1樓：喵嗚喵屋_親親
你這是輕度抑鬱症的表抄現，我也是，我是屬於產後抑鬱，我自己是怎麼好的我可以給你個建議：不管你晚上腦子裡想什麼難過你都沒法自己控制，所以你要找個有意義的事情把這段時間度過、比如我現在每天這時候聽課聽書就很久沒再犯了
2樓：匿名使用者
這是心情不好的表現
發個**我給你診斷
3樓：匿名使用者
是自己太敏感了，也就是缺乏安全感！總覺得好鬱悶，感覺生活沒什麼意思，不如自己的意！好難過！
4樓：阿泰來了
心裡有難於說出口的事吧!其實也會有一段時間會比較喪，淚點低，容易感動的，內心善良的會想哭。建議出去走走，長時間處於喪的狀態容易生病哦！
5樓：匿名使用者
控制不住抄的無明顯誘因的老襲想哭，多是抑鬱症。主要表現情緒低落，興
趣，興趣喪失為主。患者表現悶悶不樂，愁眉苦臉，抑制不住的情緒低落，想哭。感覺生活度日如年，沒有興趣、樂趣，做什麼事沒有打算，沒有幹勁，感覺到無能、無力。
6樓：曉莉
一到晚上就莫名其妙的想哭，關鍵你是不是想什麼事兒才流淚的呀？
7樓：匿名使用者
應該是由於某些事情觸發了你一系列連鎖的反應導致的，最好的情況是，找到你胡思亂想的原因。
更準確的說是，去找那個給你帶來疑惑的人，解鈴還須繫鈴人。去排除這些問題吧！
8樓：忘川河畔離忘山
是不是感覺到孤獨，自己內心的感情沒有可以傾訴的物件
9樓：李坤維
可能你已經患上了抑鬱症或者焦慮症了，建議你到醫院檢查一下。
10樓：匿名使用者
可能是你淚腺管炎，可以去醫院看看眼科，我也碰到過，會經常流眼淚
11樓：網路連線錯誤
你是男的還是女的，我也喜歡晚上躺在床上哭，往事如夢，往事如風
12樓：匿名使用者
心裡比較敏感，有抑鬱情緒吧，建議去看一下心理醫生，做一下量表。
為什麼我一到晚上就很難過，很壓抑
13樓：匿名使用者
人的一生，註定要經歷很多。路上，可能有朗朗的笑聲；路
上，可能有委屈的淚水回；路上，有成功的自信；答路上，有失敗的警醒，每一段經歷註定珍貴。你若想被愛，就要先去愛人；你期望被人關心，就要先去關心別人；你要想別人對你好，就要先對別人好。
14樓：匿名使用者
對的，一到晚上從前對自己不好的人或事就像潮水一般湧來，然後就是胡思亂想了，想怎麼報復才能解恨，才能為以前的不公平而報仇，甚至想他家的人怎麼樣才能遭到報應
15樓：匿名使用者
因為白天bai一直忙於工作什麼的你du的思想注意力zhi在工作上，也不會有dao多餘的精內力去想那麼多的問題了容，一到晚上你一個人時狀態就會放鬆下來了，腦袋裡也會比較閒，思想上也會想法變得多，所情緒也會跟著變得很壓抑，現在的你甚至思想上也開始向憂鬱方面發展，不能再這麼下去了，你應該嘗試改變一下你的生活方式，和別人多接觸接觸，慢慢的使你變得樂觀一點，不要被負面的情緒去控制，這樣才會開心起來
16樓：蓁蓁蔡
我跟你是一樣，我是中度抑鬱有多年了，經常**，人生的希望在**？
17樓：匿名使用者
晚上一個人，很寂寞很壓抑，很孤獨，
18樓：悠悠
那是復因為你想的某製件事情未達到理想效果時bai
你會有這du樣的想法,或者zhi說,如果一切隨你心dao願,你是不是就不會這樣了.但這是根本就不可能的.每個人在不同時間段都會有低潮期,只要你放開些,對一切都抱有無所謂的態度.
讓自己的生活充實起來,忙起來什麼都忘了...
19樓：心理諮詢師小哎
恩，bai你說的這種
情況很多人都曾經du出現過，不用擔心。zhi這種情形每個dao人的感受其實也不太版一樣。權有的人是由於工作完成不了一看晚上又到了，覺得焦慮。
有的人是由於晚上的氛圍覺得寂寞。你是哪一種情況呢？
晚上是人的情緒比較感性的時刻，可以選擇與朋友多聚聚，也可以看看歡快的電影，聽聽快節奏的歌曲。最主要的，是找出什麼在影響你的情緒。
20樓：匿名使用者
同道中人 我現在就是這種心情
為什麼我會莫名其妙的想哭？？
21樓：heart匄掵徙
是因為你內心有一些壓抑
著你的東西，只不過你不知道而已，並且可能是你內心有壓力，其實人的很多情緒是沒有**的，是深埋在心中不為人所知的，有可能連當事者自己都不很清楚，有時候哭不一定是因為傷心，傷心和傷感是不同的，傷感是人的一種感覺，因為一些事物而產生的，可能是一片落紅，一棵枯樹都會讓人產生想哭的感覺
放鬆一些，別想太多，聽一些輕鬆的輕**，多和別人聊聊，增大自己的社交範圍就會好的，也有可能是生理週期或情緒週期的原因
另外如果你最近總是做噩夢的話，就說明你被什麼事困擾著，或為什麼事緊張，憂慮，可以參考一下關於解夢的書
22樓：快樂科學大師
總體來看，有點情緒迴圈綜合症。
你應該有時也會有些莫名其妙的愉悅和欣快感！
這主要是大腦內一些負效價（或負電）的資訊載體分子集中出現或被啟用的表現。
當然，也很可能是你體內，尤其大腦內的正、負激素分泌或釋放不均勻的表現。
23樓：打油王
這是一種正常的心理現象，有一個理論專門解釋過，大概是說不是對某一具體客體產生了失落感而是非客體型的。很容易在人群在嘈雜車流量多的街頭髮生，是正常的，不應過分擔憂引起不必要的不良情緒。
還有可能因為你的心理不成熟，缺乏安全感吧。
24樓：萊茵克爾
你受過心理創傷，床上記憶存在於潛意識當中，時不時的讓你難受，你還不知道為什麼難受
25樓：褒實營畫
也許有很多事情壓在心底，偶爾因為什麼觸動了那根弦，哭不一定是壞事，釋放情緒，這次哭過了下次也許也就笑笑，你很壓抑什麼事情都是自己扛著，不予別人分享你的喜怒哀愁，或許你找一個人訴說心裡的事情會好點吧，世上沒什麼嚴重的事情的想開點，祝你開心吧
26樓：╮純純啲噯戀
是人都會這樣
人生本苦
佛說人有八苦,生苦,老苦,病苦,死苦,怨憎會苦,愛別離苦, 求不得苦,五蘊熾盛苦。唯有身心放空,方能人離難
你可能懷念過去的生活，但要知道那是曾經的一切，像是鏡中花，水中月，只能回憶，卻不能在回到過去
想哭邊哭吧 這是人情感的積蓄
釋放出來會好的多
你可以找一個自己信任的朋友，把自己的一切都講給他停，這樣心裡會舒服很多
是非對錯，孰能無過，苦哉苦哉，為善最樂
27樓：你眼睛會笑
這個......我也不是特別清楚
最好試試大哭一次
人的感情也需要適當的宣洩喲
加油！祝你開開心心
28樓：匿名使用者
雌激素刺激導致女孩子青春期喜歡哭，青春期的女孩子荷爾蒙分泌旺盛，導致的，正常現象，等你到了三十來歲雌激素分泌少一點就好了
29樓：xmen來襲
你是不是得了抑鬱症，吸收多點正能量吧~~生活還是美好的
為什麼突然莫名其妙就會感到很悲傷很想哭……我這是怎麼了？
30樓：匿名使用者
心裡的失落侵蝕大腦 所以就想哭嘍
31樓：綠
莫名的悲傷 是人都有
為什麼我到了晚上就會感覺難過，想哭？
32樓：地球軍隊
我給您意見，您看行嗎？ 1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使…… 3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。 5.
作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。 6.將注意力集中到一些日常物品上。
比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。 7.
閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。 8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。
比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。 9.生容易，活容易，生活卻不容易。
別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。加油吧! 最後祝你能快樂的過好每一天!!!
33樓：天宇
因為你覺得又過了一天了，又老了一歲了，所以很難過的哭起來
為什麼我一到晚上就想哭
34樓：越亭晚僑汝
你可能是比較表面外向.心中比較內向的那種人,在人前一定要裝的很堅強.
在夜深人靜的時候.在心中壓抑的孤獨感.絕望感.寂寞感會把你壓的很難受.到一定的程度上.心理可能會出現點問題的.
35樓：匿名使用者
要注意休息吧，開始想多做一些開心的時候聽聽**，也要出去放鬆放鬆，和朋友玩一玩，樂一樂，不要老胡思亂想，壓力大就容易這樣的保持睡眠
36樓：day很多很多魚
心理壓力太大了吧～找人說說話，聊聊心事，一般把心事說出來會比較釋懷，精神壓力也會減少，最好就是晚上你想哭的時候，就跟朋友說說話，自然就不會想太多不好的事了……
37樓：匿名使用者
敏感和脆弱。以及對死亡的恐懼造成了這樣。
38樓：張美美
這個有點像抑鬱症的症狀哦哦，去檢查一下吧
情緒總會莫名其妙低落，喜歡獨處經常自己一個人發呆，莫名其妙想哭，甚至有自殺的念頭，我這是怎麼了？
39樓：發明正能量
留得青山在，不怕沒柴燒！年輕無失敗！你說的你的錯誤，其實也不能太怪你，所以也沒有太追究你的責任。這一點，司法部門以及社會大家也都會原諒你，幫助你的。你不要背太多思想包袱。
另外，吃一塹長一智，經一事長一能。人生早年多經歷一些磨難坎坷，對你未來也是很有幫助的，都是人生的寶貴財富（精神財富）！
大多數成功人士，人生都是坎坷多難的。像你接觸社會比較早，可能也比同齡人更有社會經驗，人生閱歷。這些都是你的優勢特長！
關於你家裡，爸媽孩子多，忙裡又忙外，難免有時有照顧不周之處，希望你適當理解。包括時常與長輩聊天，交流，包括提提意見，訴訴苦惱……
心情不好的時候，可以適當戶外運動散心，包括適當讀點好書，聽點**……調節一下狀態。
風雨過後是晴天，沒有過不去的火焰山。
找時間，你還可以諮詢一下心理醫生。相信會有收穫的！
40樓：匿名使用者
人生在世難免會遇到各種各樣的煩惱和挫折，你一定要堅強勇敢的去面對，一定能找出解決的辦法，你現在心理已經出現問題了，現在必須有人來疏導你，來給你溫暖，來安撫你，你也要自己調整好心態，多接觸外面的世界，多交朋友，儘量忘掉以前不愉快的事，以樂觀積極陽光的心態來面對生活，你一定會好起來的。
41樓：陽光美騎士
你好，從你描述來看，你現在心理已經出現問題了，和你描述的一樣，你是從小心理就受到壓抑，在的一份工作時又受到了傷害，所以出現你自己喜歡獨處發呆，還莫名其妙的哭，更甚至出現自殺念頭，這個太可怕了。你現在出現這個念頭，不是偶然性的，是你心理陰影特重的情況下出現的問題，現在必須有人來疏導你，來給你溫暖，來安撫你，你也要自己適應自己，多接觸外面的世界，多和好友交談，儘量忘掉以前不愉快的事。我祝福你早日走出陰影，走向幸福！
一到晚上就莫名的難過，莫名其妙的就哭了怎麼回事
過去了就過去了 難過有啥用，時間會 一切，陽光總在風雨後。明天會更好，跨過今天，接受美好的明天。可能有點孤僻，心裡裝著事，但沒有人幫你分擔，心裡可能感到孤獨。這是按我的想法和經歷分享給你，僅供參考哈，但是我建議你還是給自己找點事做，比如邊聽 變散步，看喜歡的綜藝或者電視劇，和家人朋友聊聊天等，總之需...
晚上莫名其妙的想哭是怎麼回事，為什麼一到晚上就特別想哭，白天就很正常
是因為缺乏安全感所造成的，以前經歷過什麼傷心難過的事情，現在一到夜晚那種孤獨感，或者恐懼感就會出來，所以就很想去哭。所以需要敞開自己的心扉，不要再去想太多，過好每一天才是最重要的，加油。白天有陽光 各種活動 各種人群 各種事情，可以轉移了注意力。可到了晚上，再沒有太多可以轉移注意力的事物，傷感情緒就...
心情一到晚上就莫名其妙的傷感,為什麼
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是...