1樓：zy讓我愛你
可以，推薦木瓜紅蘿蔔玉米瘦肉
湯的做法
主料：木瓜半個
胡蘿蔔半根
甜玉米1個
瘦肉200g
輔料：鹽3g
紅棗3個
姜1片做法：
1、胡蘿蔔去皮切塊；
2、玉米切段；瘦肉切塊，紅棗去核；
3、 加清水1碗，除木瓜外放入其它材料，燒開後撇去浮沫轉小火煲40分鐘；
4、木瓜去皮去籽切塊；
5、加入木瓜再煲20分鐘就可以了，可以加鹽調味
2樓：撻皆廖
您好！ 是完全可以的，而且營養均衡！菜名：
木瓜紅蘿蔔玉米粥主料：木瓜、紅蘿蔔各2兩（80克），玉米（粟米、苞米）罐頭1個，粳米2兩（80克），上湯適量。做法：
1、木瓜去皮去籽，紅蘿蔔去皮蒸熟，同放入攪拌機內攪成蓉備用。2、粳米加水、上湯煮成粥。3、將木瓜、紅蘿蔔蓉等加入粥內，並放入罐頭玉米，煮沸後加入鹽攪勻即成。
木瓜玉米紅蘿蔔一起煲湯可以嗎？
3樓：zy讓我愛你
可以，推薦木瓜紅蘿蔔玉米瘦肉湯的做法
主料：木瓜半個
胡蘿蔔半根
甜玉米1個
瘦肉200g
輔料：鹽3g
紅棗3個
姜1片做法：
1、胡蘿蔔去皮切塊；
2、玉米切段；瘦肉切塊，紅棗去核；
3、 加清水1碗，除木瓜外放入其它材料，燒開後撇去浮沫轉小火煲40分鐘；
4、木瓜去皮去籽切塊；
5、加入木瓜再煲20分鐘就可以了，可以加鹽調味
4樓：郟付友合夏
您好！是完全可以的，而且營養均衡！
菜名：木瓜紅蘿蔔玉米粥
主料：木瓜、紅蘿蔔各2兩（80克），玉米（粟米、苞米）罐頭1個，粳米2兩（80克），上湯適量。
做法：1、木瓜去皮去籽，紅蘿蔔去皮蒸熟，同放入攪拌機內攪成蓉備用。2、粳米加水、上湯煮成粥。3、將木瓜、紅蘿蔔蓉等加入粥內，並放入罐頭玉米，煮沸後加入鹽攪勻即成。
木爪,玉米,紅蘿蔔可以一起煲湯嗎?
雞肉可以放紅蘿蔔和玉米煲湯嗎香菇玉米紅蘿蔔可以一起煲雞湯嗎
紅蘿蔔玉米煲雞湯的做法 用料 玉米 紅蘿蔔 雞 鹽 水 1 市場買來新鮮的3條玉米跟1條紅蘿蔔，用清水洗淨待用。2 玉米和紅蘿蔔，瀝乾水，用刀切成粗細相等的小段。3 雞洗淨，鍋中燒開水，水開放雞去焯水，煮1分鐘撈出。取出後將雞切塊。4 切好的雞塊放入高壓鍋中，加入適量水 放入玉米 蘿蔔 薑片。5 蓋...
排骨紅蘿蔔馬蹄甘蔗枸杞能一起煲湯嗎
排骨紅蘿蔔bai馬蹄甘蔗枸杞是du能一起煲湯的。主料 zhi紅蘿蔔dao2根 馬蹄4個 甘蔗一節 枸杞版適量 權排骨400g 輔料 鹽適量 清水適量 色拉油適量 做法 1.胡蘿蔔切塊，甘蔗去皮切段。2.過水 鍋中冷水下去排骨，料酒，薑片煮開浮沫出來，放水裡洗乾淨 3.熱鍋放入少許色拉油，小火煸炒排骨...
豬筒骨 玉米 胡蘿蔔 黃豆可以一起煲湯嗎
黃豆不可以用豬筒子骨燉著吃，尤其是青少年不適宜喝筒子骨湯。因為黃豆中植酸含量很高，常與蛋白質和礦物質元素形成複合物，而影響二者的可利用性降低利用效率。豆類與瘦肉 魚類等葷食中的礦物質如鈣 鐵 鋅等結合，從而干擾和降低人體對這些元素的吸收。故豬筒子骨不宜與黃豆搭配。筒子骨 即豬腿骨。就是中間有洞可以容...