1樓：微笑不再年輕
第一，冷靜，平復
抄，冷靜。當人的情緒產生的時候，全身的血液都加速流動，如果在這個時候不知道壓制自己，很可能你會說出不該說的，做出不該做的。這時候需要做的是認清一個事實，自己到底想不想繼續做了？
如果不想了，從人道主義出發，個人覺得可以發火，因為負性情緒及早釋放的好；如果還想做下去，那就必須想辦法讓自己冷靜下來。可以選擇出去抽根菸冷靜一下，平復自己的情緒，理順自己的思路，然後冷靜地處理這件事情。能夠冷靜處理自己不願意做的事情是一種成功，因為那需要極大的勇氣。
第二，直接去溝通。這種溝通不一定能產生效果，但可以緩解當時的情緒。做出溝通了，別人肯定給一定的反饋，這些反饋可以消除心中的疑慮，也可以作為解決問題的參考。
其實，怎麼說呢？產生這樣的心理，並非都是個人原因，管理也有問題。主管與員工之間時常處於資訊不對稱的狀況，許多的資訊或是事實只有主管知道，員工卻是一無所知。
這會讓員工覺得不公平，更會對改變本身產生質疑。
2樓：悠悠
去**時間長了都會有這樣的感覺.不是有句話這樣說的"不要讓工作適應你,要試著去喜歡自己的工作".
3樓：匿名使用者
如果環境和周圍的人讓你達到那種境界,想換環境自前,要考慮好你的對策.比如說下一步準備幹版什麼?不要勉強權
自己做自己不想做的事,那樣永遠不會讓自己開心.如果沒有像你說的如此嚴重,一時心血來潮,比如喝公司同事等等發生茂茂?解決方法,請一點時間休息日出去好好散散心,經常工作任也是受壓抑的.
出去走走釋放自己.
4樓：星海冬風12年
騎驢找馬，找到了馬牽過來再從驢身上下去。
5樓：匿名使用者
再去找其他工作咯！最好是和自己的死黨一起的。包你不會煩
6樓：眼淚≠懦弱
還是老實點吧 現在工作不好找
當你在一個工作環境裡呆久了,想換一個新的環境時,心裡感到很茫然該怎麼辦?
7樓：匿名使用者
人都是這樣走過來的。
這個經歷我也有，
在一個地方呆長了，就想換，但版是又在擔心找工作。權最好的辦法就是先給自己列個計劃。是想先散散心還是隻是想換個壞境工作。
如果想換個環境工作的話，那個現在應該開始為下個新工作做準備了。。
8樓：匿名使用者
煩躁,有時bai
候是人多du想了.總是想到一些zhi將來會發生的事dao情,這對一個人的心理就形版
成了壓力權.何必思考一些不可**的事情呢?
休息一段時間.充分的利用這一段時間做一些你想做的事.認為是對的就去做.
要不就和知心的朋友說說話，心裡自然就會好受一些。平時要經常給自己解壓，有煩心事的時候不要鑽牛角尖，往好處想。慢慢的心裡的疙瘩就化開了
9樓：誰把流年辜負了
煩躁,有時候是人多想了.總是想到一些將來會發生的事情,這對一個人的心理就形版成了壓力.何必思權
考一些不可**的事情呢?
休息一段時間.充分的利用這一段時間做一些你想做的事.認為是對的就去做.
要不就和知心的朋友說說話，心裡自然就會好受一些。平時要經常給自己解壓，有煩心事的時候不要鑽牛角尖，往好處想。慢慢的心裡的疙瘩就化開了。
分散注意力，你應該沒有閱讀的習慣，多半也不是個低頭族手機控。這就意味你的注意力會被心理的不安完全籠罩，你需要一些你能喜歡的東西來分散注意力的事、或者物，來讓你擺脫這種不安。或者給朋友、家人們打打**也是不錯的選擇。
當然無論怎樣，這樣的不安都不會長久的，它會隨著時間慢慢變淡，沒什麼可擔心的，多想一些高興的事就好了。
在一個地方呆久了會產生厭煩的感覺麼
10樓：匿名使用者
你喜歡哪個地方，那個地方有你喜歡的某樣東西你就不會厭煩，反之如果你厭惡那個地方某樣東西，不喜歡哪個地方的環境和風土人情就會厭煩。
11樓：悅融莊理財
是會有的，不過隨著年齡的增長，就會越來越喜歡安定了
現在的工作環境壓抑很久了，想選擇離開換個環境好呢？還是繼續留下
底線是先找到更理想的工作再說。看看 杜拉拉昇職記 最後一個章節就談到了什麼是理想的工作，我相信一定對你有幫助。遇到什麼困難了嗎？是工作不好還是員工之間的關係不好，導致你有現在這樣的情緒呢？如果是工作還好就是勾心鬥角，那就不要去理會他們，自己跟自己說，我跟他們不一樣，做好自己就行，如果工作沒什麼前途，...
為什麼我總因為工作環境不好或者領導同事不好（受不了氣）辭職別人都可以在地方工作很多年我不在
如果這種情況在你來說比較常見，只能說是你自己的適應能力不夠！這既有對於環境適應能力不足，也有與同事和領導關係不會協調有關，也是適應能力不足的問題，實話實說，這種情況必須從改變自己入手，否則到任何地方都呆不長。那就按你自己的想法去做唄，有些人家庭壓力大，就算受氣也在堅持著，因為他們只求穩定，不顧自己的...
我在五金廠上班的工作環境差，小廠來的相對自由但是廠裡全是男的沒有妹子，工資不高月就3000到
可以去找一份學徒工吧，雖然工資少點，但是技術學好了，也算為以後的就業打好基礎。有技術去一些私人廠店，照樣用的，實在不行想妹子以後去下電子廠之類就會有了。用這幾個月時間去學一門技術吧，哪怕修車還是廚師其他都可以，有一門技術到 都可以養活自己，當然這幾個月肯定是累的，熬過起就好了！趁年輕可以嘗試一下銷售...