樣硬化不利。
11、對於合併腎臟功能不全的糖尿病患者，除控制總熱量外，應根據病情注意少鹽，無鹽或少鈉及蛋白質的攝入量，蛋白質**不宜過高，並且忌食豆製品，對於尿毒症應低蛋白飲食，蛋白質每天在30克左右，主食以麥澱粉代替公尺、面、蛋白質供給首選優質蛋白質，如牛奶、雞蛋、瘦肉等。
低血糖對身體有哪些桅，低血糖對身體有哪些危害
第一階段血糖值稍低，界於65至70之間沒有明顯症狀及荷爾蒙反應。二階段血糖值界於60至65之間，反向調節荷爾蒙開始動員反應，對抗低血糖。第三階段血糖值界50 60之間，病人會有心跳加速 顫抖 冒冷汗 焦慮等自律神經症狀。第四階段血糖值小於50，病人產生腦部缺糖症狀，引起疲倦 嗜睡 混亂 言語不清 抽...
有什麼可以快速補充糖分，低血糖
發生低血糖時怎麼辦？權威醫生推薦的就是喝一杯牛奶。牛奶裡面含有果糖，它可以在體內分解成葡萄糖。另外，牛奶裡面還含有脂肪和蛋白質，後者可以減緩血糖的快速升高，而且在較長時間內維持血糖濃度的穩定。所以相比較而言，牛奶要比果汁和葡萄糖片更可取。全脫脂牛奶和含2 脂肪牛奶其果糖含量是一樣的。也有一些研究發現...
有餐後發生低血糖的人嗎？
我們都有低血糖的經歷，特別是住院強化 的階段，胰島素的用量不合適造成低血御陪埋糖發生，理論上的用量和每個人的身體狀況情況不一樣，大夫又不細分析個亂握體的情況，只是讓減鎮螞飯量 減飯量，大夫見到低血糖了胰島素可以了。有時候在醫院看到住院的病友低血糖暈倒，很是氣憤！曾經有一次吃火臘消鍋，只吃幾口肉，然後...