1樓：不貪杯
咖啡吧，一般來說還是有一定作用的，如果自己非要睡，那喝什麼都不管用，再就是可以趁課間睡幾分鐘，可以提高上課時的效率，上課實在困得不行了就趴幾分鐘，最好有人叫你，別睡過了。不建議喝什麼安神補腦液啥的，最起碼不建議白天喝，可以在睡覺前喝，所謂安神補腦就是讓你睡覺的。這是我當年的經驗，適用不適用就看自己了，畢竟每個人都有自己的方法。
2樓：shendan夾
最有實際效果的可能還是咖啡，但是咖啡肯定對身體是有害的。
我推薦用鮮桂圓煮水。這是我高三時候老師教的方法。既可以提神又可以增強記憶力。
不過桂圓要適量，不然每天喝的話會上火。這個方法比起咖啡來說肯定是效果慢，但是至少對身體有益，並且現在時間還不算太緊，堅持喝會見效。我們老師跟我們說有位教授就用這個辦法很管用，所以他才教給我們
3樓：真與人為善
什麼也不要喝。最重要的是要科學的作息。不要吃提神的東西，弄不好反倒會影響你的學習效率。
4樓：洋芋妹的海角
規劃好健康的作息時間，牛奶雞蛋蛋白質加強營養就可以了，提神且不含激素比較健康的只有綠茶，其他的藥物或者飲料的話，大部分都是含激素。
5樓：中醫傳承
兩個方法可以提神，增加體質，補充大腦：
1,核桃20克，黑枸杞20克，白蓮子10克，白木耳10克，冰糖30克，臨睡前與早上起床，服用一日兩次。
2，牛奶一杯，裡面加兩片西洋參，一片生薑，一日三次，
6樓：蘋果橘子派
每天早上吃一個蘋果，比一杯咖啡要來得快，
其實根本問題才是關鍵，建議不要給自己太大的壓力，多吃些蔬菜水果，睡覺前熱水泡泡腳，這樣有助於睡眠的，純手打，望採納！！
7樓：晨曦微露超
最重要的是要科學的作息。不要吃提神的東西，弄不好反倒會影響你的學習效率。
8樓：匿名使用者
想睡的時候要一顆苦丁茶葉，能提神
9樓：法華經
吃些黑豆，補腎的，腎主骨，生髓，通腦，可以提高精力
10樓：匿名使用者
喝茶咯，咖啡咯，如果這都算激素那就算了
11樓：可可四和
高三確實是很辛苦！我是過來人,能夠體會.我感覺三勒漿比較好,最後一個月每天一管,精神是要好些.但也要注意鍛鍊身體！
高考時喝什麼提神？
12樓：裴凱若金
別信那些個廣告，沒多少用的。況且現在我們的飲食行業出這麼多的問題！最好根據自己的喜好，喝自己喜歡喝的東西，你自然就能提高自己的興奮度和思維的靈敏度。
13樓：匿名使用者
我覺得喝什麼並不是很重要，那個只是在精神上給你支援的，不過喝之前要了解下你喝的東西是否含有激素之類的傷害身體的成分，關鍵是要調整好心態，在考試的時候如果能儘量放鬆自己比喝什麼都有用。不要想著以後會怎麼樣，考不好會怎麼樣，只要自己盡力了，問心無愧就行，高考考不好並不代表你其他方面的能力不行，高考也不是唯一的出路，相信自己，給自己信心！！
14樓：迷惘中徘徊過
高考時，時間就是金錢，一分一秒都很重要，以我經驗來說，舔冰最有用，既醒神又少尿！
15樓：洋洋
別喝那些東西了，太利尿了。。。到時候吃點巧克力吧，考試時候會很有耐力和精神。還有就是，不要太緊張，我們老師說，即便你前一天晚上一宿沒睡高考的時候也不會影響發揮，你當時會高度集中於自己的試卷，哪有時間和心思發睏啊。
呵呵，不過考完後一回家會有一睡不醒的衝動！
16樓：蘇子成
多喝綠茶，要不然忘不了，是在不行咖啡！至於提神，那要看你自己了，太勞累可不好哦！也有可能是你的身心問題，不要太有壓力了，早睡早起精神好！
17樓：
紅牛之類的飲料~真的有用
18樓：健康新經
高考在即天氣燥熱，心情煩躁？這3款飲品清涼解暑、提神解鬱
高考喝咖啡能提神麼?
19樓：成都群麗化妝學校
其實很多人都是從那個時期過來的 最後三十天想有太大的提高是很難的 保證好正常的作息時間 不要讓自己身體不適應才能保證考試期間身體狀態正常 最後這段時間過分改變自己的狀態 可能會影響最後那幾天的情況 我建議 還是正常點吧 多做題是應付考試最有力的手段 不過 要往腦子裡面記啊 ！ 祝你考的滿意吧！
20樓：我心方清飛
應該有些作用吧，當然我認為心理作用更大，喝點也沒事
21樓：安靜不美麗
其實最重要的還是合理安排作息時間，注意放鬆心情比較重要，咖啡少喝，而且喝了也沒什麼用
什麼東西可以提神，什麼東西能提神
再就是可樂！內含咖啡因，有很好提神作用。你若不固執己見，我推薦你白天用生棗仁 一定是生的 或西洋參，前者提神健腦增強記憶力，後者提神抗疲勞增強免疫力。建議多運動，是最好的提神方法！祝學業有成！你好！茶和咖啡。謝謝！喝杯咖啡，或喝一點酒 吃腦輕鬆 玩自己喜歡的遊戲，或做自己喜歡做的事 睡一覺醒來後應該...
什麼可以提神，什麼東西能提神
武警北京市總隊醫院 中醫科綜合 副主任醫師 李淑萍 疲乏犯困怎麼提神。什麼東西能提神 汽車現在已經成為家家戶戶必備的一個出行工具，而開車的司機卻最害怕這一點 那就是開車打瞌睡，有時候長時間的開車，無聊又沒有人說話，自己就會產生乏困想睡覺的心思。但是開車睡覺無疑就是拿著打火機找炸藥包呀。美國西洋參含片...
吃什麼提神抗疲勞，吃什麼東西能提神醒腦，整天暈乎乎的，救急哦
疲勞的表現 無力感 注意力不集中 感受能力下降 運動能力失調 記憶出現障礙 思維障礙 活動動機變性 欲睡。如何抗疲勞 疲勞可能顯示身體出現毛病，但大部分原因都直接與生活習慣 包括飲食習慣 有關，所以改變生活方式及飲食習慣有助於改善疲勞。1 保證休息和睡眠。2 均衡營養 科學地補充營養，修復損傷的肌肉...