我有社交恐懼症不喜歡和人溝通導致我現在出社會幾年可處處碰壁,一切都是自己的心理問題

2021-04-15 00:50:30 字數 5316 閱讀 8503

1樓:匿名使用者

我曾走過和你一樣的心路歷程,現在的我好了,或許是年齡增長的回原因還是其它原因,再答

看到這樣的情形;特有興趣給為你解析;

這類心理往往是對自己要求過高的人,追求完美的,且細心的人,還有自尊心強的人。非常在乎別人對自己的看法,及自己說的話不知對不對,時常在頭腦裡捉摸;

我們拿你借東西這事來說,第一,向人借東西是每個人都做過的一件事,包括被別人拒絕也是非常正常的;這些不重要;

重要的是,別人做出的反映超出我們的預期,我們就覺得是自己**沒有做正確(比如,說話的語氣,言詞的選擇等);實際上,有n種因素左右別人對我們的要求做出的反映;大可不必因為別人對自己的態度,看法,而不斷認為是自己不夠好,說的不好聽,我們無法選擇別人怎樣來對待自己,但是我們完全可以選擇如何做好自己,而不是活在別人的眼光裡;有需要加我。

2樓:尚善不若水

不要多想,給你一個擁抱,實在想不開就買兩瓶酒跟他一起喝,說開就成吧,男人不會這麼小氣吧

3樓:匿名使用者

喝酒,酒能使你有魄力

精神心理科是什麼?

4樓:法師無了

你好:精神心理科的意思,主要考慮的是兩個因素。一個因素是害怕中國民眾對精神病的誤解和恐懼感,所以特別加了一個「心理學」來減輕這種民眾焦慮;第二個因素是,該醫院可能存在非臨床醫背景的諮詢師,所以,在開科的時候,既考慮了臨床醫學背景的醫師,也考慮了非醫學背景的非醫學諮詢師。

因為心理諮詢師目前在國內並不具備嚴格意義的行醫資格,包括新的精神衛生法草案也強調了心理諮詢師不能提供醫學意義的**。雖然心理諮詢本身就是一種非醫學**模式,但這條路恐怕還要走很長時間。因此,目前大部分開設精神心理科的科室,走的路線都是以上兩條。

現在中國常見的精神科室只稱精神科。包括專科醫院當中的精神科和精神**科。精神心理科是一個複合的科室。

估計之後隨著精神衛生法的落實,還會出現心理諮詢科,提供一些心理意義上的諮詢,心理測試上的結構測試。而目前常見的心理**和心理**,可能會統劃為精神科了。回答如上。

5樓:葬儀屋

美籍華裔心理學家李紹昆在其《哲學、心理、教育》一書中說「精神心理學實際上是**如何平衡心身、物我、天人關係的一種心理科學,它與強調刺激反應,或研討潛意識心理分析,或以人性為本等傳統心理學不同,而將人的中心地位拉回到天然的自然界一員地位,用天道精神去指導研究這些平衡關係的心理科學,它是融合中西精神文化的一種更為先進合理而充滿生氣活力的科學」。值得一提的是中國的《易經》,道家思想,禪宗文化等都對精神心理學產生了重要影響。精神心理學有人本主義發展而來,名為transpersonal

psychology,故最初翻譯為「超個人心理學」,後李紹昆建議改譯為「精神心理學」,並且自上世紀70年代以來,我國臺灣心理學界也倡導以「精神心理學」之名代替「超個人心理學」。

6樓:左邊的鴨子

簡單來說應該算是臨床心理學科吧它的診斷和處理其實更常見的是諮詢者和患者的直接接觸吧。精神心理,主要在於研究心理,主要是偏向於應用在實際生活中的,醫院一般會有設立,就是解決一些心理障礙的(不是說有精神病才會去這個科室!!!)或者說是專業的解決心理煩惱的。

只是不同的是有時會有醫學藥物輔助,算是醫學和心理學的交叉吧。以上個人拙見。

抑鬱症看心理科還是精神科

7樓:廣州腦康醫療

如果是重度抑鬱或者中度抑鬱。建議來院看精神科。如果不嚴重,可以看心理科。

注意家人多陪伴。經常溝通交流。其實抑鬱症重度的話是非常危險的,你一定要及時**才行,不然的話可能出現大問題。

8樓:戚範弓秋靈

你好,抑鬱症屬於心理疾病,其主要臨床表現為情緒低落,不愛說話,自閉,自卑感強,對周圍事物不感興趣,悲觀厭世,嚴重還會出現自殺心理,這是一種心理疾病,所以要看心理科的,而不是精神科。可以到醫院做scl90心理測試確診,平時要保持心情舒暢,不要在學習生活上給自己太大壓力,堅持鍛鍊身體,多交朋友不要自閉。

9樓:滿山肖笑柳

您好,一般去醫院的精神心理科室,抑鬱症的表現為情緒低落,思維鬆弛,容易胡思亂想,思維消極,精神運動性抑制,對什麼事都不感興趣,喜歡獨處,不願與人交流,及時到正規的醫院正規確診一下,

輕型抑鬱症通過自我調整,儘量保持心情舒暢,一方面多和親人朋友溝通交流,多參加一些戶外集體活動,自我難以調控的建議及時的配合藥物心理**,三環類抗抑鬱藥,選擇性5-羥色胺重攝取抑制劑,單胺氧化酶抑制劑,這些都是常用的抗抑鬱要,但是介於這些西藥的***比較大,治標不治本,多瞭解一些中藥**。通過辨證論治,疏肝解鬱,調理氣機,來平衡人體臟腑功能,使患者心情舒暢,對患者抑鬱伴隨的一些症狀也要對症的處理,目前在臨床上效果比較可靠,避免了西藥的***,和長期服用的藥物依賴性.。

祝早日**。

10樓:空秉原翠桃

建議先去三甲醫院的心理科。相對於心理諮詢師,心理科醫生對於臨床常見的心理疾病,精神疾病都能進行診斷,明確診斷是**的前提。心理科診斷主要通過病人介紹病情和心理測查來進行。

診斷清楚後,再根據具體情況,選擇適合的**方法。一般來說,醫生肯定會讓患者吃藥的,但輕中度抑鬱症可以通過心理**(前提是找到靠譜的心理諮詢師),而中重度或重度抑鬱最好選擇藥物**。直拉去精神科很可能會給患者帶來的心理壓力。

先去心理科即可。如有必要,醫生會給出建議去精神科的。

抑鬱症屬於精神病嗎,抑鬱症看心理科還是精神科

11樓:人工智障鴨

抑鬱的**因人而異,第一調整好自己的心態和情緒去面對現實。第二**主要是心理和藥物**。藥物**是可以服用一些抗抑鬱的藥物,還有一些雙通道的藥物。

藥物**一定要在專業醫生的指導下服用、要堅持系統有效的**,需要足療程,足劑量。的人除了吃藥、做心理上的疏導、運動之外,最為重要的還是靠自己自救!

幾乎在所有的抑鬱症**的案例中,他們都是通過自我採取正確的方法和心念,把自己從苦海中給拯救出來的。

我們也可以這樣去理解,自救就是抑鬱症患者「通過所有方法積極地去嘗試,給予自己更多的機會去嘗試,當然包括吃藥、尋求心理諮詢師、運動、自我心念上的暗示,這樣多管齊下,加上時間的焦傲,最終走了出來,而戰勝了抑鬱症。

在如何戰勝抑鬱症的這個問題上,吃藥、心理諮詢等措施,是患者求助外在的一種**方法;而內在的方法,就是自我對情緒的管理,包括心念上的一個健康的意識行為,這個意識行為,不只是想想而已,如果只是想想而已,根本就起不到什麼作用,而是在有心念上的意識前提下,把心念和意識化作實際行動,真正去履行這樣一種正確的心念**法。

12樓:睫毛下d眼淚

建議先去三甲醫院的心理科。

相對於心理諮詢師,心理科醫生對於臨床常見的心理疾病,精神疾病都能進行診斷,明確診斷是**的前提。

直接去精神科可能會給心理造成壓力

13樓:熱心網友

抑鬱症是精神疾病,去醫院要掛精神科

14樓:匿名使用者

先去心理課吧,如果心理課治不了應該會建議你轉精神科。

抑鬱症是精神科的還是心理科的啊?

15樓:匿名使用者

您好,一般去醫院的精神心理科室,抑鬱症的表現為情緒低落,思維鬆弛,容易胡思亂想,思維消極,精神運動性抑制,對什麼事都不感興趣,喜歡獨處,不願與人交流,及時到正規的醫院正規確診一下, 輕型抑鬱症通過自我調整,儘量保持心情舒暢,一方面多和親人朋友溝通交流,多參加一些戶外集體活動,自我難以調控的建議及時的配合藥物心理**,三環類抗抑鬱藥,選擇性5-羥色胺重攝取抑制劑,單胺氧化酶抑制劑,這些都是常用的抗抑鬱要,但是介於這些西藥的***比較大,治標不治本,多瞭解一些中藥**。通過辨證論治,疏肝解鬱,調理氣機,來平衡人體臟腑功能,使患者心情舒暢,對患者抑鬱伴隨的一些症狀也要對症的處理,目前在臨床上效果比較可靠,避免了西藥的***,和長期服用的藥物依賴性.。

祝早日**。

16樓:匿名使用者

您好!到安定醫院,看精神科。

專科醫院啊。

17樓:匿名使用者

心理科一定是可以的;精神科的大夫也可以看心理疾病,如果這個醫院只有精神科也可以。

18樓:匿名使用者

精神科去看,一般的話精神科就可以……

19樓:匿名使用者

別聽其亂扯,有抑鬱症一定要看醫生,吃藥,我就是抑鬱症患者,堅持吃藥,其他都扯淡

20樓:宿玥蘭同光

如果是重度抑鬱或者中度抑鬱。建議來院看精神科。如果不嚴重,可以看心理科。

注意家人多陪伴。經常溝通交流。其實抑鬱症重度的話是非常危險的,你一定要及時**才行,不然的話可能出現大問題。

精神科,神經內科,心理衛生科和精神心理科有什麼區別

21樓:舜惜夢枚千

通俗點講,精神科就是精神有問題(民間稱瘋子),神經內科就是神經有問題(腦卒中版啊之類),心理衛

權生科就是心理有問題(想不開的一般要去這裡),精神心理科就是精神科加心理科的組合,神經外科就是需要開腦袋去**的病,精神外科,目前沒這貨。以上~

22樓:邱之槐巨洲

精神科主要針對精神**症,心理衛生科和精神心理科主要是幫助緩解解決心理性問題,神經內科的範圍比較大些,只要涉及神經的都可以劃分到神經內科,中醫科有內科和大內科—北京澤元堂

如何**精神心理科

23樓:孝詠勞安安

求助精神bai心理科回答者:鄒光宇du去心理諮詢機

24樓:匿名使用者

精神心理方面的疾bai病du還是比較複雜的,一些陽性zhi

症狀通dao過藥物**是可版以消除的,但陰性症狀權是需要長期自我調理才能慢慢的緩解的,可能這種情況會伴隨人們一生,如果有這方面的問題,及時到正規的精神科醫院接受檢查是很有必要的,不然拖的越久對健康越不利的。

精神科和心理科有什麼區別嗎。

25樓:扶朗喜雪蓮

從病情的嚴重程度來講,精神科的患者通常都有較為嚴重的障礙,而心理科的患者通常症狀較輕微。

一般來說,精神科的大夫是有醫生執照的,有處方權,可以對患者進行藥物**,而心理科的則以諮詢師執照居多,大部分沒有處方權,只能進行心理方面的各類**。

不過據我所知中國目前的情況,精神科接待的患者多以器質性病變或者嚴重的腦內分泌失調為主,其**也以藥物**為主,心理方面的**很少。而心理科接待的患者多以抑鬱、焦慮、強迫症以及神經症和人格障礙等居多,通常採用訪談和干預等手段進行**。

但是根據研究來講,藥物**和心理**同時進行對精神障礙**效果最佳,較為輕微的心理疾病或者精神障礙以心理**為好,藥物的使用並不能從根本上解決問題。

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