幹黃豆能否直接做豆漿,黃豆不泡可以打豆漿嗎?

2021-04-16 20:07:10 字數 4417 閱讀 5276

1樓:

可以,幹豆豆漿具體做法如下:

主料:黃豆2把  輔料:水適量、豆漿機內一臺步驟一:把黃豆先容放入清水中洗淨。

步驟二:放入豆漿機的磨豆桶內。

步驟三:加入適量的清水,蓋上豆漿機的上蓋,先擇幹豆功能工作至結束。

步驟四:取出過濾到容器中。

步驟五:成品。

2樓:12天大她大

喝了30多年豆漿,第一次聽說打豆漿要先「煮黃豆」,真比以前好喝

3樓:寶貝我想有個家

那你在磨的時候要邊磨邊加水,那樣也可以,不過就是不如泡一晚的口感好,一般夏季有5、6個小時就行。冬季用溫水一夜就行

4樓:我到底叫甚

科學依據倒是沒聽說過,我家的泡沒泡過都可以,只是泡過的乍完比較好喝,沒泡過的要多加水要不然會幹鍋的。你的既然說可以用那就是可以的不用擔心會壞掉

5樓:一路上有我

只要有那個功能,就可以,我家就是乾溼都可以。

6樓:匿名使用者

可以。如果豆漿機有那功能就行。美的的可以的。不用泡,洗洗就行。然後選擇幹豆檔就好。

7樓:匿名使用者

應該不行,我家的豆漿機就是把豆子泡過以後才能做豆漿

8樓:餃孓韭菜

要是不泡就能炸出豆漿來,那把石頭也放進去不也出石漿了?

9樓:小可愛

豆漿機有好幾種,有的可以用幹豆做豆漿,有的不行啊,看你是什麼樣的豆漿機了.最好還是泡一下,這樣出來的豆漿比較好喝.

10樓:匿名使用者

一般的豆漿機磨豆漿都要泡一晚上才能使用。那就要看你買的豆漿機有沒有這種功能。外面有一種豆漿機可以直接用幹豆磨豆漿。

幹豆、溼豆都可以

11樓:匿名使用者

我暈~你不泡怎麼可以啊.你是不是想打黃豆粉呀?

12樓:獨孤凡華

幹豆怎麼做?打成粉狀嗎?沒聽說過。

大家都知道泡過的豆子才出漿嘛

13樓:匿名使用者

要浸泡,這樣才會有濃漿

幹黃豆浸泡15分鐘可以直接打豆漿了嗎?還是浸泡6個小時??

14樓:營梅佘詩

幹黃豆浸泡15分鐘直接打豆漿,肯是沒有浸泡6個小時的打出豆漿好,浸泡6個小時的打出豆漿更易吸收和消化,且有害成份清除更多。打出的豆漿要煮沸高溫,否則易中毒。望採納!

15樓:樑丘玉蓉渠雁

我們也經常喝豆漿,專家說最好是在6-7個小時為宜。還有做豆漿最好不要用自動加熱的豆漿機,聽說這種機器在豆漿沒有煮沸的時候就開始保溫,最好自己研磨,然後用鍋燒沸。個人經驗哈~~

16樓:翁雁黎緞

幹黃豆要浸泡6小時再打豆漿,下面是具體做法:

準備材料:黃豆100克,水適量,白糖適量

1、將買來的幹黃豆放入碗中,浸泡6個小時。

2、黃豆放入電飯鍋,水量與煮飯相同,按下煮飯鍵。

3、將煮好的黃豆從電飯鍋中取出,稍稍放涼。

4、黃豆放進料理機,按照個人口味加入白糖和水。

5、啟動料理機,將黃豆打成豆漿倒出即可飲用。

黃豆不泡可以打豆漿嗎?

17樓:劉方貓

可以打。

不建議使用幹豆豆漿功能,首先,不泡豆子聽起來好像很方便,其回實要花費更長的時間。頭天晚上答泡豆只需要一兩分鐘的時間,但浸泡之後就可以很快地打出豆漿來。

如果不泡豆子,啟動豆漿機之後的程式就要延長很多,帶上了一段加溫促進豆子吸水軟化的時間,實際上更費電費時。所以,從低碳環保的角度來說,或者從早上喝豆漿節約時間的角度來說,顯然是泡豆子更有利。很顯然,即使你不泡豆子,豆漿機也在幫你泡豆子

18樓:帥哥都是我們的

豆子不泡發也是可以打豆漿的,只是打出來的豆漿,沒有泡發以後的豆子打出版來的豆漿口感

權細膩光滑。

黃豆是高蛋白食物,且含鈣量很高,富含賴氨酸和易被人體吸收利用的鐵。但黃豆中同時也含有一些抵抗營養因子,如植酸、單寧、蛋白酶抑制劑等。它們會阻礙身體吸收黃豆中的營養成分。

尤其是植酸的含量最高,會影響鈣質吸收。如果喝用幹黃豆榨出來的豆漿,裡面的鈣根本就吸收不了多少,十分浪費。

和幹豆直接打豆漿相比,浸泡一夜可以大大降低抗營養因子的含量,比如植酸、單寧、蛋白酶抑制劑等。換句話說,豆漿中的營養素就更容易被人體利用。

19樓:哀傷的水瓶座

豆最好泡一夜,打成漿更容易bai,時du間短。

食材:黃zhi豆dao適量、水適量

方法/步驟

1、將黃豆洗淨後加水,水量沒過黃豆即可,泡發一夜。

2、然後將黃豆盛入榨汁機的過濾網中。

3、加入清水,水位到榨汁機的最高防線 蓋蓋 叉上電源開關 開機2-3分鐘左右。

4、倒入到鍋中,最好可以取個湯鍋(防溢位),**大火煮。

5、煮至出現浮沫,轉中火,將浮沫捌掉。

6、再煮開, 這樣煮開三次即可。

20樓:阿炎的情感小屋

黃豆不泡可以打豆bai漿。

黃豆du

不泡發也是可以打豆zhi漿的,只是打出dao來的豆漿,沒有回泡發以後的黃豆打答出來的豆漿口感細膩光滑。

需要注意的是,打出來的豆漿必需是經過高溫煮開的,因為生豆漿裡面含有的成分會導致胃部不適,食用過量,還會引起食物中毒的症狀。

擴充套件資料

泡黃豆打豆漿的好處:

1、頭天晚上泡豆只需要一兩分鐘的時間,但浸泡之後就可以很快地打出豆漿來;如果不泡豆子,啟動豆漿機之後的程式就要延長很多,帶上了一段加溫促進豆子吸水軟化的時間,實際上更費電費時。

2、泡豆子可以提高出漿率。和不泡的相比,把豆子浸泡12小時之後,豆漿的產率可以提高10%,而豆渣的產量有所下降。在12小時之內,泡的時間越長,出漿率就越高。

也就是說,泡豆子有利於組織破碎,可以讓豆漿打得更細一些,使其中的營養成分更好地釋放出來。

參考資料

21樓:匿名使用者

得泡一段時間,記得以前看一本醫學的書,上寫的是必須泡12小時以上,因為大豆內外層是一層不容能被人體消化吸收的膳食纖維,它妨礙了大豆蛋白被人體吸收利用。做豆漿前先浸泡大豆,可使其外層軟化,再經粉碎、過濾、充分加熱後,可相對提高大豆營養的消化吸收率(可達90%以上,煮大豆僅為65%)。另外,因為豆皮上附有一層髒物,若不經浸泡很難徹底洗乾淨。

用幹豆做出的豆漿在濃度、營養吸收率、口感、香味等方面都比不上用泡豆做出的豆漿。因此,做豆漿前最好先泡豆,既可提高粉碎效果和出漿率,又衛生健康。用幹豆直接做豆漿偶而為之尚可,經常喝可不好

豆渣的妙用

在告訴你一個節約的小招:做豆漿剩下的豆渣最好不要隨便扔掉,豆渣也是好東西,豆渣中含有豐富的粗纖維,具有潤腸通便作用,常食能預防便祕。並且,豆渣與青菜一塊炒食或加胡蘿蔔等配料做成餅子或窩頭,味道十分鮮美可口,

22樓:智商好多

1:可以打

抄2:準備材料:幹黃豆一杯 白糖適量

3:方法:取幹豆一杯,清水洗淨,倒入豆漿機內,加入1000ml水,使用豆漿機選擇幹豆豆漿。等豆漿機工作完畢,杯中加糖,倒入豆漿即可。

4:補充說明:不建議使用幹豆豆漿功能,首先,不泡豆子聽起來好像很方便,其實要花費更長的時間。

頭天晚上泡豆只需要一兩分鐘的時間,但浸泡之後就可以很快地打出豆漿來。如果不泡豆子,啟動豆漿機之後的程式就要延長很多,帶上了一段加溫促進豆子吸水軟化的時間,實際上更費電費時。所以,從低碳環保的角度來說,或者從早上喝豆漿節約時間的角度來說,顯然是泡豆子更有利。

很顯然,即使你不泡豆子,豆漿機也在幫你泡豆子。

打豆漿是用乾的黃豆打好還是泡過的打好?

23樓:豆幫

做豆漿前來

先浸泡大豆,可使其外層軟源

化,再bai經粉碎、過濾、充du分加熱後,可相對提zhi高大豆營養的消化吸dao收率(可達90%以上,煮大豆僅為65%)。另外,因為豆皮上附有一層髒物,若不經浸泡很難徹底洗乾淨。用幹豆做出的豆漿在濃度、營養吸收率、口感、香味等方面都比不上用泡豆做出的豆漿。

因此,做豆漿前最好先泡豆,既可提高粉碎效果和出漿率,又衛生健康。用幹豆直接做豆漿偶而為之尚可,經常喝可不好豆渣的妙用在告訴你一個節約的小招:做豆漿剩下的豆渣最好不要隨便扔掉,豆渣也是好東西,豆渣中含有豐富的粗纖維,具有潤腸通便作用,常食能預防便祕。

並且,豆渣與青菜一塊炒食或加胡蘿蔔等配料做成餅子或窩頭,味道十分鮮美可口,您不妨一試。

24樓:慕岑華雨文

肯定要泡過,一般來說,最好是6--8小時。時間太短豆子泡不透,減少出漿率,時間太長做出來的豆漿沒味道,且產量少。

25樓:匿名使用者

大廚教你打豆漿的小技巧

黃豆不泡可以打豆漿嗎

可以打。不建議使用幹豆豆漿功能,首先,不泡豆子聽起來好像很方便,其回實要花費更長的時間。頭天晚上答泡豆只需要一兩分鐘的時間,但浸泡之後就可以很快地打出豆漿來。如果不泡豆子,啟動豆漿機之後的程式就要延長很多,帶上了一段加溫促進豆子吸水軟化的時間,實際上更費電費時。所以,從低碳環保的角度來說,或者從早上...

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