為什麼有時候心靜不下來,慌慌的,為什麼心靜不下來

2021-04-11 12:20:43 字數 2087 閱讀 5584

1樓:匿名使用者

心理總是慌慌的,不能安靜,有時也找不出原因,是這樣嗎?任何事情都有二,還有一種可能就是平靜不下來,那麼怎麼辦?不要急,你需要轉移一下你

為什麼心靜不下來

2樓:匿名使用者

首先不要bai擔心,青春期,心理

有波動du

是正常的zhi。這也說明你的心理慢dao慢的在除錯版,在長大,變的成熟。權

3樓:池慧費凌寒

我也好像一樣,但可能跟愛情無關

4樓:丁珍道立軒

心裡想得多了吧,而環境應該也不怎麼清淨吧?

5樓:始磊雍宵雨

自己的問題應該自己最清楚,找不安的來頭

6樓:匿名使用者

心裡有壓力 不要胡思亂想 自己安慰自己 找個笑話看看 慢慢欣賞 別急 越急越不好半 注意休息哦 別熬夜

7樓:王

你這樣的心裡以前我也有過啊,其實算是一種輕微的厭學吧。只要一提到學校就版煩躁。還有就是一放假心裡就放鬆了權,不會去擔心什麼考試,什麼學習的,但是一想到馬上又要開始一週的學習神經就會緊繃,就會很煩躁的,慢慢調節一下自己,上自己以前最好不要走動,閉目養養神,喝點茶調節一下自己的情緒就好了!

8樓:夏天秋天葉子

寧靜致遠。

你不要去擔心之前或者之後發生過的或者即將發生的事。

最重要的是靜下心做好現在應該做的事。

9樓:匿名使用者

如果你的煩躁沒導致你去幹不該乾的事情的話,那是屬於正常的。你這個時期是處於叛版

逆期,出現這種想權象也比較正常。通常讀中學的學生都有種假期綜合症,放假了休息放鬆後,一旦進入緊張學習狀態就會有不安,煩躁等等。

沒事的,放心好了。既然不想幹事情就別幹,聽下**,和朋友聊聊天什麼的,做些能讓自己放鬆的事情,這樣自然而然就沒事了

10樓:櫻花之瞳

找親密的人聊聊,緩解一下自己的壓力

11樓:牛煦關興業

心裡雜念太多了吧!~

12樓:隗沛閎淑惠

先表白為強,後表白糟殃。

13樓:星建愛驕

因為你心裡裝著一個人

14樓:鈔金種芮雅

可能是樹欲靜而風不止吧

15樓:匿名使用者

學習壓力大 找心理醫生試試

為什麼一直感覺很浮躁,心靜不下來?

為什麼我的心老是靜不下來有時候心總是靜

16樓:匿名使用者

儘量保持一種平和的心態,凡事看開些,神馬都是浮雲,人生苦短,要善待自己,這樣心境自然寬!也就靜下來了!

17樓:天吾之夏

心裡有事,或者不想做當前正在做的事時,心裡就會突然感覺煩躁,正常現象。還有,當你對這個世界茫然無知,覺得自己非常渺小的時候也會陷入煩躁當中。

解決的最好方法就是吼一嗓子或者做做運動!

心靜不下來,感覺心裡特不舒服是什麼原因

18樓:匿名使用者

改變光環境,選用鹵素燈光環境,是連續光譜,就可以靜下心來。諸多孩子在這燈下改變了注意力不集中的現象,是百分百的有效。靜不下心很多時候和光環境有關,光環境讓你感覺不舒服,就容易煩躁。

尤其現在大家習慣看,就更靜不下心來了。因為影響褪黑色素的分泌,led又屬於不連續光譜,加上很多產品顯色指數不夠,就更容易讓人煩躁。

感覺有的時候心靜不下來總是做什麼事情特別急躁

19樓:匿名使用者

最愛你的,

往往不是你最愛的;

而最長久的,偏偏不是你最愛的,也不是最愛你的。

只是在最適合的時間出現的那個人,

才會真的和你永遠在一起!

沒有人是故意要變心的,他愛你的時候是真的愛你,可是他不愛你的時候也是真的不愛你了,

為什麼我的設定拉不下來

關機重啟一下!如果還是不可以的話建議更新下系統或者刷機,希望採納哦 手機的功能不一樣,也許你沒開啟鍵盤鎖,所以拉不下來 關機重啟無果建議更新系統或者重刷系統 你好,這個問題有可能是因為手機螢幕無法觸控操作或設定無法開啟,被強制關閉 去軟體設定裡面設定一下通知欄 那就是手機品牌不一樣,功能也不一樣 可...

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