1樓：沫沫我叫很奇怪
1、霧霾天氣少開窗。
2、出門在外一定要戴口罩。
3、平常多飲水，可多泡飲菊杞茶這類中醫茶飲。
4、多食用水果。
5、喜愛晨練以及買菜遛彎的老年人要注意減少出門，因為霧霾對老年人的身體危害極大。
6、搞好個人衛生。這點，也是能夠有效的預防霧霾影響的方法。在霧霾天氣中，去上班或做其它的事情。回家後，及時的搞好個人衛生；
有利的方式，就是減少汙染，減少霧霾的產生！
2樓：匿名使用者
霧天儘量不要出門行走，非出門行走不可的，最好戴上口罩，防止毒霧由鼻、口侵入肺部。外出歸來，應立即清洗面部及裸露的肌膚。同時，要注意調節情緒，避免傷害身體。
霧霾口罩有很多，九頭鷹奈米活性炭口罩不錯。口罩濾片：奈米纖維濾層＋顆粒活性炭濾層＋奈米殺菌濾層＝3重強悍防護。
3樓：抗霾飲料沐爾露
黑木耳含有豐富的植物膠 原成分，它具有較強的吸附作用。常吃黑木耳 能起到清肺排毒、清胃滌腸的作用，對無意食 下的頭髮、穀殼、木渣、沙塵、金屬屑等異物 具有溶解與排除作用，對吸入肺部的霧霾顆 粒、粉塵和其它有害物質具有清除和清潔的作用，沐爾木耳露以長白山暖流谷山泉水為水源，採用東北原生態黑木耳為原料。富含多種纖維素和神奇的植物膠原，可包裹肺部吸入的有害顆粒，並通過微迴圈排出體外，預防肺部疾病。
4樓：揮刀成河
外面的大環境，我們無能為力，家裡的我有空氣篩
5樓：匿名使用者
磚家們無定論！ 有人說是河北燃煤！可河北人不同意！
有人說車輛尾氣， 可北京人不同意！。。。。。。最後歸結為北京三面環形， 土地爺不同意呀！都是屁股決定腦袋，你的屁股咋說呢！
6樓：匿名使用者
室內防pm2.5目前市面上最好用的是ecoheal空氣淨化機, 此淨化機沒有濾網hepa，所以不會產生二次汙染，其次耗電低，淨化因子可以破壞甲醛化學鍵，殺菌能力達99.9%，不僅可以殺空氣中的病菌還可以殺食物表面的病菌，現在還沒有其他傳統淨化機可以做到，傳統濾網式的淨化機基本半年就報廢的狀態，要換昂貴的濾材。
霧霾如何防範
7樓：匿名使用者
霧霾是由於空氣中的灰塵、硫酸、硝酸、有機碳氫化合物等粒子使大氣混濁與霧氣混合，而導致視野模糊並導致能見度惡化，如果水平能見度小於10000米時，將這種非水成物組成的氣溶膠系統。
應對霧霾天氣的辦法
別進行劇烈活動。長跑、踢球等劇烈運動時肺活量增加，會導致人吸入更多的汙染物。
出門戴上口罩能阻擋部分汙染物。
別把窗子關得太嚴。家裡會有廚房油煙汙染、傢俱新增劑汙染等，如不通風換氣，汙濁的室內空氣同樣會危害健康。可以選擇中午陽光較充足、汙染物較少的時候短時間開窗換氣。
老人、孩子、孕婦、心臟病人、有呼吸系統疾病等對汙染比較敏感的人群，陰霾天最好減少外出活動。
最好多吃水果和清肺的豬肝、豬血、綠豆湯、紅豆湯、蓮子心煮水喝等，以防霧霾天氣對自身呼吸道產生的影響。
霧霾天氣危害：
霧或霾是一種災害性天氣，對公路、鐵路、航空、航運、供電系統、農作物生長等均產生重要影響。霧、霾會造成空氣質量下降，影響生態環境，給人體健康帶來較大危害。
霧、霾天氣時，空氣中往往會帶有細菌和病毒，易導致傳染病擴散和多種疾病發生。
城市中空氣汙染物不易擴散，加重了二氧化硫、一氧化碳、氮氧化物等物質的毒性，危害人體健康。
冬季遇霧、霾天氣時，若遇空氣汙染嚴重可能形成煙塵(霧)或黑色煙霧等毒霧，嚴重威脅人的生命和健康。
由於人類活動造成大氣中汙染物增加，我國工業區和城市中心區等部分地區霧、霾的發生頻率和強度呈增加趨勢。
8樓：活寶願世界和平
霧霾天來氣盡量少出門，
源出門一定要做好防護措施帶上口罩。
9樓：海爺
由於霧霾天氣空氣中含有大量的顆粒物和硫酸硝酸等 所以很容易給人的身體回
造成傷害 為了答減少傷害 霧霾天氣盡量不要做劇烈運動 在家裡備上空氣淨化器 通風 出門備上口罩 推薦普衛欣 之前在某寶上查詢到的 感覺還不錯 在飲食上也要多注意 多吃些清淡潤肺的食物 如紅豆湯 蓮子湯 煮血等
10樓：匿名使用者
戴口罩，bai外出儘量別騎車du。我們公司和家人都是用zhi的九頭dao鷹口罩哦。
濾芯3重過濾很強
內，容挺讚的。口罩濾片目前是市場上獨一無二的，奈米濾片：超細纖維＋活性炭＋奈米殺菌＝安全防護。pm2.5顆粒又算什麼。國人戴起來
11樓：不委_屈
轉變經濟發展方式 創新科技
12樓：匿名使用者
個人的話,少出門,要是出門戴口罩吧,霧霾大家需要一起努力來治理
霧霾天氣嚴重我們應該怎麼辦，面對霧霾天氣我們該怎麼辦？
霧霾的主要成分為pm2.5，被吸入人體首先經過呼吸道，會引發急性上呼吸道感染 急性氣管支氣管炎及肺炎 哮喘發作，誘發或加重慢性支氣管炎等。吸入人體後會阻礙正常的血液迴圈，導致心血管病 高血壓 冠心病 腦溢血，可能誘發心絞痛 心肌梗塞 心力衰竭等，使慢性支氣管炎出現肺源性心臟病等一系列的疾病。所以霧霾...
我們應該怎樣去面對自己的人生呢我們應該怎樣去對待人生
是的，人生確實就是一場夢。無論昂揚得意，還是艱難困苦，都是一場脆弱的夢。我們的人生就像一棵小草一樣，既要遭受缺乏營養之罪，還要遭受風吹雨打之苦，既要面對沒有溫暖的陽光，還要承受漫長冬天的煎熬。更危險的是隨時面臨著被其他動物吃掉的危險。然而，小草同我們的做法一樣，仍然頑強的活著，頑強的等待它的每一次新...
面對霧霾該採取什麼措施，面對霧霾，我們能做些什麼？
霧霾發生時，降雨降雪有助於減少霧霾，也可以採用人工降雨降雪。雨水在降落的過程中會粘著相當數量的霧霾顆粒。噴灑水霧來抑制霧霾或者浮塵等也是採用這個道理。面對霧霾，我們能做些什麼？1在霧霾天裡能見度很低的情況下，外出要穿衣服顏色鮮明突出的，一定要穿得突出才是硬道理。紅色衣服最安全，連汽車上高速開的霧燈都...