白蘿蔔燉排骨有什麼功效,白蘿蔔燉排骨 有哪些烹飪技巧

2021-05-23 04:29:22 字數 1606 閱讀 2128

1樓:匿名使用者

蘿蔔還是一味中藥,其性良味甘,可消積滯、化痰清熱、下氣寬中、解毒。排骨好吃又能補充蛋白質和鈣。

2樓:過客也被註冊

蘿蔔補氣。冬天吃蘿蔔燉排骨又暖身又營養。蘿蔔上面的蘿蔔纓最好也不要去掉。蘿蔔嬰米富含維生素a對視力有好處。

3樓:捕捉仙女

白蘿蔔燉排骨bai主要指的是用du

新鮮的豬肋骨和白蘿蔔混合zhi在一dao

塊製作成的營養食物。排骨中內的蛋白容質、脂肪含量非常高,而白蘿蔔中的纖維素、揮發油、維生素e、維生素c比較多,兩種食材混合在一塊製作成的這種菜品不但可以補充身體所需要的多種營養成分,又可以潤腸下氣、改善便祕現象,能預防上火導致的口舌生瘡,可以起到降低血壓、降低血脂的功效。

4樓:匿名使用者

兩種食物混合在一起可以補充人身體的很多營養成分。又可以潤腸下氣。改善便祕現象。能預防上火引起的口舌生瘡。起到降血脂降血壓的功效。

5樓:匿名使用者

蘿蔔具有止渴通氣的功效。它和排骨一起燉具有強身健體,提高人體功能的功效。

6樓:綠意如煙

1,蘿蔔

bai增du

強機體免疫功能: 蘿蔔含豐富的維生素c和微量元zhi素dao鋅,有助於增強機體版的免疫功能,提高抗病權能力; 2. 幫助消化:

蘿蔔中的芥子油能促進胃腸蠕動,增加食慾,幫助消化; 3. 幫助營養物質...

2.排骨 豬肉為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。

排骨除含蛋白、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人.

7樓:人生一杯茶

白蘿蔔燉排骨,會讓人順氣的。排骨很有營養,很好吃。

8樓:匿名使用者

蘿蔔本身是通氣的。冬天正是吃蘿蔔的季節,吃蘿蔔對身體也好,排骨肉類可以補充氨基酸,燉湯的時候可以白胡椒,通氣驅寒滋補

9樓:匿名使用者

蘿蔔可以通氣搭配排骨的營養,能夠提高身體免疫力

10樓:匿名使用者

蘿蔔通氣,排骨養顏 都不錯 具體問問醫生

11樓:匿名使用者

主要是順氣 可以排毒養顏

12樓:匿名使用者

可以通氣,補充身體缺失的維生素和營養熱量等

13樓:隨風

最簡單,最直接的功效。

飽肚子。

白蘿蔔燉排骨 有哪些烹飪技巧

14樓:魂牽夢縈

【食品用料】

豬排1000克,白蘿蔔500克,蔥段、薑片、料酒、花椒、胡椒麵、鹽各適量。

【製作方法】

1、豬排剁成小塊,入開鍋中焯一下,撈出用涼水沖洗乾淨,重新入開水鍋中,放蔥、姜、料酒、花椒麵,用中火煮燉90分鐘,撈出去骨;白蘿蔔去皮,切條,用開水焯一下,去生味。

2、鍋內煮的排骨湯繼續燒開,投入排骨和蘿蔔條(如果在一開始就放進去,蘿蔔會發苦),燉15分鐘,肉爛、蘿蔔軟即成。

白蘿蔔可以和山藥一起燉排骨嗎,白蘿蔔和山藥可以一起吃嗎 白蘿蔔山藥排骨湯

蘿蔔和山藥能一起燉。配料 鮮山藥 胡蘿蔔 味精 雞油 鹽3克。山藥健脾補肺,固腎益精,聰耳明目,助五臟,強筋骨,長志安神,延年益壽。主治脾胃虛弱,倦怠無力,食慾不振,久洩久痢,肺氣虛燥,痰喘咳嗽,腎氣虧耗,固攝無權,腰膝痠軟,下肢痿弱,消渴尿頻,遺精 帶下白濁,赤腫,肥胖等病症。蘿蔔在 咳嗽,哮喘和...

排骨燉蘿蔔的做法是怎樣的,排骨燉白蘿蔔怎麼做好吃,排骨燉白蘿蔔的家常做法

排骨清洗乾淨,冷水下鍋焯水,然後另裝燉鍋裡,加入白蘿蔔塊,蔥姜枸杞加進去,再加入適量料酒,加水,水沒過排骨蘿蔔就行,蓋上蓋,按煲湯鍵大概燉30分鐘左右即可。主料 排骨1條 蘿蔔1根 輔料 料酒1勺 姜1塊 蔥1根 枸杞適量 鹽適量1 食材準備好。2 首先排骨清洗乾淨,冷水下鍋撈一下,去除血沫!3 蘿...

白蘿蔔燉多久,白蘿蔔可以放多久

一 白蘿蔔燉多久才會爛。白蘿蔔吃法多樣,一般最常見的吃法就是將白蘿蔔和排骨一起煮湯。白蘿蔔的清香配上排骨的肉香,一碗一碗的簡直停不下來。通常情況下,將白蘿蔔切成塊狀放入水中煮二十分鐘左右就能熟了,但是想要達到煮爛的效果,時間就要更長一些。要煮到半個小時左右,蘿蔔如果不煮熟就會有一股蘿蔔味,很多人並不...