素肉絲三鮮湯的做法,素肉絲三鮮湯怎麼做好吃

2021-05-23 02:37:29 字數 3068 閱讀 6739

1樓:

主料自冬筍20g

水髮香菇

20g胡蘿蔔

10g平菇

20g豆腐

20g素肉絲

50g輔料油適量

鹽適量生粉適量醋適量

步驟1.準備的材料:冬筍、水髮香菇、胡蘿蔔、平菇、豆腐、大豆拉絲蛋白絲

2.準備的調味料:醬油、醋、胡椒粉、澱粉

3.將大豆拉絲蛋白絲用清水泡軟後擠去水分

4.胡蘿蔔 水髮香菇、冬筍和平菇洗淨切成絲5.豆腐切絲

6.將準備好的步驟4中的材料放入浸泡香菇的水中,放了適量的色拉油7.放入適量的醬油

8.煮開後,放入大豆拉絲蛋白絲

9.放入豆腐絲

10.適量的蔬菜精

11.幾滴醋

12.煮開後,慢慢的放入溫水泡好的澱粉勾芡,等一會就可以起鍋了

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2樓:幸運的森林深處

素三鮮湯可以加些素肉好吃,具體做法如下:

主要材料:玉米1根,蛋白素肉30,娃娃菜1棵,鹹鴨蛋1個,薑末3g,鹽1茶匙。

1、娃娃菜洗淨,先對半切開。

2、然後在切成6瓣。

3、素肉用水浸泡15分鐘,然後反覆沖洗2遍,攥幹水分備用。

4、玉米切成厚片。

5、鹹鴨蛋去皮切碎。

6、姜去皮切末備用。

7、熱鍋冷油,下入薑末炒香。

8、然後放入鹹鴨蛋炒出泡沫。

9、加入適量水。

10、放入玉米。

11、娃娃菜先燉煮片刻。

13、然後加入素肉,加蓋小火煮10分鐘。

14、開啟,加鹽調味。

15、翻炒均勻即可。

16、成品圖。

3樓:異樣不一樣

材料主料:西紅柿1個、雞蛋2個、小白菜3棵;

輔料:油適量、鹽適量、蒜頭適量

素三鮮湯

1準備原料,西紅柿一個,雞蛋兩個,小白菜三顆。

2小白菜洗好,雞蛋打散調味,西紅柿切片。

3起油鍋,炒雞蛋。

4炒出香味放西紅柿。

5一起翻炒,待兩者味道完全融入。

6注入清水適量。放鹽調味。

7水開放入小白菜。

8直至小白菜煮軟即可。

9成品圖一張。

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4樓:

素三鮮湯製作步驟:

主料:西紅柿1個、雞蛋2個、小白菜3棵

輔料:油適量、

回鹽適量、蒜頭適答量

1、準備原料,西紅柿一個,雞蛋兩個,小白菜三顆。

2、小白菜洗好,雞蛋打散調味,西紅柿切片。

3、起油鍋,炒雞蛋。

4、炒出香味放西紅柿。

5、一起翻炒,待兩者味道完全融入。

6、注入清水適量。放鹽調味。

7、水開放入小白菜。

8、直至小白菜煮軟即可。

9、成品圖一張。

5樓:匿名使用者

原  料

bai:鵪鶉蛋、香菇、du豆腐、火腿腸、

zhi香菜、鹽、胡椒粉、麻dao油。

操  作專:1、香菇洗淨,提前屬用溫水泡發後切絲備用。

2、鵪鶉蛋煮熟剝殼,豆腐切塊,火腿腸切片備用。

3、湯鍋放一碗清水,放入薑末,鵪鶉蛋,豆腐,香菇和泡香菇的水,燒開後再煮5分鐘左右。

4、加入鹽,胡椒粉調味,再倒入火腿腸煮開,撒上香菜沫,淋麻油起鍋即可。

6樓:陌上_卿名酒酒

主料西紅柿1個雞蛋2個小白菜3棵 輔料油適量鹽適量蒜頭適量步驟素三鮮湯的做法

專步驟11.準備原料,西紅柿一個,雞蛋屬兩個,小白菜三顆。

素三鮮湯的做法步驟22.小白菜洗好,雞蛋打散調味,西紅柿切片。

素三鮮湯的做法步驟33.起油鍋,炒雞蛋。

素三鮮湯的做法步驟44.炒出香味放西紅柿。

素三鮮湯的做法步驟55.一起翻炒,待兩者味道完全融入。

素三鮮湯的做法步驟66.注入清水適量。放鹽調味。

素三鮮湯的做法步驟77.水開放入小白菜。

素三鮮湯的做法步驟88.直至小白菜煮軟即可。

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7樓:白晝明媚

冬瓜和香菇切小塊,香菇焯水,鍋內放油加熱,放入冬瓜香菇翻炒,加水,鹽煮沸,放入紫菜,盛出完成。具體做法如下:

需要提前準備好的材料包括:冬瓜 200g、香菇 50g、紫菜 適量、食鹽 20g、料酒 20ml。

1、冬瓜去皮,切成小塊。

2、香菇洗淨後也撕成小塊。

3、香菇放在開水中焯一下,撈出備用。

4、鍋入油,將冬瓜和香菇放鍋裡炒。

5、等冬瓜顏色變得比較透明,加適量水,鹽。

6、鍋入的水沸後,加入紫菜。

7、盛出,完成。

注意事項:紫菜很容易熟,鍋內放入紫菜拌勻即可盛出,時間太久影響口感。

8樓:黃昏的夕陽

主料:西紅柿1個、雞蛋2個、小白菜3棵;

輔料:油、鹽、蒜頭適量

純素三鮮湯的做法

小白菜洗好,雞蛋打散加少許鹽調味,西紅柿洗淨切片。

起油鍋,炒雞蛋。

炒出香味放西紅柿。

一起翻炒,待兩者味道完全融入。

倒入清水適量。放鹽調味。

水開放入小白菜。

直至小白菜煮軟即可。

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9樓:小小呂子博

主料:西紅柿1個、制雞蛋2個、小白菜3棵;

輔料:油、鹽、蒜頭適量

純素三鮮湯的做法

小白菜洗好,雞蛋打散加少許鹽調味,西紅柿洗淨切片。

起油鍋,炒雞蛋。

炒出香味放西紅柿。

一起翻炒,待兩者味道完全融入。

倒入清水適量。放鹽調味。

水開放入小白菜。

直至小白菜煮軟即可。

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素三鮮湯可以加些素肉好吃,具體做法如下 主要材料 玉米1根,蛋白素肉30,娃娃菜1棵,鹹鴨蛋1個,薑末3g,鹽1茶匙。1 娃娃菜洗淨,先對半切開。2 然後在切成6瓣。3 素肉用水浸泡15分鐘,然後反覆沖洗2遍,攥幹水分備用。4 玉米切成厚片。5 鹹鴨蛋去皮切碎。6 姜去皮切末備用。7 熱鍋冷油,下入...

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