越來越害怕人,總覺得好孤獨,有時候連個說話的人都沒有,總是胡思亂想。好想解脫這樣的生活

2021-05-22 21:53:00 字數 6149 閱讀 4962

1樓:匿名使用者

你可能需要拓展你的朋友圈子,多參加朋友的聚會,自然而然你一個人孤獨待的時間就少一些。

另外,一個人的時候,建議可以看看書,找些事情做,因為有時候證明自己的存在,並不需要他人的陪伴。所以在減少一個人獨處時間的情況下,也多學習與自己獨處,這也是一種很好都能力。

2樓:愛在夢中

你很孤獨嗎?就像我朋友滿天下知心無一人。開啟你心扉其實世界因有你而精彩,坦然的心讓你發現更多光彩!有想不清的可傳送資訊給我。

3樓:最愛豆插花

卯足了勁去做一件你非常想做的事 思想負擔不要那麼重

4樓:匿名使用者

運動,做自己,聽**

5樓:匿名使用者

聽聽**、看看電視、引開注意力。

6樓:我的愛給了誰

哎,我求一個人的生活,可惜,我有一大家子,人啊,

一個人孤獨寂寞的時候,為什麼總會胡思亂想,總是想著一個人?

7樓:路過

有人說,孤獨寂寞的時候其實思想最活躍,如果會胡思亂想的話,那說明在你心裡有讓你放不下、想不開、在意的人或事。因為你在意,所以它始終會佔據你思想中的第一位,思想活躍的時候,必然首先想到處在思想第一位的東西。。。 至少你會想到的那個人,對你來說必然是重要的。

也許那個人對你產生過某種影響,也許你們有過美好的回憶,也許那個人是你愛的。。。那個人就是你的思想寄託!

8樓:飛

因為這個人在你心裡已經有一定的位置了,你們之間肯定有相愛或者有過很美好的回憶,即使分開很久了兩地相隔也總會在一個人的時候想起,這是正常的。

在你忙起來的時候可能會很長時間記不起這個人,或者偶爾會想一下。即使這個人現在在你的生活裡已經沒有太大的意義了,有她他的什麼訊息還是會讓你有點困惑有點牽掛,每當在你低谷期的時候還是會很想念他她,希望能聽到她的聲音哪怕是一聲安慰也會很高興,這說明你心裡還是有這個人的,不管是因為什麼原因不能一起生活,你就祝福他她好好的吧。

9樓:壹貳叄

或許、你愛他、很深、 獨自一人滴時候、或許對你來說、 是寂寞滴、內心空洞、想著他、 這是正常滴、這是暗戀吧、 如果是愛、請深愛吧、 別讓幸福溜走、 幸福要你自己去爭取、 失去了你會後悔、 好好考慮、 祝你會成功、 永遠幸福、 大膽去爭取吧、

現在生病了,感覺沒什麼心態,特別是自己一個人的時候特別孤獨,我該怎麼辦?非常孤獨總是胡思亂想

10樓:匿名使用者

了,感copy

覺沒什麼心態,特別是自己bai一個人du的時候特別孤獨,我該怎麼辦zhi?非常孤獨dao總是胡思亂想這種日子真的好難受,我該怎麼辦?我才16歲為什麼活的那麼難受??

135****415315 分鐘前| 瀏覽 4 次

11樓:馬麗晴

必須要會自己安慰,加油

12樓:解地銀

怎麼不和家人聯絡呢,家人是你的港灣。別一個人了好嗎,讓情親**你的孤獨寂寞溫暖你的寒冬。

13樓:匿名使用者

病了是這樣的 病好了就沒事了

我的性格極度敏感,老是容易胡思亂想,總是覺得存在感低,老是感覺孤獨,就是很好的朋友我都害怕她會有一

14樓:牆新傑

或許敏感佔一部分bai原因,du剩下的屬於閒暇時間太zhi多了,去找事情dao做,不版是不去想而是有事情權做就一定會在某些事情上做錯,才能想怎麼解決面前出現的錯誤,慢慢就一點點的錯誤出現,在糾正和麵對這些的時候得到成長性格也就平緩而成熟,不會感到迷茫和恐慌。因為你養成了思考與積極面對的做法會讓你更堅強更有勇氣。

15樓:曠野一村儒

你這是自我感覺,缺乏自信心,要好好學習技術,學習知識,等有知識,工資高了,自信心強了,你就沒有這種感覺了

16樓:偶大愛男神歐巴

試著跟朋友們抄多談心,多做運動,消耗多餘的時間做有意義的事情就不會胡思亂想了,我之前也有這種情況,後來想來了,也就好了,不是每個人都必須對你好,圍著你轉,他們又不是你的家人,只有你對他們好,他們才會對你好,

17樓:匿名使用者

多出去戶外活動,多跟好朋友聯絡,幫助他人

18樓:今生僅為你存在

有什麼心理陰影努力克服它

這兩天我總是胡思亂想,心裡有時難過有時壓抑、覺的時間越來越慢越來越難熬了,慢慢也覺得自己是二級孤獨

19樓:胖胖傻二貨

是不是遇到什麼事了呀,建議你不要一個人在家裡哦,可以找朋友小聚一下,把自己的

版煩惱權傾訴出來,也可以聽聽**,緩解一下,保持心情舒暢哦.等自己的心情平和了,可以跟你的那個他溝通溝通,看看你們是**出問題了,有矛盾解決矛盾哦,有想法要說出來,加油

20樓:潘多拉

首先要找到個人的精神寄託!實際上我們每個人都有精神寄託的,有的是人,有的是物,回有的是答事!

在現在這個錯綜複雜的社會,人的心理壓力越來越大,但是人與人之間的距離越來越遠,那麼你長久以來的壓抑一直得不到發洩,慢慢都會有心理障礙,然後你又感覺自己和別人不同,那就會形成惡性迴圈!

有了精神寄託,你將不再空虛,你的感情得到宣洩,你會發現一切還是那麼美好。

不要把平常的小事去放大,那要本來很簡單的事,你就會自己從中找到很多不好之處,自己讓自己不開心!

沒事了可以去看看心理學之類的書,對自我有很大幫助!

21樓:alex笑場

我有過一次,晚上想到一個畫面很難受,接著一天心情都不好,感覺房屋很空很靜心情很不舒暢,但找朋友玩一晚上回去後就好多了,生活上總有那麼一兩天腦子會短路,想開一點,樂觀一點

22樓:匿名使用者

二個人沒有交流,時間長了,就如此了,

二人有交流就會好點

23樓:魚

去醫院看看吧,這樣比較放心一些。如果說有一些心理疾病呢,要及早的**。如果沒有問題呢,只能說明你心情不好所引起的煩惱。

24樓:中山海之聲

多交點朋友,隨便聊聊也好

一個人很孤獨,時間長了感覺自己腦子裡每天都在胡思亂想東西,該如何快去調節

25樓:

有人說,孤獨寂寞的時候其實思想最活躍,如果會胡思亂想的話,那說明在你心裡有讓你放不下、想不開、在意的人或事。因為你在意,所以它始終會佔據你思想中的第一位,思想活躍的時候,必然首先想到處在思想第一位的東西。。。 至少你會想到的那個人,對你來說必然是重要的。

也許那個人對你產生過某種影響,也許你們有過美好的回憶,也許那個人是你愛的。。。那個人就是你的思想寄託!

26樓:臺灣田豐

一個人很孤獨,總是找不到事情做,所以,一個人孤獨久了,就會感覺到自已一個人完完全全沒有生氣,就好像植物如果在極度缺水的時候,沒有澆水,那麼就會慢慢枯死過去,這就是孤獨的人,需要和人建立起人際關係。

你會感覺有人特別不善於言詞,他總是很孤獨一個人,常常都是一個人自已走來走去,沒有和人建立起特別良好的人際關係,那麼久而久之,他連正常好好的講話,都沒有暜法好好的建立了。因為他不常常講話,所以他的頭腦也沒有好好的運用,所以久了,遲正常好好講的話,都會覺得非常的生疏,那就是他沒有好好建立起他的講話的能力,所以人們在平常的生活,就得和人互相一起互動,不然久了,連講話都不會講。

27樓:隨風

可以去運動跑步,或者去旅遊散散心

28樓:十萬個為什

找一份穩定的工作,努力上班。

或者找一份屬於你的幸福,過著幸福快樂的生活。

29樓:匿名使用者

服用中藥是會好起來的,不要擔心

一個人的時候就愛胡思亂想,好孤獨,前途一片渺茫,不知道該怎麼辦

30樓:欣雨的夢

你還這麼小年齡就這麼抱怨生活了嗎?是現在你還沒有出社會,還沒有接觸社會,所以才不知道自己能幹什麼,每個人都有缺點,但也都有優點,有短處,但也有自己長處,等出了社會,就會知道自己該幹什麼,自己能幹什麼了,何必要現在就去擔心呢。你寫得很不錯呀,可以繼續寫**,這也算是你的長處了。

加油,明天會更好的

31樓:流雲北斗

兄弟,都是這樣的,我大學畢業走上社會才體會到,大學那麼多好的時間全被自己浪費,現在回頭想想,當時努力一點,可能現在的境況也不會這麼差。但是如果我再回到大學,估計我換回在選擇那樣的生活,畢境每個人在那個時期還是比較快樂的

32樓:毅個粉刷匠

我高中一般,高考沒發揮好,三年就只知道傻學,結果也沒學到什麼。

我人長得不怎麼樣,身材也不行,家庭條件一般,大學談了兩年多戀愛,玩了兩年多,後來她父母不同意就分手了,分手第二天她就有了新開始,現在我大三。下學期就大四了,前三年基本上算是沒有什麼成就。但是為了父母,不管多難我都會堅持下去,不想讓他們失望,只要有目標任何時候努力都不晚。

他們養了我二十幾年,我想讓他們能夠安享晚年,走出自己的一條路。只要還有一點希望,就不要放棄,不然對不起自己。

33樓:匿名使用者

你比我好多了 我家裡都是農村的 爸媽現在還在外地打工 我也是二十歲 你學歷也比我高 我初中都沒畢業 交個女朋友 相處一年多 對她不好 被她拋棄了 我覺得全世界都拋棄了我 一個人很孤獨 很憂鬱 心裡跟你一樣的感受 以後怎麼養活爸媽 養活自己的家人 每天寂寞的時候就想這些 我覺得沒本事就必須要做生意才能賺錢 我現在還好有個工作 2400 一月 其實我也需要人開導 呵呵

34樓:匿名使用者

兄弟。送你一篇文章!:相信未來。有時間看看吧!

35樓:李通通李

窮則獨善其身 富則兼濟天下

36樓:匿名使用者

咱們倆其實挺一樣的,對前途和未來充滿了迷茫與彷徨,可以的話不妨聊聊

37樓:匿名使用者

首先要改變想法,如果你不認為這個是...想哭就哭,該愛的時候就去愛,無謂壓抑自己。 19,《和平年代》裡的話:...每個人都有自己的閃光點 與其坐在角...

38樓:豬一般滴人才

小樣,直接找個物件,試下生活的壓力。你就瞭解該咋做了

39樓:匿名使用者

一句話,定個目標,行動起來!

再一句話,樂觀一點,凡事看開。

40樓:百度使用者

呵呵。什麼事情都是慢慢來的, 沒事 ,相信自己吧,一定會成功的。

我有狂犬恐懼症,在生活中我很孤獨沒有一個朋友,總是一個一個人在家胡思亂想合玩遊戲

41樓:禰凌波項卓

強大自己,bai只有強大了自du己,就算你胡想了zhi,也不會dao有什麼壞的結果,

版所以,強大個權

人的精神,以及能力,也會減少胡思亂想了。

尋找他人,如果你一個人的時候,獨處有胡思亂想的話,不妨多接觸一些人,和他們接觸後,就會有話而聊,也阻塞了你的胡思。

聽聽**,如果你能用**佔據你的身心的話,那麼,你也不會再有更大的空間去胡思亂想了。

看看電影,如果你看電影的話,也會被其中的情節吸收,尤其是一些喜劇片,所以,

看喜劇片的話,會讓你忘記其他事。

出去散步,如果你出去散步,看到外面的風景,人和車流,那麼,你也不會再胡思亂想了,而是會被外界的活力所吸引。

深深入眠,當然了,如果你睡著了,自然也不會胡思亂想了。不妨好好來一場深眠吧。

談場戀愛,當然了,如果身邊有一個愛你的人,則不會有這樣的現象的出現的。你整天都想著幸福了,哪還來想其他的。

(*^__^*)

嘻嘻……

您看行不?

一個人孤獨到胡思亂想? 100

42樓:聶守宇

各人都有各人的事,毫不利己專門利人的人很少,而唯利是圖的人佔百分之七十,略有善心但不主動行善的人佔百分之九,剩下百分之一,其中有助人之心無助人之力的又佔千分之九,有助人之心又有助人之力而和我們沒緣相見的又佔万分之九,所有我們生活中應該主動些,因為別人主動的可能性只有萬分之一不到

我是青春期女孩,總覺得自己越來越難看了,該怎麼辦

體重增加很正常 經常做做有氧運動 保持一 型就可以了 至於長相嗎 說實話女孩子十幾歲的時候是長得最難看的時候 b不用管它 就好象變成白天鵝之前肯定會是醜小鴨一樣滴 而且有很多人小時候好看長大了都不好看 好好充實自己 活的開心快樂就好了 等到了高中就會變成又有氣質又漂亮的大美女啦 體重增加的很快,這正...

我男的,很自卑不敢出門害怕人,總覺得別人都在看我,然後別人說什麼我感覺都是在說我,怎麼辦

那是你自己太沒有自信了,你就要經常和別人交往,膽子大點嘛,多和別人聊天拿出自信心來,別人是個人你也是個人,怕什麼嘛。人和人沒有什麼高低貴賤之分,相信自己別人能做到的事自己也可以的 我們一樣誒 想嘗試出門但就是跨不出舒適區 反正我覺得第一件事最重要的一件事就是堅持出門 你這個問題你這樣,你這種情況很多...

我才三十歲的女人為什麼總覺得身體越來越差了,可我卻好少生病的

去做個身體檢查吧,病了是自己的事情,多注意身體 心裡意識,要多和心態好的人在一起多鍛鍊慢慢的就好了 三十歲女人怎麼保養?三十歲女人怎麼保養?這恐怕是年過三十的女人們最為關心的問題。30歲女人其實正當年華,說不完的風情,道不盡的魅力。然而,30歲的女人如果不好好愛護自己,身材慢慢開始走樣,眼角的魚尾紋...