吃白菜餃子會胖嗎

2021-04-12 01:55:45 字數 994 閱讀 2729

1樓:記憶蛋餃

適量的吃白bai菜餃子是不會胖du的。將白菜洗zhi淨後,在水

dao中簡單的焯水一下專,再用來包餃子,不但屬可以品嚐到白菜本身自帶的一些甜美味道,還可以減少很大一部分熱量的攝入。但是白菜焯水的時間一定不可以過長,最好不要超過30秒。

餃子最好選擇水煮,並且不要喝煮餃子的湯,這樣相比煎餃子可以額外減少攝入更多熱量。蛋類和蔬菜為主料的素餡較為健康,其中的油脂來自於植物油,蔬菜的比例也比較大。食用起來也不用擔心肥胖。

2樓:匿名使用者

麵食裡面澱copy

粉含量很高,經常吃會長得比

3樓:

會,麵食也會使人發胖。

4樓:秋香要嫁人

吃麵食是會胖的,所以你還是就吃白菜吧

5樓:

你是o 的血型 吃麵食 容易發胖哦

6樓:匿名使用者

沒有關係的~~在一般情況下,胖也胖不到哪去~~

那如果以後不吃,哪天再吃,就會長的更胖了!!

7樓:堡主愛學習

有肉又有菜,好像會胖

8樓:冰之

還是吃吧,又不是經常吃,不怕,只是晚上別太晚吃

中午吃了十幾個豬肉白菜韭菜餃子會長胖嗎

9樓:朲笙若只汝初見

脂肪的增多和減少不是一瞬間的事情,是日積月累的,而且,十幾個回豬肉白菜餃子也就400~500大卡答的熱量,正常女生一天需要攝入1200大卡左右的熱量,男生一天需要攝入的熱量在1800大卡左右,這樣算來你一天只吃三頓飯,每頓都只吃十多個餃子熱量都不達標,反而會瘦。。。。。

10樓:匿名使用者

應該沒事的,否則什麼都別吃了

11樓:sky莫小米

不會的。多運動。多鍛鍊。

吃西紅柿白菜湯會胖嗎,吃西紅柿會胖嗎,熱量大嗎

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