什麼可以提神,什麼東西能提神

2023-07-13 03:29:36 字數 2039 閱讀 6989

1樓:名醫**網

武警北京市總隊醫院-中醫科綜合-副主任醫師-李淑萍-疲乏犯困怎麼提神。

什麼東西能提神

2樓:史學家發兔

汽車現在已經成為家家戶戶必備的一個出行工具,而開車的司機卻最害怕這一點:那就是開車打瞌睡,有時候長時間的開車,無聊又沒有人說話,自己就會產生乏困想睡覺的心思。但是開車睡覺無疑就是拿著打火機找炸藥包呀。

3樓:美麗自助餐

美國西洋參含片,很好,藥店可以買到,39元,12片精裝的,有提神,增強免疫力,抗疲勞等功效,我高考那時候用過,挺好的,現在工作壓力大,精神疲勞,偶爾還會用,挺管用的。不防試一試,願你金榜題名!

4樓:僷小轡

和紅牛啊 要麼就學古人 頭懸梁錐刺股。

5樓:野貓

茶和咖啡都能提神的啊。

什麼東西能提神

6樓:網友

常用於提神的食物:薄荷,咖啡,茶。這三種食物是最常見的。

7樓:匿名使用者

芥末 想睡覺時來一小口(只用一小口)頓時神出蓬萊 飛昇宇內 (如果多了的話你將幻化成仙)

8樓:萍在江湖

風油精吧,在太陽穴的位置抹少許。

什麼東西提神?

9樓:匿名使用者

戴耳機聽**,聽幾首後果斷拿掉繼續讀書。

什麼東西提神?

10樓:山東小葵老師

提神的食物有麥、黃豆、豆粉、海帶、菜薹、蘿蔔和胡蘿蔔的葉子、麻油、色拉油、天然醋、白麻油、紅糖、蜜柑、檸檬、蜂蜜等食物,每天都可以食用。

茶含有多種營養成分,因為含有咖啡因使人頭腦清醒,提神。純果汁和茶混合在一起,可以給孩子飲用。茶除了醒腦外,還可以增強身體抵抗力。

茶裡面含有維生素c,不怕被熱破壞,同時茶裡還含有產生澀味的物質,具有殺菌、血管收縮和抑制分泌等效用,是唯一的鹼性飲料。

當維生素b1不足時,會產生神經組織代謝障礙,記憶力減退,所以維生素b1是腦細胞不可或缺的營養成分。含維生素b1的食物有小麥胚芽、芒果、苦瓜、青莧菜、油茶、香椿、紫菜等。

維生素c不足,會有精神疾病或智慧減低的現象,維生素c可以提神解勞。含維生素c的食品有蜜柑、檸檬、鳳梨、葡萄、紅柿、蘿蔔菜葉、菠菜、豌豆、豆芽等。

什麼東西能提神?

11樓:網友

我相信百事可樂!雀巢咖啡有點貴!

12樓:我知道問你幹嘛

咖啡 茶葉 含有可卡因的食物。

13樓:我名哆啦a夢

薄荷,花露水,還有風油精~

14樓:匿名使用者

喝咖啡吧,不過不要喝太多。

什麼東西提神呢?

15樓:苦茶丁末

1.風油精、清涼油、薄荷膏、舒醒精華露:這些外塗的物品一般含有薄荷腦等清涼成分,有特殊的香氣,味涼而辣。

開車犯困的時候擦一點在太陽穴上,輕輕揉揉,可以通過精油揮發帶走熱量,起到清涼提神的作用。但擦風油精的作用持續時間短,一般在精油揮發之後便不能再具有提神作用。

2.薄荷香筒:主要成分為薄荷腦、薰衣草油、冰片、薄荷精油、純植物油。有通鼻、提神醒腦的功能。用法很簡單,在睏倦的時候,用鼻子吸一吸即可。

16樓:匿名使用者

你喜歡的東西 或者是你最討厭的東西!

17樓:我知道我很牛掰

咖啡啊,茶葉啊,風油精都行。

18樓:匿名使用者

跳舞、運動、聽**、洗個冷水臉。

有什麼方法能提神?

19樓:匿名使用者

困了,運動一下咯,按一下眼睛,看一下綠色的植物。

什麼東西可以提神,什麼東西能提神

再就是可樂!內含咖啡因,有很好提神作用。你若不固執己見,我推薦你白天用生棗仁 一定是生的 或西洋參,前者提神健腦增強記憶力,後者提神抗疲勞增強免疫力。建議多運動,是最好的提神方法!祝學業有成!你好!茶和咖啡。謝謝!喝杯咖啡,或喝一點酒 吃腦輕鬆 玩自己喜歡的遊戲,或做自己喜歡做的事 睡一覺醒來後應該...

快高考了,喝什麼東西能提神,高考時喝什麼提神?

咖啡吧,一般來說還是有一定作用的,如果自己非要睡,那喝什麼都不管用,再就是可以趁課間睡幾分鐘,可以提高上課時的效率,上課實在困得不行了就趴幾分鐘,最好有人叫你,別睡過了。不建議喝什麼安神補腦液啥的,最起碼不建議白天喝,可以在睡覺前喝,所謂安神補腦就是讓你睡覺的。這是我當年的經驗,適用不適用就看自己了...

吃什麼提神抗疲勞,吃什麼東西能提神醒腦,整天暈乎乎的,救急哦

疲勞的表現 無力感 注意力不集中 感受能力下降 運動能力失調 記憶出現障礙 思維障礙 活動動機變性 欲睡。如何抗疲勞 疲勞可能顯示身體出現毛病,但大部分原因都直接與生活習慣 包括飲食習慣 有關,所以改變生活方式及飲食習慣有助於改善疲勞。1 保證休息和睡眠。2 均衡營養 科學地補充營養,修復損傷的肌肉...