我現在17歲身高175我還能繼續長嗎?能多高呢

2021-03-07 14:09:59 字數 2096 閱讀 9589

1樓:匿名使用者

14歲166cm很正常.不是早熟,身高不是早熟的標誌.我14的時候就有180了.

如何長高呢:1:游泳也是好辦法.

運動+拉腿等運動.多喝水和含鈣高的物品.那樣有利於骨.

2.早睡早起,要注意休息.這是關鍵/

3. 多做有關跳躍的運動(打籃球\羽毛球等)

4.還是多運動.什麼都要來.呵呵

還有一大篇,自己看看吧.不是自己寫的!

■如何長的高

身高能否如意,取決於幾個因素,首先是遺傳因素,佔70%,此外,取決於其他條件,包括運動、營養、環境和社會因素等。為了讓孩子長得更高一點,家長應注意以下幾點:

一、莫錯過生長快速期

在兒童少年青春發育過程中,何時身高長得最快呢?研究證實,絕大多數中國漢族兒童的身高突增高峰為女童12歲左右、男童14歲左右;90%以上女童身高增長最快的年齡在11~13歲之間,男童為13~15歲之間。為了讓孩子長得高一些,家長尤其應注意孩子在生長快速期的營養、運動等問題。

二、應注重營養補充

營養是兒童體格生長的關鍵。體格正常生長所需的能量、蛋白質和氨基酸,必須由食物供給,主要是肉、蛋、豆及豆類食物。骨的形成還需要足夠量的鈣、磷及微量的錳和鐵。

鈣的攝入不足及維生素d缺乏時,會造成骨礦化不足,維生素a缺乏會使骨變短變厚,維生素c缺乏會使骨細胞間質形成缺陷而變脆,這些都會影響骨的生長。

目前一般家庭在有葷有素的飲食中,營養應該是全面及足量的,家長應該注意不要讓孩子養成偏食的習慣,更不要讓孩子過多地吃零食而影響重要營養物質的攝入。

三、莫忽視運動鍛鍊

體育運動可加強機體新陳代謝過程,加速血液迴圈,促進生長激素分泌,加快骨組織生長,有益於人體長高。以下幾種運動對增高有一定效果,不妨一試。1.

2樓:傑克羊仔

身高是先天因素和後天因素共同決定的:

先天因素:看你老爸、老媽有多高。。。

後天因素:發育期的營養,其中最主要的是鈣(很多人只補鈣,其實不行,還需要幫且鈣吸收的維生素d);運動量(其實我也說不清是打籃球會高還是因為長得高才打籃球);環境因素...

3樓:孤寂鳶尾

我覺得有可能,只要你多鍛鍊,每天的營養要均衡:水果,蔬菜,肉類都要有.

縱跳每天要跳上百次,籃球之類的運動也要多多參加,這樣有利於長高.還有補充好鈣啊,維生素啊等等,營養均衡就對了.

你才17歲,沒有問題的,遺傳因素固然重要,但是後天的發展也是不可忽視的.對自己要有信心.要有恆心,就沒有做不到的事.

4樓:匿名使用者

基本上沒的可能,象你這種身材,要長在15歲以前都長的差不多了

5樓:匿名使用者

很有可能的 ,只要注意營養和休息就好了。不過遺傳也佔一點吧。

6樓:匿名使用者

有可能的。多運動。還有營養要跟上的。

可以去醫院拍個**,讓有經驗的醫生看一看你的骨骼線有沒有合起來。

如果沒有合起來,繼續長高的可能性很大

7樓:匿名使用者

身高受遺傳影響很大。但與營養有很大關係。一般營養好的人都會比父母高一點。

現在的孩子大多比父母高就是這個原因。如果你父輩的人有1.80的人,你也有可能長到1.

80。甚至還高一點。1.

85也太誇張了吧。不矮就行了。

8樓:匿名使用者

1.85估計到不了吧...

我今年16歲了,我現在的身高是12歲的身高,我還能張高嗎?

9樓:南閣子心理諮詢

每個人身體發bai育的時間段不一樣du

,但是如zhi

果遲緩超出普通人很dao多的話,建議和父母說,內讓父母帶到正規醫院容去檢查下生長髮育情況,以免錯過最佳輔助時間段。針對發育緩慢的,是有相關輔助藥物的。但是一定要去正規醫院檢查。

10樓:手機使用者

相信自己,我都是上高中才開始長個子的。

11樓:阿蘇氵

你得說說你現在多高,我們哪知道12歲的人多高= =

12樓:匿名使用者

大量的運動,還能漲的

17歲身高175釐米算合格嗎,17歲身高175cm體重應該多少

這個身高,做體操運動員是不合格的,太高了。175cm考飛行員正好是 身高,如果超過180cm,不要的。當然啦,我17歲身高和你一樣。然後就不長了。真的,一點兒也不長了真的很絕望。這是根據基因來的。父母的基因佔優勢 我覺得可以的 平時多運動 注意飲食17還是可以在張一點的 我覺得男的話180 185比...

17歲女生標準身高?我17歲了身高只有163 還能長嗎體

根據你的描述 你很有可能是營養不良所導致的因為不規則的飲食習慣對身高體重都有很大的影響,還有後天的身發育,如果說 你的骨逅腺還沒有完全閉合的話,那麼你還有長高的可能,女性一般到20歲就不會再有長高的可能,因為骨逅腺到20歲就已經是完全的閉合了也就是說 基本上是沒有長高的可能了因為生長激素通常是在夜間...

我身高165爸媽也差不多,現在我17歲能不能張到175?有什麼方法

想要長高不要吃什麼長高藥。是藥三分毒 長高藥物不但貴,而且幾乎沒有什麼功效,有騙錢的嫌疑。可以通過科學鍛鍊和科學飲食,自然長高 一,男性在25歲停止身體增高。女性則是23歲。一般來說,男女性在15 20歲以後開始身高將會增長的非常的緩慢了。1。如果要增高,請充足的保持睡眠,不要熬夜,有時候睡覺的時候...