天熱的時候吃冰的東西對身體有好處嗎

2021-05-25 18:51:35 字數 2212 閱讀 3387

1樓:匿名使用者

吃多了不好。

冷飲中主要成分是水,此外,如冰激凌、雪糕等含有一些糖分及牛奶。這些營養成分較低,不能作為主食來提供營養。如大量冷飲進入消化道,過冷可嚴重影響消化液的分泌及胃腸功能。

正常消化液中含有胃酸及消化酶類,有助於殺死進入消化道的細菌及促進食物消化吸收。如一旦消化液減少,食物的消化吸收就會受到影響,並易造成腸道感染,出現食慾下降,腹痛腹瀉及發熱等症狀。

不宜在飯前或飯後吃冷飲。 飯前吃冷飲會影響食慾,導致營養缺乏。冷飲中含有牛奶等營養成分,但是,其含量遠遠比不上正常飲食。

飯後立即吃冷飲,使胃酸分泌減少,消化系統免疫功能下降,導致細菌繁殖,引起腸炎等腸道疾病。 適量 大量冷飲進入體內,可引起胃粘膜血管收縮,減少胃液分泌,導致食慾下降和影響人體對食物的消化。

冷飲的攝入量,一次以150ml左右為宜。 速度 夏日炎炎,一口氣灌下一聽冰凍可樂,咬掉幾根棒冰是消暑的好享受。可是,對身體的危害,卻無法用這一次的清爽彌補。

喝冷飲也要同喝熱湯一樣,細細品味,慢慢飲下。

宜忌 不同的人群,對於冷飲有不同的要求,特別是那些有疾病的人,應該少吃,甚至忌冷飲。嬰兒忌食冷飲,幼兒少吃冷飲;年老體弱、患心血管疾病的人不宜多吃冷飲。 慎吃路邊小攤上的冷飲。

在選購時認真檢視生產日期和保質期,儘量選擇出廠日期較近的產品。 碳酸飲料口味豐富 從我國軟飲料的分類標準上來說,碳酸飲料的口味還真不少:果汁型、果味型、可樂型、低熱量型和其他型的碳酸飲料。

2樓:詩緣雅韻

天氣熱的時候吃冰的東西對身體有好處嗎?視其個人體質而論。

按中醫藥典記載

【性味】《本草拾遺》:味甘,大寒,無毒。

【歸經】肺;胃經

【功用主治】退熱消暑,解渴除煩。治傷寒陽毒,熱甚昏迷,中暑煩渴。亦解燒酒毒。

【各家論述】

1.《本草拾遺》:主去熱煩。

2.《日用本草》:解煩渴,消暑毒。

3.《綱目》:傷寒陽毒、熱甚昏迷者,以冰一塊置於膻中,良。

4.《醫林纂要》:凡天行熱毒,傷寒陽毒,陽明壯熱,以至神氣昏迷者,置冰塊心胸間,即可清醒。不可過食。冰過食反傷陽,命火以衰,脾胃不能化矣。

【古書記載】冰 (《本草拾遺》)

【注意】不可過食。

【摘錄】《中華本草》《中藥大辭典》

【用法與用量】內服:含化.外用:罨敷。

3樓:天使的陽光

對身體沒好處還有害處,只是當時覺得涼爽。

從常識方面說:夏天特別熱出汗時,不能洗冷水澡事都知道的,原理一樣,熱的時候,內臟也想身體**一樣,吃冰的東西,就跟出汗洗冷水澡一樣,日積月累,會生病的。

4樓:匿名使用者

吃什麼東西都是一個量的問題,夏天天氣炎熱一般人吃了可以涼爽,但是說對人體有什麼好處,卻也說不上,過量反而只有害處,遠不如溫開水。

多吃冰的東西對身體有什麼好處或壞處?

5樓:匿名使用者

冷飲中主要成分是水,此外,如冰激凌、雪糕等含有一些糖分及牛奶。這些營養成分較低,不能作為主食來提供營養。如大量冷飲進入消化道,過冷可嚴重影響消化液的分泌及胃腸功能。

正常消化液中含有胃酸及消化酶類,有助於殺死進入消化道的細菌及促進食物消化吸收。如一旦消化液減少,食物的消化吸收就會受到影響,並易造成腸道感染,出現食慾下降,腹痛腹瀉及發熱等症狀。

適時 不宜在飯前或飯後吃冷飲。

飯前吃冷飲會影響食慾,導致營養缺乏。冷飲中含有牛奶等營養成分,但是,其含量遠遠比不上正常飲食。飯後立即吃冷飲,使胃酸分泌減少,消化系統免疫功能下降,導致細菌繁殖,引起腸炎等腸道疾病。

適量 大量冷飲進入體內,可引起胃粘膜血管收縮,減少胃液分泌,導致食慾下降和影響人體對食物的消化。冷飲的攝入量,一次以150ml左右為宜。

速度 夏日炎炎,一口氣灌下一聽冰凍可樂,咬掉幾根棒冰是消暑的好享受。可是,對身體的危害,卻無法用這一次的清爽彌補。喝冷飲也要同喝熱湯一樣,細細品味,慢慢飲下。

宜忌 不同的人群,對於冷飲有不同的要求,特別是那些有疾病的人,應該少吃,甚至忌冷飲。嬰兒忌食冷飲,幼兒少吃冷飲;年老體弱、患心血管疾病的人不宜多吃冷飲。

慎吃路邊小攤上的冷飲。在選購時認真檢視生產日期和保質期,儘量選擇出廠日期較近的產品。

碳酸飲料口味豐富

從我國軟飲料的分類標準上來說,碳酸飲料的口味還真不少:果汁型、果味型、可樂型、低熱量型和其他型的碳酸飲料。

6樓:匿名使用者

好處:爽

壞處:只能爽一下 對身體不太好

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