1樓：那個閃電
可以，以下是紅豆花生粥的具體做法。
主料：紅豆80g、花生100g、大米150g輔料：水適量
步驟：1、花生，紅豆洗淨用水泡30分鐘左右撈出2、大米用水泡15分鐘左右
3、鍋裡一次性加足水，同時把泡好的紅豆花生放在裡面4、大火燒開在煮制20分鐘左右
5、放泡好的大米，大火煮十分鐘左右，在開小火煮制30分鐘左右【要不停的攪拌不然要糊鍋】
6、紅豆花生煮軟，大米煮熟透，關火燜10分鐘就可以了7、最後裝碗完成
2樓：消費者協會一隊
可以一起煮。
1，有溫補的效果，補血、補脾、益氣。大棗補血、小豆補脾胃、花生含有大量ve，保護內分泌、枸杞有保護心臟、疏通氣血的功效。
2，赤小豆具備利水消腫，解毒排膿等功效。可用於**水腫脹滿、腳氣浮腫、黃疸尿赤、風溼熱痺、癰腫瘡毒、腸癰腹痛等。
3，花生的蛋白質含量為25%--30%，花生蛋白含有人體必需的八種氨基酸，精氨酸含量高於其它堅果，生物學效價高於大豆。每日食用一定量的花生、花生油或花生製品，不僅能提供大量蛋白、脂肪和能量而且可降低膳食飽和脂肪和增加不飽和脂肪酸的攝入，大大促進植物蛋白質、膳食纖維、維生素e、葉酸、鉀、鎂、鋅、鈣等這些對健康有益的營養素的攝入。
黑豆紅小豆綠豆大米小米和花生黃豆能不能一起熬粥喝？
3樓：匿名使用者
不能，我一朋友像你這樣熬粥吃了馬上就長了一臉豆豆
這些東西加在一起太多了容易上火或起其它反應。
那黃豆和綠豆最好不要一起煮呀！
4樓：匿名使用者
熬粥的效果沒有，直接用豆漿機榨成豆漿喝的效果好，我試過，味道還不錯，又營養
5樓：匿名使用者
當然能了，這樣搭配會很營養得
紅小豆南瓜花生一起熬粥
6樓：萇湃醜玥
您好，赤小豆紅小豆與南瓜是可以吃的，沒有任何問題，營養很豐富哈。
7樓：匿名使用者
紅小豆養心。南瓜又富含多種維生素，花生具有生血的功效，最好是把這3種食物打成粥，再喝小米一起熬。這樣吃起來利於消化吸收。
8樓：匿名使用者
紅豆和南瓜味道會bai相沖du吧，熬南瓜還是加綠豆百合
zhi好吃哇，還能dao
解暑，內紅豆和血糯花生紅棗容桂圓紅糖一起熬粥（水少一點），有條件放幾個剝了皮了大板慄在裡面，就是美味又補血的濃香八寶粥啦，特別是燜熟的板栗特別香糯，比炒的還好吃哦
9樓：匿名使用者
好啊！只是把時間拤好，別一起放
先把紅小豆煮得差不多了，再放花生，再煮得花生也熟了
最後放南瓜
紅糖紅小豆紅棗一起熬粥可以嗎
10樓：憂傷你二大媽沫
當然可以，它們之間不相剋，而且常喝對身體有好處。
黑豆,紅小豆,花生仁和什麼米在一起煮粥好
11樓：匿名使用者
一，『』薏米『』除內溼
二，黑，白糯米補氣，養胃，
增加口感
12樓：南寧西京醫生
薏米的營養bai價值和功效：
薏米仁du
，是zhi薏米的漿果，作為dao中藥材，薏米有健專脾臟，去內屬溼的功效，而作為普通的食材，對於調理身體機能有很高的利用價值，比如說，對於**的功效，就有較好的效果，因為身體肥胖的人群，大都是體內溼氣過盛，導致內溼臃腫而肥胖，另外，薏米具有很好的養顏功效，可以改善**的角質層密度，減輕老化的速度，經常食用薏米仁的人，**白皙，顏色容光煥發，所以，薏米也是養顏食材。
紅小豆和紅花生紅棗在一起熬粥吃補血快嗎
13樓：發現第五十一區
補血養復生粥一般用
紅皮花生、紅製糖、桂圓和大棗，沒
紅小豆和綠豆可以同食嗎，綠豆能和紅豆一起煮嗎
綠豆和紅豆並不相沖，它們的滋補各有所不同，是可混合吃的。每100克綠豆中含有蛋 回白質23 8克，答碳水化合物58 8克，脂肪0 5克，鈣80毫克，磷360毫克，鐵6 8毫克。還含有胡蘿蔔素 維生素b1 維生素b2 維生素e和尼克酸及多種礦物質元素。綠豆所含蛋白質主要為球蛋白，並含有蛋氨酸 色氨酸 ...
紅小豆和江豆能一起推面壓麵條嗎？
紅小豆能和麵條一起煮嗎 能，不過紅豆不容易爛要先煮爛，不能一開始就和麵條一起下鍋，那樣就算麵條煮爛了，紅豆也是硬硬的。紅小豆和江豆能一塊兒煮嗎?不能，一個無皮，一個有皮，熟不到一塊去。紅小豆不能和什麼一起吃 紅豆 忌與米同煮 忌羊肉 蛇咬傷，百日內忌食 多尿者忌用。紅小豆和黑豆能一起熬粥嗎？綠豆性味...
核桃小米南瓜可以一起熬粥嗎南瓜山藥小米紅薯粳米核桃仁能在一起熬粥嗎？
可以一起熬粥的。首先來看看這三樣食材的功效 636f707962616964757a686964616f31333431346434 核桃有強腎補腦，補氣養血，潤燥化痰，溫肺潤腸，散腫消毒的功效。小米有滋陰養血 清熱解渴 健胃除溼 和胃安眠 防治消化不良的功效。南瓜有潤肺益氣，化痰排濃，驅蟲解毒，治...