1樓：世界第一的吃貨
為什麼你那麼早就開始穿高跟鞋了呢 這對骨骼發育不好 你真的要穿還是選擇10cm一下的吧
、平時不要總穿相同高度的高跟鞋，以免腳部同一處經常受到擠壓。
2、平時端坐時，應先彎曲雙腳，然後輕輕將雙腿伸展，維持此姿態30分鐘，不要抬起雙腿，可使腳部放鬆。
3、穿著高跟鞋走路時應挺胸收腹，自然大方，穩步而行，不宜彎腰曲 背，也不宜疾走快跑，更不能上山爬坡。
4、平時多注意腳部的保養，養成熱水泡腳的習慣，並適當的按摩一下。
5、如果穿鞋跟比較高的高跟鞋，要注意場合，不要在平時擠車，或在不平整的馬路上穿，因為這種鞋是為特殊場合設計的，如舞會等。
6、有些特別高的高跟鞋的設計並不是為了來走路的，在特定時候穿有極 大的「性」意義，在平時就沒有必要穿了，因而要特別注意。
7、平時穿高跟鞋走路應注意不斷地休息，休息時可以把腳尖翹起，活動 一下小腿。
8、最好不要赤腳穿皮鞋，這樣會傷害腳部的**。
9、穿尖頭的高跟鞋時，要注意有時間活動一下腳趾，這樣可以舒緩一下，防止同一部位過分受到擠壓。
10、平時修剪指甲不宜太狠，防止指甲發炎。
11、穿高跟鞋走路，腳跟一定要不時向後移，不要因為高跟而導致腳趾受力過大，要給腳趾一定的空間，哪怕是很小的。腳趾使勁往前衝，看上去也不美觀。
12、選購新高跟鞋一定要稍微緊一些，不要太大，
2樓：匿名使用者
這個女孩子穿高
bai跟鞋是為了讓du身材的比例更協調，看zhi起來dao高挑優美，所以你要根據自己的內身高來選容擇高跟鞋的高度，並不是越高越好的，根據上半身和下半身的比例，最好的是**比例。
個人建議，15歲的女孩兒，正是長身體的年齡，最好的不要穿過高的高跟鞋，一是對身體發育不好，二是容易憋著腳，長大後腳會比較難看，穿7釐米的差不多。
希望我的回答對你有用。
3樓：凌肖宣
15歲還在身體發育 現在穿那麼高的鞋會對以後的身材有很大影響 為了以後能更漂亮現在還是少穿 但非要穿的話7釐米剛剛好
4樓：
穿高跟鞋對身體發育不好，容易引起腳變形。
平時高跟鞋一般在5-7釐米是最好的。
5樓：淘淘
其實你還在長個子的年紀，最好不要超過10釐米的，最最好是不要穿
6樓：l蝴蝶飛
這麼小穿高跟鞋不好，影響發育，穿5公分的就差不多了。。。
7樓：風吹jb蛋打顫
不要這麼小就穿高跟鞋，對腳不好
8樓：那是一場季候風
我表示還沒穿過高跟鞋
我15歲，我媽媽總讓我穿15cm的高跟鞋，好幾個小時，坐著都得穿，怎麼辦
9樓：匿名使用者
我也15歲，而且我還是個男孩子，我媽媽也整天逼我穿高跟鞋
10樓：花落
首先，你要弄清楚，你媽媽為什麼讓你穿高跟鞋其次，你要告訴你媽媽你的想法，你是願意還是不願意最後，你要讓她知道，穿高跟鞋對身體有害的，即使是她想，你願意，也要少穿
ps：有問題當面溝通是最好的解決辦法
11樓：親之我夢
你才15你穿高跟鞋多了不好，對以後你的身體大腿有影響，你上網查把穿高跟鞋的壞處講給你媽聽或者給你媽看，可能她就不會叫你穿高跟鞋了。
12樓：匿名使用者
你要給你媽媽講清楚，15歲正是長身體的時候，**長時間穿高跟鞋都會使骨骼變形，長時間會壓迫神經，完成身體疾病的產生，再不說你了，這麼小，你也有反對了，不能啥都聽家長的，要有自己的主觀意識和判斷！
13樓：柔情使者在路上
可憐的姑娘，既然那些辦法都不管用，那只好在書包裡面偷偷塞一雙小布鞋（一定要小一點，不易發現）。你媽媽一走馬上換鞋。
14樓：匿名使用者
去找一個醫生，讓醫生勸你媽媽，以後別讓你穿了，對身體不好
15樓：蕭念嬟
告訴你媽媽這樣對你身體發育不好，好好和她溝通
16樓：茹涼丶是我
你要先弄清楚原因，我們才能幫你解答啊
你媽媽想讓你做什麼？
17樓：天與海的距理
那你媽媽還真是奇葩媽咪
155cm的女生穿幾cm的高跟鞋才好看、
18樓：詛咒哥
你年齡還太小不怎麼適合穿過高的高跟鞋。3-5㎝就差不多了 。我現在20歲了 。
身高也才158cm.我個人比較喜歡穿高跟鞋，從17歲就開始穿了 ，一直到現在從沒穿過低於10cm的高跟鞋。還有就是看你會不會穿了 ，不會穿的人走路真的會很難看
19樓：手機使用者
看你的描述，你因該是一位嬌小活潑型的女孩！其實沒有必要去效仿別人，自己怎來舒服很自然就是最好的。你的年齡也不合適穿什麼高跟鞋，如果自己真的想嘗試一下，我建議你，不要失去這個年齡該有的氣質，可以選一些活潑，略帶微跟卻很舒服的鞋子就ok了。
不要刻意的去在乎自己的個子。舒服、自然美才是最好的。
20樓：艹有灰機
最好別穿啦，你個子不是特高，年紀也不大，穿高跟鞋會顯得腿粗且做作。穿平底就很可愛的啦。而且高跟鞋會長小腿肌肉，讓你的小腿變粗，肌肉還減不下來…所以建議不要啦。
實在想穿，內增高的運動鞋是不錯的選擇。
21樓：棦
個人認為穿平底才自然好看求採納
高跟鞋一般分多少釐米到多少釐米高跟鞋都有幾釐米高的？
高跟鞋一般分為四種高度，以下有介紹。08年流行高跟 7cm 鞋跟高度 10cm 09年流行條紋亮色高跟鞋。一 低 跟 3cm 鞋跟高度 5cm 這可以說是最舒適最健康的高跟鞋高度，這個高度穿上不會太累太辛苦，對人體的健康也不會造成困擾，這個也是最建議且可長期穿的高度。二 中 跟 5cm 鞋跟高度 7...
165穿多高的高跟鞋比較好我喜歡穿高跟鞋
你好，很榮幸回答你的問題。一樓說得對 你人相對來說比較高。你可以穿中跟的。3 5釐米的。但是一定要注重質量。高跟鞋如果質量不好。穿久了腳疼。去 看 一步一美 希望我的回答能夠幫到你。記得采納哦 165cm的女孩子穿多高的高跟鞋才好看？5公分以上10公分以內 女生太大隻也不好看 稍微提拉一下腿的長度o...
我15歲我媽媽總讓我穿15cm的高跟鞋好幾個小時
我也15歲，而且我還是個男孩子，我媽媽也整天逼我穿高跟鞋 首先，你要弄清楚，你媽媽為什麼讓你穿高跟鞋其次，你要告訴你媽媽你的想法，你是願意還是不願意最後，你要讓她知道，穿高跟鞋對身體有害的，即使是她想，你願意，也要少穿 ps 有問題當面溝通是最好的解決辦法 你才15你穿高跟鞋多了不好，對以後你的身體...