1樓：超級大弟弟美猴
比較難了。一般過了20歲，身高方面正常情況是停止增長了，即使有增長也會很有限的。除非採取非正常手段，但那樣可能會對身體有巨大損害。
其實身高不是人的短板，只要增加文化修養、擴大知識面，人的精神面貌有自信、言談舉止得當體面，一樣可以吸引異性眼光！另外可以加強鍛鍊，使肌肉強健發達、形體美觀，也可彌補身高的不足。據說有種鞋子可以略微把人體「墊高」哈。
希望回答對您有益
2樓：匿名使用者
上吊啊，吊一吊就會長，一天吊兩次，差不多斷氣就放下來
我今年20歲，1米65還能再長高嗎？
3樓：黑色升級時刻
基本沒戲了。測骨齡沒用。要去三甲級醫院拍片做個骨骼檢查，檢查骨骼是否已閉合。如果閉合了。你再怎麼運動，都是徒勞。能否長高和做骨齡檢查沒關係，別聽那個人扯淡。
4樓：2b的八次方
人說30躥一躥，說不定30 竄到1.70。。。
不過哥們loved6h6說的不錯
測骨齡吧，兄弟，方便又簡潔，省的飽受思想煎熬了。。。。。。。。。。。。。。。。
5樓：夜店
不長了。你可以穿內增高。
6樓：匿名使用者
測骨齡吧，兄弟，方便又簡潔，省的飽受思想煎熬了。。。。。。。。。。。。。。。。
7樓：楟
估計不長了，你都20了耶
我想長高10釐米?
8樓：特特的
如果你是女孩子，超過
18歲很難再長高，如果是男孩，超過20歲很難長 高目前只有一種方法，可能會有效果
就是穴位增高，有幾個穴位經過反覆刺激可以增長5釐米左右但是要堅持，不要隨便去市面上買一些增高產品，基本上沒有啥大用處
9樓：匿名使用者
你多大了？10裡面希望不大，不過3釐米還是可以的。
我22歲身高1米6想在一年內長高10釐米有什麼辦法，誰知道哪個醫院是專門身高生長醫院？
10樓：宋慶營
杭州復旦醫院就是身高生長醫院，專業權威測青少年骨齡，生長髮育科能檢查骨骺及骨密度的情況。也可以檢查下骨齡，可以明確孩子的目前發育的情況的。
11樓：優雅的葉子傳奇
長高醫院無非就是打激素，或者手術。手術有風險，想高需謹慎，個子的高矮是由父母遺傳和個人骨骼鈣質等等因素形成的。不知道你多少歲，如果沒超過29，需要補充31種營養，它不含激素，沒有***，口碑也是相當的好，同時加強運動，保證高質量睡眠。
我今年22歲，還想身高在長高10釐米左右，有什麼方法？
12樓：從未被合夥人
男的話只能吃藥，做手術，穿增高鞋，去醫院吧。不過，如果你是晚發育的，還有一點機會，高個2，3釐米，每天1000ml牛奶，打籃球，游泳，摸高，最多3釐米。
勸你去醫院，不過，不管怎麼樣10釐米，不可能，最多最多5釐米，那些吃什麼藥就高十幾釐米的是假的。
不過，男的如果有168，也就夠了，女的話，155就夠了。
我男17身高1.65，我想長高，請問有什麼好方法嗎？
13樓：小餃子蘸陳醋
17歲想長高就得多運動，多參與拔高類的運動如打籃球，營養也要充足，多補鈣，多吃蛋白質。不要熬夜，因為睡覺的時候才容易長個子。
抓緊鍛鍊吧，20多歲再想長就不容易了。
14樓：給vs的
只要你做到這一點，增..高還是遠嗎？睡眠也是使人體長高的"營養素"。
常言說：人在睡中長。由於睡眠不僅可消除疲勞，而且在人體入睡後，生長激素分泌比平時旺盛，並且持續時間較長，有利於長高。
因此養成規律的生活習慣，保證充足的睡眠。我之前不知道，經常熬夜，導致成身高好幾年沒長，後來還好讓我看見了，胡遼研成長之錄 一文，讓我長高了7釐米
15樓：夕陽無限美好
按時作息，積極鍛鍊，合理飲食。肯定會長高。
我今年20歲，身高1米62，我想怎樣還能長高 20
16樓：小飛俠
俗話說23竄一竄，但一般來說20歲成長空間極其有限了，這還是對男的來說，如果是女孩，通常這個年齡不會再長高了。身高這種東西不可強求，成就與高矮無關。如果是男的話，適量參加體育運動，對身高有所幫助。
17樓：
基本是張不了多少了，在30歲前，還能長1到2釐米。
18樓：難得能一次執著
請問你男生女生？性別不同方法也不同情況也不同啊 。
我17歲了，身高才1米65，有什麼好的方法能長高？ 10
19樓：匿名使用者
加強運動，特別是下肢肌肉鍛鍊。一般服兵役的人，會在退役後普遍發現身高長了些，想想為什麼。
20樓：尋芳舊喵
年齡還沒到，還會長的
我爸爸1米69，我現在20歲了才1米65，請問還能長高嗎
通過bai 後天的努力，你還是可以長高的du。理論上，人只zhi要在25歲之前都是dao能繼續長高的。專 介紹屬給你一種比較容易長個的運動 籃球 跳躍運動比較容易長高，每天上樓梯時可以嘗試一次跳2格或3格臺階。按你的說法，腸胃不是很好，但運動後，腸胃就會正常，所以建議參加上述運動，在增高的同時也鍛鍊...
我今年14歲身高才1米65左右正常嗎
屬於正常範圍，平時注意營養均衡，鍛鍊身體，還會長的。我今年14歲，男，身高1米65還能長高嗎 對於長高的問題，已經有很科學的依據表明，年齡如果還沒有超越24歲的話，都是有可能長高的，特別是男生，24歲以前的男生是一定能夠長高的。但男生長高的關鍵年齡還是在12 18歲之間。男生的青春期通常都要比女生稍...
今年18歲身高差點1米65是女生我大概能長到多高啊
170沒問題 按照下面的做 長高 未滿25歲的同志們，都有機會再長高5釐米。當然，如果你特別獨特，你超過25了也可能創造奇蹟 只要是人類,背脊或多或少都有不正常的彎曲。如果把此種 不正常的彎曲 矯正,則各部的關節會伸長,使你的高度增加,你不要小看一個關節由彎曲到伸直能長多少,人體的關節有那麼多,積少...