心情不好或有什麼事想不開的時候怎麼辦

2021-03-03 22:40:22 字數 1148 閱讀 2618

1樓:匿名使用者

每個人bai

都會偶爾有幾天心情不du好的時候,不要亂想,抑鬱症zhi哪有那dao麼好得呀專.

如果是因為某件事件屬想不開,那是強制自己換個思維去想,換個角度來看待這個問題,你會發現新的事物的......其實什麼事情也沒有我們想的那麼複雜,雖然有時候人們常說想的周到一點會有備無患,可是如果把事情想的過度複雜我們會很累的,適度就好,把事情簡單化你會過得快樂的。

2樓:匿名使用者

看誰不爽就去扁他,效果很好的,不信去試試

3樓:匿名使用者

選我為最佳答案,***

4樓:匿名使用者

tiao樓唄、現在很流行的 大家都在用

心情不好想不開怎麼辦?鬱悶死啦

5樓:手機使用者

1.心情不好,可以找幾bai個朋du

友說說話,一起小放zhi縱一下也是可以的.心情不好可以多看看搞dao

笑的電影版,笑話,讓你忘掉心情不好的原因.心情不好,不要總想著使你心情不好的原由,多參加些交際活動,或是看看書,逛逛街,美美吃一頓.把事情看得淡些,心情坦然些.

回想一下能讓你覺得滿足和開心的事情. 隔上一陣我想你就可以擺脫這種心情了!~ 2.

心情不好是由很多緣由的:戀情、工作、家庭、友情和自身的素質所引起的。 我認為最好的方法是找個知心朋友一起來傾訴心情不好的來由。

再對症下藥。或者,把心情不好的緣由寫進自己的私人日記。 一個人要有隨機應變的能力,在不同的場合,這個心情是要隨時改變。

而且要掌握,不要因為個人的心權情而影響別人。在我認為什麼事情都沒有自己的事業重要。如果在一個地方做事不開心就不要停留,要努力去爭取屬於自己和適合自己的工作。

要是真的不能放棄的話。只有慢慢的改變自己來適合這份工作。 或者來用別的方法來讓自己開心!!

心情不好該怎麼辦啊 總是想不開 感覺所有人都在逼我 有時候又感覺對不起全世界全是內疚 想看心理醫生

6樓:匿名使用者

那就快去找心理醫生,解開你的心結

7樓:劉思備

我跟你一樣,你去外面大吃一頓,瘋狂購物,做你想做的事,心情自然就會好了。

因骨折在家待了月,總是心情不好,什麼事都不想做

骨折之後無法運動,只能在家靜養,這本身就會讓人心情變差的另外,因為受傷的關係,心情會更加低落 這幾種情況集合起來,甚至可能導致抑鬱症的 所以,當身體恢復之後,要儘早走出家門活動,讓自己的情緒儘快恢復過來 好好休息,擦傷養好,心態要好,塞翁失馬焉知非福。既然你現在已經骨折了,在家修養南京該把自己的心態...

為什麼有時候明明沒什麼事卻很不開心?只想人靜靜的呆一會

這個很正常的!我也是,開心和傷心只是一瞬間的事!真的,有時就莫名的開心,也找不出原因!因為你也不知道自己想怎樣才有這些舉動 有時候,莫名的心情不好,不想和任何人說話,只想一個人靜靜的發呆 有時候,突然覺得心情煩躁 你不會是青春期吧?你現在煩惱的問題會被時間遺忘,當你成熟以後,再回想,你會覺得自己當初...

感覺今年什麼事都不順心情特別不好有人說本命年運氣不好是真的嗎

人生再多的幸運 再多的不幸,都是曾經,都是過去。好與不好都走了,幸與內不幸都過了,一如窗外的雨,淋容過,溼過,走了,遠了。把彎路走直的人是聰明的,因為找到了捷徑,把直路走彎的人是豁達的,因為可以多看幾道風景,人生依然會有困惑,生命依然會有滄桑,學會微笑面對也是一種智慧。是真的。所以我很早就去 道教夢...