氣胸痊癒之後還能練西方格鬥術嗎? 210

2025-07-28 11:22:16 字數 1438 閱讀 6468

氣胸痊癒之後還能練西方格鬥術嗎?

1樓:一條大龍乙隻眼

可以練但是要控制強度,強度一大還是容易**!

2樓:聽墨閣

典型是自學學岔了導致的。

氣胸痊癒後在**期期間能不能做一些慢跑,運球練習之類的運動?

3樓:暮雨瀟瀟

應該不可以,或遵循醫生的指導。氣胸患者在**期的**期應臥床休息,充分吸氧,儘量少講話,使肺活動減少,有利於氣體吸收和肺的復張。

我是體育生得過氣胸以後還能練體育嗎

4樓:家居護膚

你好基本上是不能了,容易**的。

氣胸五年後可以練體育嗎???中間都沒有**

5樓:小丑魚

如果你是瘦子 不行。

如果你胖一點 至少不是瘦的很的情況下 可以鍛鍊。

6樓:傻強

按自己方式練就可以了。

7樓:匿名使用者

你好,根據你提供的情況,適當的體育鍛煉是可以的。

氣胸患者靜養恢復後1.都能做些什麼運動2.鍛鍊,如啞鈴可以麼3.怎樣會**? 謝謝~

8樓:網友

氣胸恢復後,可以進行一些小運動量的專案,比如散步,快步走等,但以不會呼吸急促為度。

啞鈴的話,就不要想了。因為啞鈴屬於負重練習專案,練習的過程中需要大力吸氣和憋氣,而這些強烈的肺部活動正是氣胸**的最根本的元兇。

所以一定要多等些時間,等完全**後再慢慢進行恢復性的低負荷練習。

你練啞鈴也是為了健康吧,但要冒**的風險,真得不值啊。

得過氣胸的病人恢復,並運動?

9樓:小豆飄

首先,注意飲食,儘量吃粗纖維宜消化的食物,然後注意休息,儘量不要做劇烈地拉伸運動,保持心情舒暢,不要生氣,調整好自己的心態,正常生活沒什麼問題。可以做適量運動,但不要過於劇烈,散步之類的都可以。

10樓:香草清輕

你問的詳細點行嗎。

11樓:匿名使用者

如果是自發性的氣胸,預後就要注意不要勞累,還要保持大便通暢。

得過氣胸的人可以練瑜伽嗎

12樓:良玉小帝

氣胸發作或術後半年內不建議劇烈運動,然後可以循序漸進的適度運動。為了防止**,你需要做到的是。

1、讓自己增肥。

2、減少增加胸腔壓力(比如用力屏氣、摒大便、唱k)的動作3、儘早手術**切除肺大泡。

4、戒菸。當然,瑜伽是可以的。

適當運動,沒啥壞處。

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