快要開學了,心裡壓力很大很煩。總有種失落感,怎麼調整到最佳狀態?怎麼精神飽滿

2021-05-16 16:05:45 字數 5909 閱讀 1307

1樓:一直走下去丶

你是住宿生還是在家是

2樓:巨愛小天使

沒什麼辦法,想想未來吧,你的學習是為了給未來奠定基礎,不可否認好的學習成績,的確會讓你今後的道路更寬闊些。你學習真的只是為了你自己,現在不努力,將來的事誰也無法**,但是不要給自己後悔的機會。

3樓:匿名使用者

我快畢業了,失落感更重。我反而覺得能上學就是幸福。

4樓:黑皮

在家,上學好沒意思。

為什麼心裡總是有一種失落感?

5樓:匿名使用者

喜歡一個人,並不一定要愛她(他);但愛一個人的前提,卻是一定要喜歡她(他)。喜歡很容易轉變為愛,但愛過之後卻很難再說喜歡;因為喜歡是寬容的,而愛則是自私的。喜歡是一種輕鬆而淡然的心態,但愛卻太沉重;愛一旦說出口就變成了一種誓言,一種承諾。

愛是把雙刃劍,如果拔出,一不小心,即傷了別人也了拉自己。被愛所傷的人心中永遠都有一道不會癒合的傷口。在月朗星稀的夜晚,你思念著遠方的朋友,如果心中只是一種淡淡的喜悅和溫馨,那就是喜歡;如果其中還有一份隱隱的疼痛,那便是愛

祝福你:友情人終成眷屬,祝你好運,我是真誠的也是誠肯的,希望能換來你的肯定。~~~~~~~~~~~~~

6樓:匿名使用者

這是人生必經的一個階段。或許有事壓抑在心裡,或許壓力太大,多發現生活的美好吧,人就是苦今生修來世,同樣的瓶子不必裝毒藥,同樣的心理也不必裝煩惱,順其自然

7樓:匿名使用者

對自己要有自信、要認為自己是最棒的...

心裡很煩躁怎麼辦?如何去調節?

8樓:fighting小太陽

越快樂越快樂,儘量往好的地方想

9樓:19紫晴

諮詢心理醫生,保持心理平靜

為什麼我經常會有種失落感?

10樓:匿名使用者

所謂失落感,指的是原來屬於自己的某種重要的東西,被一種有形的或無形的力量強行剝奪後的一種情感體驗。

失落感是一種是由多種消極情緒組成的情緒體驗。如憂傷、苦惱、沮喪、煩躁、內疚、憤怒、心虛、傍惶、痛苦、自責...

其實我們不需要太在意它了,它其實也是生活的一部分。我們之所以會經常有失落感其實是我們的心裡在作怪。

就像我們為什麼會痛苦,因為我們認為某件事情它是讓人痛苦的。

我們為什麼高興,也是因為有值得我們高興的事情。

當我們失落時其實並沒什麼,重要的是我們要放開心懷,放眼看世界,其實世界是很美好的。

其實每個人生活中都有很多不如意的事情。

11樓:匿名使用者

失落感**於對被社會和生活拋棄或遺忘的不適應感.

應不斷地充實自我,努力接觸適應社會和現在的生活.

12樓:匿名使用者

可能是最自己要求高,或是覺得現在的處境不夠滿意。其實每個人對幸福的定義不一樣,只要放輕鬆面對每天的工作生活學習幸福很簡單的。用心去發現吧提起精神,祝你快樂幸福

13樓:匿名使用者

失落感產生於你想要的沒有得到,心理期望的跟現實不一樣,你就會產生失落感,嘗試著接受現實但並不一定要與現實妥協,堅定自己的理想,接受現實,放眼未來,堅持不懈,相信自己,樂觀一點,你會成功的!

14樓:完雅愛雙慧

失落感是不會憑空來的。也許是由於精神壓力比較大。或者是睡覺姿勢不是太正確壓到心臟,所以長時間下來會感到胸悶,就是一種失落感的。

好好處理這種感覺。。我一個親戚就是得了比你這個嚴重的多的心理疾病。叫做神經官能症。

也就是抑鬱症的一種。

好好調整一下,可以去外地散散心。如果還是不行就去醫院看看吧。

15樓:匿名使用者

呵呵,那得看你怎麼調整心態了。如果你自己能把心開啟,去認真或活潑的對待每一件事,相信你能不會為失落而感到悲哀了,失落是人人都經歷過的。呵呵

16樓:李儼姜秋寒

你需要找個人比較。成績好又怎樣

,以後可能還是個打工的命。生活需要充實忙碌一點,有時候做成一件小事,就有成就感,就會覺得開心了。到市中心去吃喝玩樂一下,就行了

17樓:隗好商天成

因為迷失了自己,沒有方向,看不到未來,看不到以後,只看到天黑黑,路漫漫而忽略了生活得精彩。。。。

18樓:巨集寄江以鬆

可能你是有輟學的想法了。你可能出其不意地認為,打工比唸書有用多了。雖然我不贊成你輟學,但這終究是你自己的命運,是你自己掌握的。

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19樓:抹紅·蝶戀

關於學習方面的:

【半部論語治天下】舊時用來強調學習儒家經典的重要。

【不恥相師】不以互相學習為恥。

【不恥下問】樂於向學問或地位比自己低的人學習,而不覺得不好意思。

【半工半讀】一面勞動一面學習的個人學習方案。

【不愧下學】不恥下問,虛心向地位低的人學習。

【閉門讀書】關起門來在家裡讀書。原意是獨自學習,而不與別人切磋。後也用以形容專心埋頭苦讀。

【不求甚解】甚:很,極。只求知道個大概,不求徹底瞭解。常指學習或研究不認真、不深入。

【博學篤志】篤:忠實,一心一意。廣泛學習而意志堅定。

【博學審問】博:多;審:詳細。廣泛地學習,詳細地詢問。指求學時的態度和應循的途徑。

【不知肉味】原指被美妙的**所陶醉,因而辨不出肉味。後形容專心學習,吃東西辨不出味道。也形容生活困難,無肉可吃。

【不足為法】不值得學習、效法。

【刺股懸梁】形容刻苦學習。

【刺骨懸梁】懸樑:以繩子系頭掛在屋樑上。形容刻苦學習。

【刺股懸頭】形容刻苦學習。同「刺股懸梁」。

【春花秋實】春天開花,秋天結果。比喻人的文采和德行。現也比喻學習有成果。

【春華秋實】華:花。春天開花,秋天結果。比喻人的文采和德行。現也比喻學習有成果。

【春誦夏弦】誦、弦:古代學校裡讀詩,只口誦的叫「誦」,用樂器配合的叫「弦」。原指應根據季節採取不同的學習方式。後泛指讀書、學習。

【藏修遊息】心裡常常想著學習,不能廢棄,甚至休息或閒暇的時候也要學習。

【車在馬前】大馬拖車在前,馬駒系在車後,這樣,可使小馬慢慢地學拉車。比喻學習任何事物,只要有人指導,就容易學會。

【多歧亡羊】因岔路太多無法追尋而丟失了羊。比喻事物複雜多變,沒有正確的方向就會誤入歧途。也比喻學習的方面多了就不容易精深。

【奪胎換骨】本為道家語,指奪人之胎以轉生,易去凡骨為仙骨。後比喻學習前人不露痕跡,並能創新。

【獨學寡聞】獨學:指自學而無以指導切磋。獨自學習,無人切磋,則孤陋寡聞。形容孤偏鄙陋,見聞不多。

【篤學好古】篤學:專心好學。指專心致至地學習古代曲籍。

【頓學累功】愚笨的人只要刻苦學習,也能取得成就。

【鈍學累功】鈍:遲鈍,笨拙;累:積聚。愚笨的人只要刻苦學習,也能取得成就。

【篤志不倦】篤志:志向專一;倦:厭倦。指學習志趣專一,不知疲倦。

【斷織勸學】原指東漢時樂羊子妻借切斷織機上的線,來諷喻丈夫不可中途廢學。後比喻勸勉學習。

【發憤忘餐】發憤:下決心,立志;餐:吃飯。發憤學習或工作,連吃飯都忘了。形容十分勤奮。

【發憤忘食】努力學習或工作,連吃飯都忘了。形容十分勤奮。

【浮光掠影】水面的光和掠過的影子,一晃就消逝。比喻觀察不細緻,學習不深入,印象不深刻。

【浮光略影】比喻觀察不細緻,學習不深入,印象不深刻。同「浮光掠影」。

【廢寢忘餐】忘記了睡覺,顧不得吃飯。形容對某事專心致志或忘我地工作、學習。

【非學無以廣才】不學習就無從增長知識,提高才幹。

【廣師求益】師:效法,學習;益:進步。多方面學習,以增進學識。

【活到老學到老】指老人堅持學習或知識不斷更新,人們永遠學不盡。

【邯鄲學步】邯鄲:戰國時趙國的都城;學步:學習走路。比喻模仿人不到家,反把原來自己會的東西忘了。

【胡服騎射】胡:古代指北方和西文的少數民族。指學習胡人的短打服飾,同時也學習他們的騎馬、射箭等武藝。

【鴻鵠將至】鴻鵠:天鵝。天鵝馬上就要飛來了。指學習不專心。現表示將有所得。

【魯斤燕削】魯之削(小刀),宋之斤(斧頭),質量都很好;如易地生產,在魯造斤而在燕制削,質量不會優良。比喻由於地域等條件限制,學習模仿達不到原來水平。

【駑馬十駕】原意是駿馬一天的路程,駑馬雖慢,但努力不懈,走十天也可以到達。比喻智力低的人只要刻苦學習,也能追上資質高的人。

【冷暖自知】水的冷暖,只有飲者自己知道。佛教禪宗用以比喻自己證悟的境界。也比喻學習心得深淺,只有自己知道。

【逆水行舟,不進則退】逆著水流的方向行船,如不努力推進,則會隨水流後退。比喻學習或做事須克服困難,奮勉向前。

【力學不倦】力學:努力學習。倦:疲倦。勤勉學習而不知疲倦。

【力學篤行】力學:努力學習。篤行:切實地實行。勤勉學習且確切實踐所學。

【臨陣帶兵書】比喻平時不學習,臨到出陣作戰才去學習兵法。

【能者為師】會的人就當老師。即誰會就向誰學習。

【蓬賴麻直】比喻生活在好的環境裡,也能學習成為好人。

【切磋琢磨】將骨、角、玉、石加工製成器物。比喻學習或研究問題時彼此商討,互相吸取長處,改正缺點。

【切瑳琢磨】比喻學習或研究問題時彼此商討,互相吸取長處,改正缺點。同「切磋琢磨」。

【勤工儉學】利用學習以外的時間參加勞動,而以勞動所得維持生活。泛指在學習期間參加勞動。

【群起效尤】大家一起向壞的學習。

【窮日落月】白天連著晚上。形容加緊工作或學習。

【寢食俱廢】覺也不睡,飯也顧不上吃。比喻極其焦慮不安,或學習、工作極其緊張。

【勤學好問】勤奮學習,不懂的就問。比喻善於學習。

【勤學苦練】認真學習,刻苦訓練。

【燃膏繼晷】燃:點燃;膏:油脂,指燈油;繼:接續;晷:日影,日光。點上燈燭,接續日光。形容夜以繼日地工作與學習。

【然糠照薪】燒糠照明。比喻勤奮學習。同「然糠自照」。

【恃才不學】恃:倚仗。倚仗自己有天才,不用心學習。

【思而不學則殆】殆:精神疲倦而無所得;思:思考。只是思考而不去學習,就會使精神疲倦而無所得。

【水積成川】川:河流。指水積多了才能成為河流。比喻在學習上日積月累,必然能成才。

【師其意不泥其跡】師:效法;意:意圖;泥:拘泥;跡:前人留下的言論。學習前人的理論只能學習它的基本精神,而不能死守它的具體做法。

【三日打魚,兩日晒網】比喻對學習、工作沒有恆心,經常中斷,不能長期堅持。

【聖人無常師】聖人:舊指品德高尚、智慧超群的人;常:永久的。聖人沒有固定不變的老師。比喻無論是誰,只要有長處,就向他學習。

【三人行,必有我師】三個人一起走路,其中必定有人可以作為我的老師。指應該不恥下問,虛心向別人學習。

【灑掃應對】灑水掃地,酬答賓客。封建時代儒家教育、學習的基本內容之一。

【三天打魚,兩天晒網】比喻對學習、工作沒有恆心,經常中斷,不能長期堅持。

【師心而不蹈跡】師:效法;跡:前人留下的言論。學習前人的理論只能學習它的基本精神,而不能死守它的具體做法。

【師逸功倍】師:學習;逸:安閒。比喻善於學習的人,用時不多,收穫很大。

【善與人同】自己有優點,願意別人同自己一樣,別人有長處,就向別人學習。

【善誘循循】善:善於;誘:引導;循循:有次序的樣子。指善於引導別人進行學習。

【善誘恂恂】善:善於;誘:引導;恂恂:有次序的樣子。指善於引導別人進行學習。

【貪多嚼不爛】貪圖多吃,消化不了。比喻工作或學習,圖多而做不好或吸收不了。

【貪多務得】貪:求多;務:務必。原指學習上務求盡多地獲得知識。後泛指對其他事物貪多並務求取得。

【忘餐廢寢】忘記了睡覺,顧不得吃飯。形容對某事專心致志或忘我地工作、學習。

【為人師表】師表:榜樣,表率。在人品學問方面作別人學習的榜樣。

【晚生後學】泛指學習同一技藝或同一學問的後生晚輩。

開學了,很煩

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