1樓：無錫開源醫院
排骨紅蘿蔔bai馬蹄甘蔗枸杞是du能一起煲湯的。
主料：zhi紅蘿蔔dao2根、馬蹄4個、甘蔗一節、枸杞版適量、權排骨400g
輔料：鹽適量、清水適量、色拉油適量
做法：1.胡蘿蔔切塊，甘蔗去皮切段。
2.過水：（鍋中冷水下去排骨，料酒，薑片煮開浮沫出來，放水裡洗乾淨）3.熱鍋放入少許色拉油，小火煸炒排骨至三到五分鐘，使表面有點焦黃色。
4.倒入足量的水，加入切好的甘蔗。大火燉開轉中火燉一個小時5.加入胡蘿蔔塊半個小時，加鹽即可出鍋
湯功效：
最近天氣忽冷忽熱，不少人都出現嗓子乾啞難受的情況，給大家推薦甘蔗汁，有益胃生津、潤肺去燥等緩解功效。
甘蔗中含有豐富的糖分、水分，此外，還含有對人體新陳代謝非常有益的各種維生素、脂肪、蛋白質、有機酸、鈣、鐵等物質。
排骨，枸杞，蓮子，胡蘿蔔可不可以一起煲湯
2樓：匿名使用者
可以。蓮子蛋白質的含量高達16.6%，鈣、磷、鐵及胡蘿蔔素的含量也相當豐富，非常適合體質虛弱的人；枸杞養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。在一起吃有利於身體健康。
一工具/材料
排骨2小條、胡蘿蔔半條、淮山1段、無花果乾4粒、枸杞、蓮子適量、鹽適量、雞精適量、開水適量、鍋。
二、方法/步驟
1、排骨洗淨，撒鹽，抓勻，靜置一會。
2、燒好開水，排骨過水，濾幹。
3、燒半鍋開水，把排骨放入開水，大火煮開。
4、期間準備，胡蘿蔔切塊。
5、淮山切塊。
6、排骨煮開後，放入胡蘿蔔，淮山，無花果乾、枸杞、蓮子，蓋上蓋子大火煮開後轉小火繼續煮40-50分鐘。
7、加入適量雞精，煮幾分鐘滾均勻即可。
3樓：召葛菲符琰
當然可以一起煲湯了
這些一起煲湯營養價值很高的，而且這些藥食同用的食物不會有衝突的，可以放心使用。
4樓：匿名使用者
可以，但胡蘿蔔跟笱擠真沒見過，怕煮出來味道不怎麼好
排骨可以放枸杞紅棗紅蘿蔔煲湯嗎
5樓：在水一方
排骨可以放枸杞紅棗紅蘿蔔煲湯，因為這些食品相互之間不相剋，一起食用不會引起任何不良反應，口感清香鮮美，營養價值高，裡面包含有人體所需的各種營養成分，相互之間取長補短，有補腎補鈣、補血補氣，健脾養胃的功效
6樓：我的青青世界
枸杞紅棗是滋補類藥材，常用於煲湯，
可放在胡蘿蔔排骨湯裡面，湯會更清甜
並不衝突。
7樓：匿名使用者
排骨可以放枸杞紅棗紅蘿蔔煲湯，營養豐富。
步驟1.紅蘿蔔，紅棗，枸杞，排骨，姜 少 許2.排骨泡去血水
3.炒鍋裡放少許水燒開，把泡過血水的排骨煮變色即關掉火！
4.把焯過水的排骨用涼水衝冼乾淨！
5.把胡蘿蔔切滾刀塊，薑切片，紅棗洗乾淨！
6.把所有的食材放進電壓力鍋中！
7.按下煲湯鍵！
8.聽到滴滴的聲響，稍等幾分鐘，把鍋蓋開啟放入少許鹽即可，鮮甜可口的排骨湯就可以喝了！
魔芋與紅蘿蔔能一起嗎，紅蘿蔔和白蘿蔔可以一起吃嗎
可以胡蘿蔔 別名 胡蘿菔，黃蘿蔔，金筍，丁香蘿蔔，紅蘆菔，甘筍，黃根，卜香菜，藥蘿蔔，赤珊瑚 禁忌人群 脾胃虛寒者忌食。適宜人群 一般人群均可食用。更適宜癌症 高血壓 夜盲症 乾眼症患者 營養不良 食慾不振者 粗糙者。胡蘿蔔的做法大全胡蘿蔔的功效與作用食物相剋表 胡蘿蔔的食物相剋表 相剋胡蘿蔔 水蘿...
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