小孩子不吃飯只吃零食該怎麼辦,孩子光吃零食不吃飯怎麼辦

1樓:簡弘懿良豐

可以先控制他的零食數量,然後讓他做家務活,最重要的要少給他零花錢

2樓:匿名使用者

首先,家長要知道吃零食的危害。孩子養成吃零食的習慣,肯定是家長剛開始不注意,覺得吃點沒什麼。那解決孩子吃零食可試試三招:少買、不吃、扔掉。

孩子光吃零食不吃飯怎麼辦?

3樓:匿名使用者

把零食集中在一個地方,由你來決定什麼時候給孩子吃。

或是搞個假的化驗單或者是其他的權威資料,就說是醫生說孩子營養不良,必須嚴格控制零食。老人不聽你的,但不該不聽醫生的。

4樓:匿名使用者

對他限定零食的分量,或帶他做他喜歡的事,讓他對零食忘記。

5樓:匿名使用者

首先,家長要知道吃零食的危害。孩子養成吃零食的習慣,肯定是家長剛開始不注意,覺得吃點沒什麼。那解決孩子吃零食可試試三招:少買、不吃、扔掉。

孩子只吃零食不吃飯,家長該怎麼辦?該採取怎樣的方式進行解決?

6樓:笑我不好吧

家長就不應該買零食,孩子不吃飯就讓他餓著。他總有想吃飯的時候。一定要狠下心來,孩子才會改變。

7樓:dota瀅

孩子只吃零食不吃

飯,是他沒有意識到食物的來之不易,總認為自己不吃飯,還是會有零食內吃。家長可以讓他自容己選擇是否吃飯,但是告訴他如果不吃飯,就不會有零食吃,這樣他餓一次之後就會知道,只有好好吃飯才能不餓肚子,問題就會慢慢得到解決。

8樓:又見小夕

逐漸減少孩子的零食量,把飯菜做得更好吃可口美味一點,把菜的外形做得非常好看,造型堪比零食,引導孩子去吃,可能孩子就會越來越愛吃飯了,最後還要好好調理一下孩子的脾胃,去醫院檢查一下,看看脾胃是否虛弱。

9樓:瑤瑤育兒吧

前段時間,公司舉行聚會。一個同事提起到孩子愛吃零食的情況,於是我們便討論了起來。原來不只是我管不住孩子吃零食,這些有孩子的同事都在面臨著這樣一個問題。

一些還沒生孩子的同事便說道:「不給孩子買零食不就能控制住他吃零食的習慣了嗎?」我們幾個人都苦笑了起來說道:

「你是還沒有孩子,等你有孩子後,你就知道事情的難辦了。」

怎麼才能讓孩子戒掉零食愛上吃飯?

控制孩子的零食攝入

相信這個問題是所有的父母都非常關注的。想讓孩子戒掉零食?這是非常不切實際的,我們可以讓孩子適當的吃一些零食,幫助孩子控制進食,不要讓他一吃起來就沒完了。

給孩子規定要每天的量,並對其進行監督,剛開始孩子肯定會大吵大鬧,但我們一定不要對其動搖,一定要堅持自己的原則,慢慢的孩子發現自己沒有好的方法,就會逐漸的有所改變。

消耗掉孩子的體能

父母提高自己的烹飪水平

很多孩子出現,愛吃零食不愛吃飯的情況,大部分是因為家長做的飯菜不符合自己的胃口, 就會導致孩子寧願吃零食也不願意吃飯的情況。家長要提高自己的烹飪水平,做一些的符合孩子胃口的飯菜,用實力拿住孩子的胃,當孩子感到父母做的飯非常符合自己的胃口時,便會主動放棄零食,到飯點後自己就會跑到餐桌上等著上菜。

多變變花樣

很多時候,孩子挑食不愛吃飯,和父母的關係是非常大的,家長首先要從自身找問題,不要一味在孩子身上找問題。當孩子吃零食「上癮」時,家長一定要對其控制,避免影響孩子的健康發育。