1樓：匿名使用者
金錢草15 牛膝15 薏苡仁30 山藥15 白朮15 茯苓15 防風10劑 一天一劑 一劑煮2次 早晚空腹用！~忌 生冷油膩！~
~或者用 山藥15 薏苡仁30 茯苓15 防風10 煮粥！
2樓：段德智
去溼
氣用過西藥後，中藥可有好的推薦嗎？
去溼氣用過西藥後，中藥可有好的推薦嗎，祛溼的中藥的話就是健脾丸，健脾丸為著名的消食導滯藥，因具有健脾消食之功而得名。它是根據明代王肯堂《證治準繩：類方》卷五中的「健脾丸」方加減而成的，為保和丸的姊妹方，小兒消化不良最為常用，此外，還用於慢性胃炎、胃神經官能症、胃、十二指腸潰瘍、慢性腸炎等等，效果非常不錯。
其實溼氣這個，是中醫的**，所以要清除體內溼氣，用中藥**是最有效吃的，不過中藥的種類這麼多，很多人不知道什麼中藥才可以幫助我們祛溼，其實有祛溼作用的中藥也非常多，常見的有茵陳、蒼朮、薏米、茯苓等等了。
一般來說，常見的表現症狀為身體沉重，頭重頭沉，經常乏力，容易長痤瘡，還有口乾，口苦，便祕等現象。這些都是身體溼熱較重的表現。要想祛除溼熱還是選擇中醫**，或者理療食療的方法**，比如拔火罐，跑步出汗等都可以有效祛除體內溼熱，也可以服用清熱祛溼的中藥**了，效果還不錯。
主要去溼氣的幾種中藥，山藥：山藥不但是中藥材，也是我們經常食用的食材，它有健脾祛溼，補腎益氣的作用，溼氣重的朋友可以經常食用。五加皮：
這種中藥的祛溼效果很好，很多風溼疾病都可以用它**，是祛風祛溼、強健筋骨常用藥物。薏米：這種中藥也是常見的食材，有健脾祛溼，利水消腫的作用，適合脾虛、溼氣重的人食用，一般我們都是把薏米和赤小豆一起煮之後食用，用處是很大的。
總結：去溼氣用過西藥後，中藥可有好的推薦嗎，祛溼的中藥的話就是健脾丸，健脾丸為著名的消食導滯藥，因具有健脾消食之功而得名。它是根據明代王肯堂《證治準繩：
類方》卷五中的「健脾丸」方加減而成的，為保和丸的姊妹方，小兒消化不良最為常用，此外，還用於慢性胃炎、胃神經官能症、胃、十二指腸潰瘍、慢性腸炎等等。
3樓：匿名使用者
祛溼氣的中藥配方有哪些
4樓：獨善其身其善獨
溼氣重者可以紅豆薏米煮成粥，治溼痺，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣、補心。現代人精神壓力大，心氣虛，飲食不節，運動量少，脾虛溼盛。既要祛溼，又要補心，還要健脾胃，非薏米和紅豆莫屬。
將其熬成粥，意在使其有效成分充分為人體吸收，同時也不給脾胃造成任何負擔
5樓：匿名使用者
溼氣首責之於脾
，卻不侷限於脾。溼氣重可多吃薏仁米、紅豆、綠豆、扁豆、黃瓜、苦瓜、冬瓜、玉米、洋蔥、水芹、鯽魚、馬齒莧、芹菜、芥藍、茅根、荷葉，這些對去溼氣都有很好的效用。溼氣重的人日常飲食中需要注意要慎食寒涼、粘膩、不好消化，例如紅棗、入秋後植物中的瓜類之類的食物的等。
綜合樓上的五步拍走去溼，再為你推薦一箇中藥配方。
德輔湤清槽嗏
材料：薏苡仁、茯苓、藿香、橘皮、赤小豆、白扁豆、芡實、甘草可以網購，隨身攜帶、方便飲用。
每次取1-2袋，撕開後放入杯中，加入適量開水沖泡，3-5分鐘後即可飲用，可反覆沖泡至色淡。
哪些中藥可以去溼氣?
6樓：小蘋果
去來溼氣的中藥配方自
1、金錢草15 牛膝15 薏苡仁30 山藥15 白朮15 茯苓15 防風10劑 一天一劑 一劑煮2次 早晚空腹用!忌生冷油膩!
2、山藥15 薏苡仁30 茯苓15 防風10 煮粥!
3、祛溼最基礎的方劑是平胃散(蒼朮、厚朴、陳皮、甘草、生薑、大棗)平時脘腹脹滿、噯氣吞酸、肢體沉重的可以用。另外，參苓白朮散也可以健脾祛溼，平時大便溏洩，脘腹脹滿，不思飲食可以使用!
4、體內寒溼氣中重，誘發溼疹，睡眠也不好，建議服用參苓白朮口服液，藿香正氣丸**。
7樓：vx號
足貼呢就有排bai
出溼氣的效du果，主要有以下功能zhi
1、排毒美dao
容、養顏美體、內促進新陳代容謝、增強免疫功能;
2、促進睡眠、舒緩疲勞、改善便祕、口臭及腹脹現象;
3、清除體內雜質、淨化血液、改善色斑、痤瘡、足臭;
4、祛除體內溼氣，足底或關節部位的壓力迅速減輕;
5、活化細胞，肌膚重現健康亮澤狀態，延緩衰老;
6、平衡人體臟器功能，改善亞健康。
若對足貼感興趣的話，可以加我暱稱。
8樓：匿名使用者
紅豆薏米沒事可以煮點喝，也可以喝稀健薏米紅豆茶，調理更方便些~
9樓：嚕嚕醬訓朔
簡單可以食療，紅豆薏米沒事煮點喝，也可以喝稀健薏米紅豆茶，更方便些。
10樓：匿名使用者
建議食療，可以多吃些利溼健脾的食物，如：赤小豆、薏米、綠豆、冬瓜、山藥、海帶等，也可以喝稀健薏米紅豆茶。
什麼中藥去身體溼氣
1 喝薏米紅小豆粥 用豆漿機做 薏米，在中藥裡稱 薏苡仁 神農本草經 將其列為上品，它可以治溼痺，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。赤小豆，是紅色的，紅色入心，因此它還能補心養血，古籍裡記載它 久服令人瘦 就是說經常吃赤小豆還有 的作用。也有明顯的利水 消腫 健脾胃之功效。現代人精神壓力大，心...
求中藥良方，有什麼中藥可以去口臭的
我有口臭中藥方子，不過都是好苦的了，我覺得那個刀豆挺好的，它也是中藥成分的。你試試啊！1 肺胃鬱熱，外邪凝滯，肺胃鬱熱上攻，而致口臭，鼻乾燥，咽紅腫疼痛，涕黃，苔少，舌紅，脈細數。治則 清熱瀉火 方藥 蘆薈湯加減 蘆薈10克，甘草5克，麥冬10克，桑枝10克，赤芍10克，桔梗6克，薄荷5克，荊芥10...
什麼食材可以去溼氣，什麼食物可以去寒氣和溼氣
1 健脾祛溼湯 2 3人分量 材料 淮山 幹品 10克，土茯苓10克，溪黃草10克，豬胰 豬橫脷 300克，清水適量。做法 淮山 土茯苓 溪黃草 豬橫脷洗淨一同放進砂煲中，加適量清水煲開，然後轉小火煲1小時即可飲用。適合脾胃差者飲用。2 和中化溼湯 3 4人分量 材料 木棉花30克，雞蛋花30克，槐...