1樓：陰得泰森
建議早餐多吃維生素和蛋白質富含較高的食物，炒粉的營養不高，發胖到不至於，只是對你身體沒什麼好處
2樓：
不會，炒粉沒有多少營養，要不胖關鍵是運動，飲食是次要的。
早餐吃米粉會長胖嗎?
3樓：手機使用者
不建議吃bai炒米粉 熱量太高 一大早吃這du個zhi會不會太油了?
我現在每dao天早上都衝即食燕專麥片吃 裡面再加屬點苡仁粉和奶粉 很香很好吃 而且很容易飽
都是美容營養又容易消化的食物 **的話最適合吃這個了不過 事實上早上吃再多也不會胖的 但是把胃撐大就划不來咯
4樓：興建設黎琬
不會啦！最有營養又**的早餐是一杯牛奶，一個雞蛋，一個麵包，一個水果，牛奶和雞蛋增加蛋白質，麵包是主食，跟米粉差不多，增加碳水化合物，水果增加維生素c，所以呢，早上吃米粉不會長胖啦！
早餐吃一碗鍋邊會胖嗎，早餐吃一碗鍋邊會胖嗎
你好，早飯是人一天當中精力的 吃飽是很重要的，我的早飯也很多，有米飯 雞蛋卷 湯 烤竹莢魚 水果 納豆。挺多的，但我沒有變胖，畢竟早飯是吃得最早的，您吃下去的熱量身體也會消耗掉。另外，我推薦你把三餐的時間放在8個小時以內，這樣以來在這八小時以內怎麼吃都不會胖。可以再喝點黑咖啡，注意，一定要黑咖啡，有...
早餐吃很多會胖嗎，上午吃很多會胖嗎
你好，嚴格遵守和養成 早吃好 午吃飽 晚吃少 的飲食習慣，其中 晚吃少 是 的關鍵！這裡有三點必須注意 一是必須吃早飯。不吃早飯的人，容易發胖。因為經過一夜睡眠，身體有10多個小時一直在消耗能量卻沒有進食，人體需要含豐富碳水化合物的早餐來重新補充 儲藏能量，不吃早餐使人在午飯時出現強烈的空腹感和飢餓...
請問天天吃拉麵會胖嗎，請問天天吃拉麵會胖嗎？
會的，適量就行。別名 牛肉麵 蘭州拉麵 蘇式湯麵 廣式鹼水面 陝西哨子面熱量 141 大卡 100克 拉麵，一種漢族傳統麵食，民傳因山東福山抻面馳名，有起源福山拉麵一說。後來演化成多種口味的著名美食如蘭州拉麵 山西拉麵 河南拉麵，龍鬚麵等，拉麵又叫甩面 扯麵 抻面，是中國北方城鄉獨具地方風味的麵食名...